rauchfrei in die schwangerschaft

O Heike wie schön, dass es nicht so schlimm ist. nimm Dich aber trotzdem in Acht. Manchmal kommen die Attacken gerade dann, wenn man es am allerwenigsten denkt. Aber Ablenkung ist schon eine gute Sache. Knuddel Dich mal ganz doll Gruß von Marion

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Hallöchen meine Kleene, wie schaut's denn aus bei Dir? Du packst das ganz easy wenn ich das so lese, oder? Liest Dein Mann eigentlich mit was wir uns hier für Schwachfug um die Augen hauen, oder ist das für Dich TOP SECRET?? Hast Du ihm schon Aufgaben übertragen, welche Dich ebenfalls motivieren können, sei es nur durch netten Zuspruch, liebevolle Gesten oder mal ein Blumenstrauß zur Belohnung??? [b]Ein jeder RAUCHfreier Tag ist ein GUTER und SCHÖNER Tag![/b] Schreibe Dir das mal auf die Küchenschranktür, die Kühlschranktür, den Klodeckel, übers Bett und auf den Badezimmerspiegel! Das HILFT! Und wo wir gerade beim Spiegel sind, in einem unbeobachteten Moment stelle Dich vor ihn, schaue Dir tief in die Augen, lächle Dich an, freue Dich und sage laut und deutlich zu Dir Selbst: "Ich habe eine gute Entscheidung getroffen, die BESTE in meinem bisherigen Leben! Sie hilft MIR, meinem Mann und meinem zukünftigen kleinen Menschen ein besseres und gesünderes Leben zu führen! Ich FREUE mich darüber daß ich diesen Schritt gemacht habe und NICHTS kann mich mehr davon abbringen"! Einfach TOLL, daß Du's schon bis hierher geschafft hast, weiter so! Alles liebe vom Klaus ! 8)

Hallo Heike, na siehste wie gut es ist, das nicht mehr an der Fluppe hängen. Sei stolz auf Dich - Du machst das toll. Liebe Durchhalteknuddler Marion

Hallo Kleene, ihr schreibt alle ihr hab so schönes Wetter bei uns ist es bewölkt aber zum Glück trocken. Es zieht mich auch immer raus spazieren laufen tut einfach gut. halte weiterhin durch jeder Tag wird leichter! Liebe Grüßchen Elke

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Hey Kleene , das mit dem nicht schlafen legt sich aber iss echt mies die ersten Tage hatte ich das auch :(((Da hast du jetzt Glück das du nicht arbeiten musst ,da bin ich immer fast eingeschlafen :))) Oh ja spazieren das Wetter iss sooooooooooo schön ,vielleiht die letzten Sonnenstrahlen in diesem Herbst ,jetzt hast du wenigstens Zeit sie ohne Nebelschwaden zu sehen !!!! Hoffe es geht sosnt einigermaßen ???? Ich hätte da auch nocht "Papietaschentücher " im Angebot ,bei mir haben die Tränen dann irgendwann auc aufgehört zu fleißen :) Ganz viel Durchhaltegrüße und Power Knubbelmal biddy

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Guten Morgen Heike, wie geht's Dir denn heute, alles ok bei Dir? Bin total hibbelig aber das legt sich hoffentlich... Dir einen schönen, suchtfreien Tag :wink: Axel

Hallo Heike, nee heule Dich hier ruhig aus,habe viele Papiertaschentücher gekauft damals für mich :lol: ,ich kann Dir immer eins reichen wenn du es benötigst :D . Na ein lecker Abendbrot vorgesetzt bekommen das hat was ,mein Junior macht das auch öfters :D . Für heute sende ich Dir viel Kraft,bleibe stark, viele Grüße Robert

Hallo Kleene, schön, dass dertag gut gelaufen ist - freu mich für dich. Ich drücke dir ganz fest die Daumen, dass morgen auch ein guter Tag wird. Liebe Grüße, Peter

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