Projekt "Rauchfrei: Juliane"

Hallo Juliane, Danke für deine lieben Nachrichten. Das du eine starke Persönlichkeit bist hab ich ja schon gewusst, dass du mit dem Rauchen aufgehört hast obwohl du die ganze Zeit von Rauchern umgeben bist, alle Achtung, ich hätte das sicher nicht hinbekommen. Da müsste man ja eigentlich den Zähler verdoppeln. Ich beneide dich, dass du die Atemtechnki so gut beherrscht. Da muss ich wohl noch fleißig üben und hoffen, dass ich auch mal dieses Erlebnis habe. Dieses Wochenende wird für mich schön, denn seit langem ist mal wieder die ganze Familie zusammen umd es gibt einen Spieleabend. Gut ist dann, dass ich nicht mehr raus muss. Ich wünsch dir auch ein schönes Wochenende Viele liebe Grüße Tina.:smileumarmung:

Hallo Juliane, Wie gehts? Jetzt dauert es nicht mehr lange und du hast den nächsten Meilenstein erreicht, die 100. Das hast du super hinbekommen und allen Grund stolz auf dich zu sein. Was sagt denn deine Familie? Fur meine ist das Nichtmehrrauchen nicht viel Anerkennung wert, jedenfalls wird sie nicht laut geäussert. Mir fehlt das manchmal schon. Wie hast du den inneren Punkt gefunden? Das hätte ich auch gern, bis jetzt bin ich auf der Suche. Gut dass die Woche jetzt bald rum.ist, das Wochenende steht vor der Tür. Wünsch dir einen schönen Freitag :sun: Liebe Grüße Tina

Guten Morgen Juliane, vielen Dank für deinen Besuch und das Feuerwerk. Wie läuft´s bei Dir, hat sich der :evil: wieder verzogen? Liebe Grüße Christian

Liebe Juliane, Heut komm ich gerade noch rechtzeitig um dir eine Gute Nacht zu wünschen. Liebe Grüße Tina :screensaver:

Hallo Juliane, vielen Dank für deinen Besuch und ja ich bleibe auf der Spur, werde aber wohl eher bummeln wie Du mir geraten hast. Wie geht´s Dir? Hast ja nochmal einen ganz üblen Tag gehabt :cry: Lass Dir schon mal ein Geschenk zu deinem 100´sten da. :champagne: Liebe Grüße Christian

Guten Morgen Juliane, wünsche Dir einen schmachtfreien Tag.... Du bist schon sooo weit, nichtmal eine Woche und du hast die Keksdose erreicht..... ...ich back schonmal....damits auch reicht für all Deine Besucher!!! LG Conni

Guten Morgen Juliane, Danke für deine lieben Wünsche, die kann ich gut gebrauchen. Zur Zeit ist's echt schwierig auf Arbeit, wenn man älter wird wird schon mal versucht dich aufs Abstellgleis zu schieben :locotoy: echt fies, aber offensichtlich heute Gang und Gebe Schön sind dann aufmunternde Worte. Hab einen schönen Tag Liebe Grüße von Tina :sun:

Hallo Juliane, was ist los, der :evil: macht Dir das Leben schwer? Ich hab mal irgendwo gelesen, dass nach ca. 90 Tagen das sogenannten "Nor-Nikotin" abgebaut ist und es dann nochmal zu Entzugserscheinungen wie in den ersten Tagen kommen soll. Zu diesem Zeitpunkt gibt es auch eine erhöhte Rückfallquote, scheint also was dran zu sein. Soll allerdings spätestens nach einer Woche vorbei sein. Also stark bleiben und weiter kämpfen Vielen Dank für deinen Besuch bei mir, Du hast ja recht im Bummelzug ist es eh schöner :wink: LG Christian

Liebe Juliane, was les ich denn hier? Da schick ich dir doch mal Unterstützung :drachezumdampfablassen: :hammerfuerwutanfaelle: :drachezumdampfablassen: Lass dich nicht einfangen, denk an die Strategien, die bisher geholfen haben, Was macht dein Trampolin, springen und qualmen geht auch nicht. Ich freu mich das das neue Auto dir gefällt. Hat es mit den Anträgen geklappt? Den Papierkrieg find ich auch immer nervig, ich hab heute den Krankekassenwechsel fertig gemacht. Ich wär auch manchmal gern unsichtbar unterwegs, aber lieber als Mäuschen. Ansonsten würd ich mich jetzt mal über Sonne freuen, auch wenn ich mir den tollen Schirm gekauft hab. Heut gibts noch ein bisschen Bügelwäsche, brauch ich eigentlich nicht, und statt tanzen bleibt nur das Sofa und Stricken, weil ja Ferien sind, da gibts kein Tanzkurs. Halten wir die Ohren steif Ganz ganz liebe Grüße TINA

Hey Juliane, mach den :evil: zu Katzenfutter :riesengrinser: Der :nikotinteufelchen: ist zu zäh :P Das schaffst du gaaanz sicher, haben doch schon einige Phasen überwunden! Ich habe auch ab und an Schmacht, aber meist nur kurz. Dich will er heftiger überreden, aber das lass nicht zu. Bist fast in der Keksdose, da kannst du dich so belohnen Kleiner Vorgeschmack :kaffeedonout: Liebe Grüße und halt durch! Conny

Hey Juliane...... fühl dich mal :smileumarmung::smileumarmung: mach irgendwas - rennen - schreien - stampfen - lesen - schreiben - oder - oder - oder ..... Das lässt sicher bald nach...... Du bist schon soooo weit, ich beneide Dich!!!! LG Conni

Habe Entzugserscheinungen fast wie am ersten Tag. Der Gaumen brennt, die Zunge brennt, die Handrücken brennen... heftig... dachte, das wäre vorbei und jetzt bäumt sich wieder alles auf... :mintlolly::rose::mintlolly::rose::mintlolly::rose::mintlolly::rose::mintlolly::rose::mintlolly::rose::mintlolly::rose::mintlolly::rose::mintlolly::rose: es wird vorbei gehen... schon jetzt ist es besser... :rose::mintlolly: Juliane