Neu und hoffnungsvoll

hui alex, hier is ja was los [img]http://wuerziworld.de/Smilies/par/par6.gif[/img] und morgen wirds schon 2stellig.super! [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Girls/smilie_girl_020.gif[/img] schön, dass du den nico :evil: jetzt schon so stinkig eklig findest, da war ich wohl ein kleiner spätzünder...aber besser spät als nie. gehts dir gut? liebe grüße

Hey Alex. Super Mucke hier.Da mach ich doch glatt mit und wünsch dir alles gute zu Tag 8. [img]http://www.gif-paradies.de/gifs/gegenstaende/instrumente/instrument_0039.gif[/img]. Lg Anja

Liebe Alex, auch ich wünsche Dir ein wunderschönes WE und schließe mich doch glatt den Musizierenden hier an![img]http://www.smilies.4-user.de/include/Musik/gitarren_smilie_124.gif[/img]: Halte weiter durch - Du siehst, es geht. Und wenn es mal nicht so "rund" geht, dann melde Dich! Du hast Du doch uns! LG. Hermine

[img]http://i298.photobucket.com/albums/mm248/gbpicsde/133/029.gif[/img] Morning Alex! Komme mal vorbei und habe es auch organisiert, dass du ein Ständchen für die erste Woche rauchfrei bekommst! Du machst das ganz großartig! Nun immer schön weiter gehen und achtsam bleiben. Habe einen schönen Sonntag, bye, Petlupa :)

grüss euch ihr lieben, die erste woche wäre geschafft und nun beginnt gerade tag 8 8) . bisher geht es mir sehr gut kann ich sagen, nur ab und zu möchte der böse :evil: scheinbar doch noch gefüttert werden. ist nicht immer ganz einfach, aber die vernunft siegt zum glück immer. wenn mich mal so ein schmachter überkommt, denk ich gleich ganz schnell an den geschmack, an den geruch und schon fällt es mir viel leichter. hab mir den 100tage kalender ausgedruckt und muss echt immer wieder schmunzeln wenn ich ein blatt runter reisse und eine neue zahl erscheint :) . ich wünsche euch einen super tollen sonntag und seid auf der hut vor dem bösen :evil: . *smile* Alex

Hallo Alex. Ich wünsche dir ein schönes,rauchfreies Wochenende. Glkg Anja

Hallo Alex, muss grad schmunzeln, meine Tochter heisst auch Alexandra und alle sagen Alex! Da siehst du mal, wie schnell die Zeit vergeht :!: :!: Heute bist du auch schon bei Tag 6. Ist das nicht super! Und du machst das genauso toll! Auch dir weiterhin alles Liebe und Kraft zum Durchhalten und ein wunderschönes Wochenende! LG Inge :wink: :wink:

Hallo Alex, auch von mir schon mal Glücklwünsche zum erfolgreichen Start. Nach 5 Tagen hat man doch immerhin schon mal ab und zu das Gefühl, dass man ohne Zigaretten überleben kann. Also: bleib stark - und hab ein gutes, rauchfreies Wochenende! Margarita

Hallo Alex, Glückwunsch zu den 5 Tagen OHNE! Und merci beaucoup für deinen "Krankenbesuch"! Dank guter Medikamente lässt sich sowas heutzutage ja ganz gut kurieren. Ich ruhe mich nun jedenfalls aus! Für dich weiterhin gaaaannnz viel Erfolg und auch Kraft, wenn sie denn nötig ist! Habe auch einen guten Start ins WE, ciao, Petlupa :)

hey alex, heute schon tag 6... wie die zeit vergeht :D so langsam meldet sich auch der geruchssinn wieder, was? :D ich persönlich mag "frischen" rauch eigentlich noch riechen. finde nur kalten abgestandenen rauch wirklich eklig, und wenn die leute draußen aus dem kalten reinkommen und nach kippe stinken - so wie wir früher, aber man selbst hat das nicht so richtig wahrgenommen. das mit dem lungenstechen gehört vielleicht zum reinigungsprozess des körpers. hast du das noch? ich hab ganz deutlich gemerkt wie mein körper damit beschäftigt war/ist, den dreck zu entsorgen. die ersten 3 wochen war ich so was von müde und schlapp... so langsam wirds besser. ich glaube man kann sich nur durch viiiiieeeeeeel trinken helfen um die giftstoffe schneller ausscheiden zu können. berichte doch mal was sich bei dir tut. grüße wiebika

Hallo Alex, Glückwunsch zu Tag 5 Leider probiert es der Stinkstiefel immer wieder uns reinzulegen, aber er schafft es auch bei dir nicht, weil du es nicht mehr willst [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h020.gif[/img] Du bist auf einem sehr guten Weg Das du bei den Rauchern stehst finde ich toll. Manche haben hierbei ein Problem oder vermissen das sogar. Du beweist dass auch dies möglich ist. Auch mir machte dies nach meinen Ausstieg nicht´s aus, natürlich auch mit dem Hintergrund dass meine Frau noch raucht. Wünsch dir ein schönes entspanntes Wochenende Werner

Hallo alle zusammen! Nun ist der 5te Tag gleich geschafft *juhuu*. Gestern hatte ich ein interessantes Erlebnis. Wir hatten Besprechung am Abend und ehe alle heim fuhren, standen wir halt zusammen und die Raucher rauchten noch eine. Ich stand mittendrin und wisst ihr was? Mir hat echt geekelt davor und ich bin sooo froh das es so ist. Das hatte ich bei meinem letzten Versuch nicht. Habe mir ja damals schon den Elch geladen und finde ich immer ganz interessant was der einem so sagt. Ich meine, knapp 150Zig schon nicht geraucht und 858mg Teer meinen Lungen erspart, klingt ja echt gut :-). Ich geb dem :evil: keine Chance und hoffe so sehr, dass er mich nicht irgendwann mal reinlegen will. glG.-Alex