Rauchstopp 07.11.10

[b]Meine Suchtgeschichte[/b] Mit 15 Jahren fing ich an zu rauchen. Niko hat mich recht schnell zu sich geholt. [url=http://www.gif-paradies.de][img]http://www.gif-paradies.de/gifs/menschen-laender/frauen/frau_0028.gif[/img][/url] 30 Jahre war ich in seinem Bann [url=http://www.gif-paradies.de][img]http://www.gif-paradies.de/gifs/menschen-laender/frauen/frau_0031.gif[/img][/url] Langsam merkte ich, das er mich krank macht. [url=http://www.gif-paradies.de][img]http://www.gif-paradies.de/gifs/menschen-laender/frauen/frau_0018.gif[/img][/url] Ich versuchte mehrmals zu flüchten aber ich schaffte es nicht. [url=http://www.gif-paradies.de][img]http://www.gif-paradies.de/gifs/menschen-laender/frauen/frau_0014.gif[/img][/url] Es war ein großer Kampf endlich loszulassen. [url=http://www.gif-paradies.de][img]http://www.gif-paradies.de/gifs/menschen-laender/frauen/frau_0035.gif[/img][/url] Trotz so mancher Tränen habe ich es bis jetzt, gut geschafft. [url=http://www.gif-paradies.de][img]http://www.gif-paradies.de/gifs/menschen-laender/frauen/frau_0013.gif[/img][/url] Hätte ich weiter geraucht wäre ich als alte Kampfraucherin geendet. [url=http://www.gif-paradies.de][img]http://www.gif-paradies.de/gifs/menschen-laender/frauen/frau_0043.gif[/img][/url] Stattdessen geht es mir gut und ich fühle mich frei. [url=http://www.gif-paradies.de][img]http://www.gif-paradies.de/gifs/menschen-laender/frauen/frau_0039.gif[/img][/url] Ich wünsche allen ein schönes erholsames Wochenende [url=http://www.gif-paradies.de][img]http://www.gif-paradies.de/gifs/menschen-laender/frauen/frau_0036.gif[/img][/url] Beate [color=green][u]Exkampfraucherin[/u][/color]

Nochmal die Heuloma, jetzt hat mich aber der Elch gebissen, weil ich ihn auf Null gestellt habe. Meine rauchfreien Tage habe ich nimmer im Kopf, weil für mich nicht mehr so wichtig. Aber ich konnte wenigstens immer "minus sechs" rechnen und wusste Deine rauchfreien Tage auch. Tschuldigung, habs fast versemmelt: [color=red][size=2]111 TAGE RAUCHFREI! HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH![/size][/color] Schlaf gut, Angela

Hallo Beate, habe meinen Kommentar zu Deinem "entzückenden" Bild bei Jutta abgegeben. Ich fand, dass der Kommentar zum Bild gehört. Du hast wirklich Recht, zur Zeit geht es super. Der Niko meldet sich zwar noch täglich, äußerst schüchtern, hat aber kaum mehr als 30 Sekunden eine Chance. Zur Zeit habe ich (sehr ungewohnt) einen Heißhunger auf Süßigkeiten. Nach dem Süßen hätte ich dann immer gerne eine Zigarette. Dann trinke ich schnell ungesüßten Tee und vorbei ist es. Nochmal (hab schon bei Jutta gewünscht) ein schönes Wochenende. Liebe Grüße Angela

Hallo, Ich habe zwar Sodbrennen aber keinen Termin zur Magenspiegelung. Die Magenspiegelung macht unsere liebe Jutta am 15. 03.11, Uhrzeit weiß ich nicht. Mein Sodbrennen ist zwar besser aber nicht weg, müsste vielleicht doch mal zum Onkel Doc. [color=green]Was Niko betrifft geht es mir gut. [/color]Ich wünsche auch allen Neuaussteigern, das sie es schaffen, den Dreck zu lassen. Man sieht ja der Körper ist so mit dem Gift beschäftigt, das er nicht mal merkt, das er krank ist. [color=green]Ich wünsche euch allen einen schönen rauchfreien Abend[/color] Beate

Hallo liebe Beate Was? Du bist auch krank??? Ich glaub ich hab hier den Ueberblick verloren:roll: Jedenfalls möchte ich dir ganz herzlich Danken für dein wunderschönes Kompliment[URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Blumen/22.gif[/IMG][/URL] -da werd ich ja schon fast etwas verlegen:oops: Du hast recht, ich fühl mich wirklich recht wohl -so schön unvernebelt- und ich kann und will mir zuviele "Tief's" nicht leisten.Allein schon meiner Kleinsten wegen, die ja den ganzen Tag mit mir verbringen muss.Also schön positiv denken und wenn's doch hartzt schnell an die frische Luft zum produktiven Abreagieren[URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Winter-Smileys/smileygarden.de_Schlittenziehen.gif[/IMG][/URL] wünsch dir einen erholsamen,rauchfreien Tag Yvonne

Hallo liebe Beate, mit geht es gut, habe gerade gelesen Sodbrennen, nicht gerade schön und eine Magenspiegelung, auch nicht schön. Wünsche Dir aber eine gute Besserung und ich denke an Dich, meldest Dich wenn einen Termin hast, kann dir dann die Daumjen drücken, aber nicht zu fest, sonst ersticken die Lieben Gruß und auch schön weiter durchhalten, wir wollen gemeinsam auf die Blumenwiese [url=http://www.gbpicsonline.com][img]http://img1.gbpicsonline.com/gb/13/007.gif[/img][/url] [url=http://www.gbpicsonline.com/gute-besserung.html]Gute Besserung GB Pics[/url] Ute

Liebe Beate :D:D:Deien riesengrossen Glückwunsch zu 105Tagen Freiheit:D:D:D (hab leider die 100 verpasst:oops:) Da kannst du wirklich stolz sein! Wenn ich dann auch mal soweit bin werd ich bestimmt auf[URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Schleifchen-Girls/smilie_girl_231.gif[/IMG][/URL]schweben. liebe Grüsse Yvonne

Liebe Beate, was tut es mir leid, dass ich Dich vor einger Woche nicht ein wenig unterstützen konnte, als :evil: Dich wieder schnappen wollte. Ich hätte Dir so gerne Durchhalte-Daumendrück-Schulterkopf-Mutmach-Ablenkungsworte geschickt. Was ist der :evil: aber immer noch manchmal lästig. Bin dabei, hier viel zu lesen, um ein wenig das Verlorene nachzuholen, weil ich nicht mehr auf dem neuesten Stand bin. Bin ich froh, dass Du durchgehalten hast. Liebe Grüsse - Angela

Hallo iebe Beate, siehste: jetzt hast Du dich erst vor wenigen Tage bei mir entschuldigt, jetzt muss bzw. darf ich mich bei Dir entschudligen und Dir auch noch nachträglich ganz herzliche Glückwünsche zu dem vollen Hundert schicken. Das sind doch so Meilensteine, die tun gut.....! Genieß das Wochenende mit 100 Glücksgefühlen! LG Margy

man die Beate ist ja auch schon über Tag 100. Herzlichen Glückwunsch von mir. Dann noch zum Thema Sodbrennen. Eine Bekannte gab mir den Tip Mandeln zu essen und vor allem ganz klein zu kauen. Hat bei ihr geholfen als sie schwanger war. Und falls es nicht hilft hat man halt ein paar Mandeln geknabbert, enthalten auch wichtige Öle. Futter seit gestern auch immer ab und zu mal ein paar und ich glaube es wird tatsächlich etwas besser. gruss thomas

Hallo Beate, haben Dich gestern Abend im Chat vermisst. War gut. Die 100 sind geschafft, lässt die Sucht im Moment etwas lockerer bei Dir? LG Ute

Ohoh, nu ist mir dein Tag doch durchgeflutscht, groooooßßßßßeeeessss [b][size=2]SORRY[/size][/b]Also dann aber [b][color=purple][size=2]HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ZU TAG 101[/size][/color][/b] Ich hoffe du hast ordentlich gefeiert und ich verspreche Tag 150 werd ich nicht vergessen. :oops: Liebe Grüße Sandra