Rauchfrei nach dem Finale

Hallo Ihr Lieben! Schwuppdiwupp - schon bin ich bei Tag 18.... :D Das Wochenende waren wir unterwegs und ich muss sagen, die Gedanken an die :evil: werden langsam aber sicher weniger, wie schön. Nur kommen die Attacken nicht weniger heftig, sondern aus dem Nichts ganz dolle. Echt verrückt. Und bevor ich aufgehört habe, habe ich hier ja schon viel gelesen. Da habe ich in dem einen oder anderen Thread gelesen, dass ihr Träume vom Wieder-Anfangen hattet... Ich habe jetzt zwei Nächte hintereinander geträumt, dass ich wieder eine geraucht habe. Ich habe mich im Traum gerechtfertigt, warum das nun mal passiert ist und dass ich ja jederzeit wieder aufhören kann, war ja schließlich nicht sooo schlimm usw. Und als ich aufgewacht bin, musste ich richtig überlegen, ob ich am Abend eine geraucht hatte oder nicht, so realistisch war das alles. ECHT VERRÜCKT!!! Aber zum Glück war es nur ein (zwei...) Traum. Ich hoffe, morgen abend klappt es mit dem Chat... Ich wünsche Euch allen noch einen schönen Montag, bis bald liebe Grüße Anja

erstens: eimal klicken auf dritten button von rechts (unter "geben sie Ihre Nachricht unten ein"): img zweitens: nun den code für den smilie eingeben: http://cdn.content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FB.gif drittens: dann nochmals den button klicken: /img Am Ende hast du dann das ergebnis! [img]http://cdn.content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FB.gif[/img] Und ob es geklappt hat immer mit der "Vorschau" überprüfen" Petlupa

Liebe Petlupa! VIELEN DANK für Deinen Hilfeversuch.... ich habe es jetzt noch einige male versucht, aber irgendwie klappt es nicht... :( Ich weiß nicht, wo ich das hinschreiben muss... Liebe Alex, vielen Dank! Nächste Woche geht es dann nach Dänemark an die Nordsee, freue mich schon. Einen schönen Abend und liebe Grüße Anja

Huhu! Wünsche Euch einen schönen Urlaub! Jep, jep, jep - es wird immer besser. Zumindest denke auch ich nicht mehr so oft an die Stinker. Glg Alex

PS: Der Smilie ist echt nett! GLÜCKWUNSCH zu den 14 Tagen und weiterhin [img]http://smilys.net/smiley_schilder/smiley5638.gif[/img] LG, Petlupa

img /img (jeweils in eckigen Klammern) musst du noch dazwischen setzen!!! :D :D [img]http://cdn.content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FB.gif[/img]

Hallo Jutta - hallo an alle! Vielen Dank für Deine lieben Wünsche und für das Daumen-drücken, das ist echt lieb und hier auch voll angekommen! :D URLAUB !!! [IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Sommer/smilie_water_052.gif[/IMG] Ist das schön! Die letzte Arbeitsnacht ging auch einigermaßen, sogar ganz gut. Es ist so verrückt, ich bin jetz bei [b]Tag 14[/b] und wenn mir jemand vor einem halben Jahr gesagt hätte, rauch doch mal zwei Wochen nicht, hätte ich das für absolut unvorstellbar gehalten, im Moment habe ich auch das Gefühl, es wird jetzt langsam immer besser - es muss... :wink: Ansonsten kommen unsere drei Süßen ja morgen aus demZeltlager wieder, ich freu mich schon richtig. Es ist ja so ruhig hier... Ich wünsche Euch allen einen schönen Nachmittag und Abend, bis bald liebe Grüße Anja

Hallo Ihr Lieben! Die letzte Nacht war echt ätzend, es ist doch komisch, dass der :evil: immer kommt, wenn man gar nicht so damit rechnet. Ich bin im Moment (LEIDER) nur am Naschen... :( , aber das ist mir im Moment auch so gut wie egal. Der Katzenjammer (auf der Waage) kommt bestimmt später. Eine Nacht muss ich noch arbeiten, dann URLAUB! 8) Ich wünsche Euch allen einen schönen Abend, bis bald liebe Grüße Anja

@Margy: Das ist ja echt heftig, wenn man sogar nach 160 Tagen noch immer wieder den Gedanken an die Zigis hat, da sieht man mal, was für eine heftige Wirkung Nikotin hat. Aber auch schön zu lesen, dass Du damit jetzt ganz gut umgehen kannst, das gibt doch Hoffnung!!! @Alex: Wir haben heute schon Tag 12! :D :D :D Das ist doch schon mal eine Hausnummer, nicht wahr?!? Ich hatte gestern wieder Nachtdienst, das war also meine zweite Nacht ohne die Stinker im Krankenhaus. Es war schon viel besser, als letzte Woche. Ich denke, dass es vor allem daran lag, dass ich VIEL mehr zu tun hatte, als letzte Woche. Es war echt stressig, und ich habe mehrmals den Gedanken gehabt, wie gut, dass Du jetzt nicht auch noch eine rauchen musst. Wenn der Stress weniger wird oder nach Feierabend, da fehlt mir die "schöne Belohnungskippe", aber die anderen vermisse ich immer weniger. :) Jetzt habe ich noch zwei weitere Nächte, und am Freitag kommen dann die Kinder aus dem Zeltlager wieder, freu mich schon! :D Da ich ja heute Nachtdienst habe, kann ich leider nicht in den Chat, das finde ich sehr schade, aber hoffentlich dann nächste Woche! Ich wünsche Euch allen einen schönen Abend, ohne blöde Gedanken an noch blödere :evil: !!! Liebe Grüße Anja

Hallo Ulla, Elke, Jutta, Margy,Alex! Vielen Dank für Eure lieben Nachrichten und Motivationen und Glückwünsche, es ist immer schön von Euch zu lesen! @Margy:

[quote=anja-1971] @Alex: TAG 8 ! Wir sind doch super, nicht wahr?!? :D 8) :D Oh nein, Deinen Humor verstehe ich bestimmt nicht falsch, bin ja auch immer gerne ein wenig ironisch... Woher kommst Du eigentlich? Ich habe nämlich schon öfter gehört, dass dieser trockene und leicht ironische Humor ja so typisch norddeutsch ist. ( Ich wohne direkt an der dänischen Grenze) Ich denke auch, dass die Kinder bzw. Dein Kind die leicht genervten Mütter ertragen können, wenn wir danach doch die Zeit mit ihnen viel mehr genießen können, ohne den ollen :evil: im Hintergrund... Unsere Kids fahren morgen für eine Woche ins Zeltlager, also können sie sich ein bißchen von den nervigen Eltern erholen :wink: . Ich wünsche Euch allen einen wunderschönen und rauchfreien Freitagabend!!! Liebe Grüße Anja[/quote] Hallo liebe Anja, noah, dann hatten wir beide ja ein feines We mit dem qualmenden Stinkern, die wir bemitleidet haben und dann doch den einen oder anderen Gedanken hatten usw.. ABER: wir waren STARK! Und das finde ich total klasse, dass Du durchgehalten hast :-)!!! Ich habe am We oft über das Forum nachgedacht. Ich war viel unterwegs, konnt hier nicht hineinschauen oder war einfach nur kaputt von langen Autofahrten. Und dennoch fragte ich mich: hat der oder der durchgehalten? Ironie? Was ist das denn? *lach* Komme aus der Nähe von Hannover (Niedersachsen). Die sollen eher KEINEN Humor haben ... lächel. Wenn ich jetzt so überlege ... die haben hier auch keinen - lächel. Lassen wir das - grins. Na, dann haben sie ja Erholung von Dir *fg*. Nein ... ich denke, die Kinder sehen die Stärke und den Willen der Eltern!!! Kurze "Geschichte": Mein Sohn ist 2 1/2. In einem Vorlesebuch verbrennt ein Mann ein Kind mit der Ziggi (unbeabsichtigt). Plötzlich schaut mein Sohn mich an und sagt: oh, mama, puh (auspusten ein zeichen für rauchen von ihm) nein. Da waren schon 3 Tage herum und er schaute mich erstaunt an. Heute stand er hinter dem Sofa und sagte: Mama, Baby raucht; und lachte. Ich sagte nur: ihhhhhhhhh. Ich rauche auch nicht mehr. Also lass das (lachend) ... usw.. Der Hammer, wie Kinder das mit dem Rauchen alles wahrnehmen. Ich war froh vor ihm zu stehen und sagen zu können: ich mache das auch nicht mehr!!! Es tat gut. Wie geht es Dir, wenn Du sagst, Du rauchst nicht mehr??????? Freue mich riesig, wieder von Dir zu lesen!!!! Lieben Gruß Alex

Hallo Anja, das kann ich mir gut vorstellen: so ne Open Air-Party - und dann als gerade mal 10-Tage-NMR mittendrin. Das ist schon die Härte. Klasse, dass Du trotzdem standhaft geblieben bist! Aber ich denke, wenn man weiß, dass man das geschafft hat... das gibt doch auch Kraft. Du fragst, ob ich noch häufig an den lieben kleinen Nico denke? Ganz klar ja. Nichtmehrrauchen ist für mich immer noch nicht "normal". Sonst wäre ich vielleicht auch gar nicht mehr hier im Forum. Das Mitlesen und Mitleiden und Mitkämpfen ist für mich immer noch eine wichtige Sache. ZUm Glück: Die heftigen Schmacht-Attacken, die sind praktisch vorbei - oder auch nur supersuperkurz. Eigentlich kein Problem mehr. Aber in vielen Situationen schießt mir ganz plötzlich der Gedanke durch den Kopf: So - und jetzt eine rauchen. Dieser spontane Reflex ist dann zwar keine Gefahr - aber er ist immer noch da. Wird mich wohl noch eine ganze Zeit lang begleiten. Aber wie gesagt: "Das tut nicht mehr weh". Zum Glück. Ich wünsch Dir einen guten Montag - und eine noch bessere neue rauchfreie Woche! Margy