Respekt vor euch allen!

[b]Dieser Tag hält mich davon ab, wieder eine Zigarette anzustecken. Ich will so etwas nie mehr mitmachen.[/b]

Liebe Linda, nun mein Tipp für solche Situationen. Geh gehe weg, gehe Schoppen, zieh deiner Katze die Ohren lang. Mir hat Flucht geholfen, raus aus der Situation. Ich habe schon oft geschrieben, dass ich schwimmen ging und bei der Senioren- Wassergymnastik mit machen wollte. Mitmachen durfte ich nicht, da habe ich zugekuckt. Wäre ich aus dem Bad, hätte ich geraucht. [color=green][b]Dieser Tag ging vorbei und am Abend, war ich sehr stolz auf mich.[/b][/color] [b]Linda du schaffst das auch, da musst du jetzt durch.[/b]:o Liebe Grüße Beate

Hallo an Alle :-) Ich bin neu hier ... Mein Name ist Astrid und ich habe heute den 19. rauchfrei - Tag :-) Habe schon oft mitgelesen und gehofft hier weitere Motivation zu bekommen :lol: An Linda : Nicht aufgeben ... es ist schwer, aber es wird wirklich immer besser :-)

Hallo, Linda da freue ich mich aber, dass es Dir gut geht:D:D:D Gratuliere zum 5. rauchfreien Tag!!!!! Du machst das ganz toll:D GLG Ulla

Hallo Linda, natürlich gibt es in Köln die hübschesten Mädchen der Welt, nur müssen sie ab einem gewissen Alter das rauchen einstellen, sonst gibt es diese hässlichen Falten. Habe gehört dass es bereits solch vernünftige Mädels gibt. Danke für die Glückwünsche. Die Geschichte mit dem Männchen, ja da hatten wir daran geglaubt, man wollte uns auch den großen Duft der weiten Welt vermitteln. Hätten wir statt rauchen die Kohle gespart, könnten wir die Welt beschnuppern. Wir sparen ja bereits wieder. LG. Piet

Hallo liebe Linda ja der Admin ist mal ganz schön frech und wer frech ist der wird übers Knie gelegt und bekommt eine auf den nackten Allerwertesten :lol::lol::lol: kann von Glück reden das ich hier in Berlin bin!!!!! [b][color=blue][size=2]HA;HO;HE:wink::wink::wink:[/size][/color][/b] Dir liebe Linda wünsche ich für Tag 5 viel Durchhaltevermögen und lass dich nicht ärgern vom :evil: !!!!! [img]http://img1.gbpicsonline.com/gb/26/038.jpg[/img] Liebe Grüße Biggi:wink:

[quote="smokie36"] Und ich freu mich, dass ich schon fast 4 Tage geschafft hab und es mir gar nicht soooo schwer fällt! [/quote] Hallo Linda, das war im letzten Jahr, bei mir genauso. [b]Freu dich![/b] Die vorigen Male, waren die ersten Tage ätzend. Nimm dich aber in Acht, zwischendurch schlägt er mal zu. Dann mußt du an Heute denken, an den Tag an dem es dir leicht fiel. In dem Moment ist man tierisch von IHM beeindruckt, aber rückwirkend gesehen, ist ER lächerlich. [color=green]Dieses Mal schaffst du es, alle guten Dinge sind drei![/color] Liebe Grüße Beate

Hi, liebe linda ich hab auch lange die Kaugummies genommen,ist überhaupt nicht schlimm es werden mit der Zeit immer weniger und auf einmal denkst Du gar nicht mehr dran Ich wünsch Dir weiterhin viel Durchhaltekraft GLG Ulla

Hallo Linda, [b]Tag 4 ist bald geschafft.[/b] Schön, das Silvia und du jetzt gemeinsam turnt. [url=http://www.dreamies.de][img]http://img9.dreamies.de/img/41/b/nk492b0wscq.gif[/img][/url] Ja, Ja ich weiß, ihr wollt nur im Anschluss schoppen und lecker essen. Liebe Grüße Beate

Guten Morgen Linda, Glückwunsch zu deinen ersten gelungenen Tage - die ersten sind ja doch die schwersten und wichtigsten. Schwimm ruhig auf der Euphorie-Welle mit, so lange es geht. Dies genau ist nämlich DEINE Zeit. Merk sie dir gut. Denn wenn es mal schwieriger wird, kannst du dich erinnern, dass es auch mal richtig schön und leichter war. Das hilft dir vielleicht. :):):) Dir einen schönen Tag. Liebe Grüße Jochen

Liebe Linda, herzlichen Dank für Deine Glückwünsche bei mir zu 11 Monaten. 11 Monate, hätte ich nie von mir gedacht. So was aber auch. [quote="Smokie-3 Tage rauchfrei"]Außerdem wirkt sich die Zurückhaltung von Informationen bei bestehender Neugier, sehr negativ auf mein Rauchverhalten aus ! [/quote] Ein echt genialer Satz, Linda. Boah, haut mich um. Schlaf gut Angela

Gute Nacht. [url=http://www.dreamies.de][img]http://img1.dreamies.de/img/266/b/e050vl8os3p.gif[/img][/url] Immer schön stur bleiben, du schaffst das. Beate