rauchfrei das Tagebuch

Huhu ihr lieben, alles gut zum Nikolaus wünsche ich euch, na hbt ihr auch alle schöne Süssigkeiten und mehr bekommen??? Also ich kann mich icht beklagen, leckere goldene Kuglen, dann einiges von der Muh Muh Kuh und eine Tasse, ist ganz praktisch, da ich kein Kaffee trinke kommen da Leckereien rein *gggg* Am Samstag geht es nach Düsseldorf zum Weihnachtsmarkt :) der Weihnachstmarkt in der Düsseldorfer Allstadt kann ich nur empfehlen, der ist wunderschön und die Kö ist herrlich geschmückt. @ niema heute NAcht zum letten AMl in das alte Bett und morgen früh nehme ich das alte auseinander und weg damit. Morgen zwischen 07:30 Uhr und 12:20 Uhr kommt das neue Bett, das neue Kopfkissen ist herrlich, konnte nicht anders und msste dies in der vergangenen Nacht antesten. Also ich stell dann gleich nochal die Schuhe raus, kann ja sein das der Nikolaus noch was vergessen hat ;) Einen schönen rauchfreien Nikolaustag *klopf* *klopf* *klopf* Heute mein 75 rauchfreier Tag :) Thommy

Hallöchen Ihr Lieben, juppsidudelchen, jetzt schaut Euch das an, mein Kalender hat nur noch 10 Blätter, whowi! Ich kann's noch gar nicht glauben, daß es "nur" 90 Tage sind, kommt mir viiiiiiiiiiiieeeeeel länger vor :lol: [URL=http://imageshack.us][IMG]http://img155.imageshack.us/img155/9083/bild0238ud9.jpg[/IMG][/URL] [b]*ELKE,[/b] das freut mich jetzt wirklich für Dich! Siehst Du, haben unsere Wünsche und Hoffnungen wohl doch gefruchtet! Und das mit den angeknacksten Lungenbläschen das bekommst Du auch wiede hin, wetten? :!: :idea: :D Danke dem ollen Manitu dafür, daß Du die ätzenden Fluppen nicht mehr brauchst, mit denen wärst Du wohl nicht "glücklich" geworden! :oops: Warte mal ab, in 'nem halben Jahr biste fit wie'n Turni!!! Ich wünsch' es Dir von ganzem Herzen!! :D [b]*NIEMA, [/b] jau, war heute schon ein wenig spazieren, no Problems, bis zum Weekend werde ich aus dem gröbsten raus sein, uffi, freu!!! :wink: Hast Du schon mal den "Test" gemacht wenn Du die Pflaster reduzierst / absetzt?? Wie sieht's dann aus? Ooch, über die Kilos würde ich mir keinen Kopp machen, hauptsache die Fluppen bleiben im Automaten!! Jippi, ohne RAUCH geht's auch, hau wech die Monsterchen!! :lol: Jau, gestern mal Zeit zum chatten gehabt, was war, nix war :( Wünsch' Euch allen 'ne wunderschöne Time und haltet die Öhrchen steif, kann nur besser werden!! Bye und liebe Grüßchen vom Klaus ! 8)

Hallo, @Elke ich drücke dir die Daumen, dass die Blutdruckmessung positiv ausfällt. Na da hat sich da aufhören gesundheitlich auf jeden Fall gelohnt. @Thommy jetzt nicht zu viele Drops essen, damit das neue Bett auch lange hält :lol: :lol: :lol: @und ich hoffe bei dir Klaus geht es gesundheitlich weiter bergauf, du hast mir in einer schwierigen Phase auch nützliche Hinweise gegeben und deshalb drücke ich für deine Genesung weiter die Daumen. War das eine Enttäuschung, da freut man sich auf einen gemütlichen Chat-Abend und dann :( nichts tut sich. Hätte ja auch mal diese Woche nachgeholt werden können :roll: . Zum Glück geht es mittlerweile Rauchermäßig bzw. Nichtrauchermäßig so gut, dass es für mich nur noch Spaß ist und nicht wie am Anfang Notwendigkeit um sich vom Rauchen abzulenken. Nach mittlerweile 54 Tagen (ich hab meine 50 Tag Feier verpast :doubt: ) fühle ich mich so gut wie lange nicht mehr. Der :evil: traut sich kaum noch bei mir vorbei und wenn ist ganz schnell wieder weg. Ich klebe zwar noch brav meine Pflaster, aber ich denke wenn die runter kommen stellt das auch kein Problem da. Ich hatte ja nur festgestellt, dass dann mein Appetit ernorm ansteigt und das war vor Weihnachten nicht so ideal. Ein paar Kilo mehr sind o.k. aber nicht zu viel und bei den Mengen die ich ohne Pflaster verdrückt habe wäre es nicht bei ein paar Kilo geblieben. Also mein Ziel ein "glücklicher Nichtraucher" zu sein ist so gut wie erreicht. Gruß an @all Niema7

Hallöle, @ Thommy und Ollie, da hab ich ja gestern nichts verpasst. @Klaus, habe heute Gerät für die 24 h Blutdruckmessung abgegeben und alle Ergebnisse bekommen, außer der angegriffenen Lunge bin ich sonst rundherum gesund, auch meine Winterkirschen sind noch nicht so dramatisch, dass hier operiert werden muss. :) Bis denne Elke

@ elke, das hört sich doch ganz gut an :) schön das es nicht ganz so schlimm ist. Ja der Chta, da denkt man mal daran und was ist!!!! der chat funktioniert nicht *lol* na ja kann man nichts machen. Aber mein neues Bett kommt jetzt am Freitag *juchu, dann kan ich das alte verschrotten und aus dem Fenster werfen *gggg* Kopfkissen kamen heute schon bei mir an :) Ich wünshe euch noch einen schönen raiuchfreien Tag und lasst es euch gut gehen :) Thommy

Hallo ihr lieben :) heute Tag 73 rauchfrei *gggg* hey der Mod hier hat mir ja geantwortet ;) ok, ich frage nie nie nie nie mehr wieder nach Drops, versprochen. Wünsche euch allen einen schönen Abend Thommy

Hallöchen Elke, vielen, lieben Dank für Deine Wünsche! Na mönsch, dann erstmal [b]WILLKOMMEN[/b] im neuen Leben, oder wie würdest Du's bezeichnen?? :question: Dann wünsch' ich Dir für morgen viel Glück, damit da anständige Werte rauskommen und Du noch lange die Faszination NICHTRAUCHER erleben darfst!!!! :D :D Ich weiß nicht in wieweit Du Dich schon mal über diese/Deinen "Winterkirschen" schlau gemacht hast, aber je nachdem in welchem Stadium es bei Dir ist, kommt man um eine OP leider nicht mehr herum! Und inzwischen ist das zur Volkskrankheit geworden, zurückzuführen auf falsche Ernährung, Hektik und Stress! Ich rate jedem der nur ansatzweise Unregelmäßigkeiten in/um/an seinem Allerwertesten feststellt, sollte ohne jegliche Scham schnurstracks zum Arzt marschieren! Die Mehrheit unserer Bevölkerung ist immer noch dem Irrglauben aufgesessen, daß man Hämmorhoiden (griechisch / bedeutet nichts anderes als Blutfluss) -bekommt-, ooooh nein, die hat jeder von uns bereits mit in die Wiege gelegt bekommen, nur das was dann draus wird, ist eben der Kaususknaktus! :roll: :oops: :D :D Alles Gute für morgen, frei nach dem Motto, OHNE Rauch geht's auch und immer schön fröhlich bleiben!! :D :D Lungenbläschenhüpfende Grüßchen vom Klaus ! 8)

Hallo Klaus, von mir auch noch liebe Genesungswünsche, zwar etwas später aber von Herzen :) . Drücke mich immer davor, da es ja nicht ganz so angemnehm sein soll, lebe seit 21 Jahren mit den ollen Winterkirschen. Nun ja Morgen fürh bekomme ich erstmal eine 24 h Blutdruckmessung. Hoffentlich der letzte Test. Mein Arzt meinte nur, meine Lunge ist zwar arg angegriffen, aber Blutergebnisse usw. seinen positiv, wenn die Blutdruckmessung über 24 h auch noch gut ausfällt, darf ich alles machen außer rauchen. Musste mal herzhaft lachen, habe dann dem Arzt heute erklärt, dass ich ja bereits vor 51 Tagen aufgehört habe die Lunge zu teeren. Da meinte er nur mit speziellem Training bekämen wir dass auch wieder ins Lot. Er meine nur wenn ich nicht aufgehört hätte würde er mir nur noch 8 Jahre geben, so stehen meine Chancen wesentlich besser. Bis denne Elke

Heyhöchen Niema, ganz lieben Dank, Deine Besserungswünsche haben echt gewirkt, es geht mir schon wesentlich besser als wie vor 4 Tagen, Freeeeeuuuuu!!! :lol: :D Wann genau will Dich denn das "Monsterchen" <<< (den mehr ist dieses jämmerliche Kerlchen ja nicht mehr) immer überfallen??? Passiert das immer in/zu den gleichen Situationen, oder ist das unterschiedlich? Was könnte der Auslöser sein, hast Du das evtl. schon mal nachgeforscht??? :idea: :question: Aber weißt Du, dieser einst so "allmächtige" Bursche, welcher uns hat jahrzehntelang unter seiner Knute gehabt und dem wir bereitwillig nach seiner Flöte getanzt sind, diesem Burschen haben wir das Rückrat gebrochen, das Hirn ausgesaugt, Arme und Beine abgehackt und ihm den Pfahl ins Herz gestoßen und das was Du da hörst ist lediglich das erbärmliche Wimmern eines STERBENDEN!!! :evil: :evil: Nur noch ein kleines Weilchen, dann ist er für immer still! :D Frischluft und Sauertoffreiche Grüßchen vom Klaus ! 8)

Hallo an alle, konnte die ganze Zeit nicht ins Internet, habe meinen Laptop abgeschossen, musste diesen wegbringen, jetzt funst er wieder, und das Problem mit dem abwechselnden Internetzugriff mit meinem Sohn ist auch gelöst seit ca. einer 1/2 Stunde. Mein Router war falsch konfiguriert. ist jetzt in Ordnung gebracht, können jetzt beide gleichzeitig surfen. :D :D Die Zwischenzeit war höllisch, habe schwer mit dem Monster zu kämpfen gehabt, und konnte nicht ins Forum und in den Chat :mad: :? heul. Morgen geht leider auch nicht mit dem Chat, bin erst um 22 Uhr wieder zu Hause. nächste und übernächste Woche das gleiche Spiel. Find ich zwar blöde aber kann nichts dran machen. Bis denne Elke

Hi liebe Nichtraucherfamily, heute ist Tag 31 :lol: :lol: :lol: . Das Monster meldet sich zur Zeit verstärkt :evil: , aber ich bleibe standhaft. Dem werd ich zeigen wer hier der Herr ist. Hoffe es geht euch allen gut u. wünsche einen schönen Samstagabend. Für die, denen es nicht so gut geht, eine gute Besserung :) :) :) LG ronja

Hallo Niema, ich grüße Dich ganz herzlich an diesem frühen Morgen, unter meinem Stuhl liegen bereits 4 tote Kalorien, die ich eben eigenfüßig zertreten haben weil sie sich an meinen Klamotten zu schaffen machten, diese PÖSEN PUBEN die! :lol: :lol: Angst daß ich wirder zur Fluppe greifen könnte, habe ich keine mehr, weil es mir einerseits so vorkommt noch nie geraucht zu haben, obwohl das ein Trugschluß ist, und anderseits ich momentan in einer Lage bin, wo ich aufgrund des Stresses hätte schon längst wieder qualmen können! HABE ES ABER NICHT, Freuuuu!!! Denn ich bin z.Zt. krank geschrieben (daher auch noch diese "frühe" Schreiberei)! Bin am 21.11. an den Hämorrhoiden operiert worden und wünsche nicht mal meinem ärgsten Feind sich dieser schmerzhaften Tortour (vorher / nachher) zu unterziehen! :( :( :( Hast Du Dich schon mal gefragt, was Du alles aufgeben würdest wenn Du jetzt wieder anfängst! All das mühsam aufgebaute und erarbeitete wäre für's Klo gewesen! Möchtest Du da wirklich wieder hin? Ich glaube nicht! :question: Weiterhin viel KRAFT wünsch' ich Dir! :D Bis danni und bye vom Klaus ! 8)