Respekt vor euch allen!

Liebe Beate, bei mir war das Gras braun und trocken. Ich hätte es fast geraucht! Lieber Gruß Angela

[quote="Venus1"] Liebe Linda, Bei mir ging es so zäh, bei den anderen so leicht. [/quote] Hallo Angela, hallo Linda, man denkt nur bei den Anderen wächst das Gras grüner. Für mich war es auch furchtbar, deshalb stecke ich mir nie mehr EINE an. Liebe Grüße Beate

Hallo Lindaschatz, jetzt schreibe ich schon in der Mittagspause.:roll::roll::roll: Ich bin froh, das du im Küchenstudio bist, da darf man nicht rauchen. [size=2]Es tut mir leid aber ich muss dir wieder den Kopf waschen.[/size] Ich versteh nicht warum du meinst, du hast den [b]schwersten Ausstieg aller Zeiten[/b]!:roll: Zwischendurch wusste ich auch nicht warum ich eigentlich aufgehört habe. Krank bin ich auch noch nicht und wegen dem Geld na ja. Jetzt bin ich mal böse und sagen: Vielleicht suchst du nach einem Alibi um wieder zu rauchen. Glaube mir Alle die hier im Forum sind haben und hatten es schwer, sonst wären sie nicht hier. Linda, egal wie du dich entscheidest: [size=2]Ich mag dich trotzdem![/size]:wink: Betreuten Entzug gibt’s aber nicht mehr. Ich drück dich, das dir die Luft zum rauchen wegbleibt:wink: Beate

Liebe Linda, als ich das Rauchen aufhörte mit der Überzeugung, das schaffe ich ja doch nicht, war ich schon verwundert, dass es Sonntagabend wurde und ich hatte seit Mittag nicht mehr geraucht. Aber in jeder Minute, die ich an diesem Sonntag nicht geraucht hatte, habe ich daran gedacht. Meine Hoffnung,es wird bald besser werden, wurde bitterlich enttäuscht. Während die anderen Forenteilnehmer erzählten wie gut es ihnen ging, dachte ich jede Minute an meine nichtgerauchten Zigaretten. Nach Monat 1 merkte ich ganz verdutzt, dass ich wirklich "nur" noch jede Minute an die Zigaretten denke, manchmal sogar zwei! Bei mir ging es so zäh, bei den anderen so leicht. Irgendwann kaum merklich dachte ich immer öfter nicht mehr alle zwei Minuten oder fünf an die Zigaretten. Das erste mal so richtig glücklich von innen raus war, als ich im Mai (6 Monate rauchfrei) ins Krankenhaus musste und nicht mehr rauchte. Das war so entspannend, ohne Gier flach zu liegen, ohne Gier an die Zigaretten zu denken, die vor der Operation nicht erlaubt sind. Im Juni bin ich am Fluss entlang, neben mir die blühenden Büsche mit betäubenden Duft. 40 Jahre nicht mehr gerochen, die Kindheit kam zurück. Ich habe schlimm gehustet, das war nicht der primäre Ausstiegsgrund. Der Rauch hat meine Kinder gestört, ich stank danach und meine Kinder auch, die Finger waren gelb. Ich hatte so viele Gründe, mehrere DIN-A4-Seiten. Der Brief mit all meinen Gründen steht in meinem Regal und lächelt. Und ich lächle zurück. Ich umarme Dich Angela

[quote="Linda36"] ... kann ich keine gewichtigen gesundheitlichen Gründe aufzählen... Ich hab allerdings Angst, vielleicht mal welche zu kriegen! Und ich wollte wissen, wie es sich anfühlt, nicht mehr diesen Druck zu haben, auf die nächste Gelegenheit zum Rauchen warten zu müssen! Dieser Zwang ärgert mich kolossal! Und dass ich fast nur von Nichtrauchern umgeben bin, die aber auch ohne Nikotin total gut drauf sind, darüber raufe ich mir auch die Haare! [/quote] Liebe Linda, Du hast die 2 wichtigsten Gründe der Welt aufgezählt! [color=green][b]Gesundheit und Freiheit[/b][/color] Und da sagst Du, Du hättest keine gewichtigen Gründe?? Etwas [b]Geduld [/b] und Du bist als NMR genauso gut drauf wie diese Nichtraucher :P ! Auch Dir eine schöne Karnevalszeit und bitte bitte mach Dir Deine neue Freiheit, die Du bald genießen kannst, nicht aus einer Laune heraus kaputt! Liebe Grüße Helga

Guten Morgen, liebe Linda ich hoffe, Dir geht es heute wieder besser! Gestern war wohl nicht unser Tag, ich hab auch fast nur ans Rauchen gedacht.Was können wir froh sein, dass wir stur waren. Wünsch Dir nen schönen Tag! Gehtst ja ins Küchenstudio!Such Dir was Schönes aus, haste dir ver- dient. Mein Freund hat heute frei, da gehen wir ins Fitnesstudio, ich kann zwar nur Sauna wegen Schulter, aber da ist man gut abgelenkt. [url=http://www.dreamies.de][img]http://img3.dreamies.de/img/801/b/rrvv6qq1lef.gif[/img][/url] Wünsch Dir einen stressfreien Tag GLG Ulla

[b]Na wenn Silvia damit nicht den Linda-Nerv getroffen hat![/b] [color=blue]Das ist auch mir unter die Haut gegangen und recht hat sie!!![/color] Es ist ganz viel auch der Weitblick, den wir haben müssen, um uns immer wieder selbst zu erinnern, warum wir so kämpfen und durchhalten wollen. [b]Wir machen das ja nicht aus Spaß, sondern wir haben doch ganz, ganz wichtige Gründe dafür!![/b] Verliere diese Gründe nie aus den Augen und meißel sie dir ein in dein Hirn - immer und zu jeder Zeit abrufbereit :!: Grade jetzt zur Karnevalszeit ist das ganz entscheidend, dass du deine Überzeugung im Kopf parat hast - [b]immer![/b] [b]Und dann kann dich einfach nix mehr davon abbringen! Dann bist du wie ein Fels in der Jeckenbrandung und jedes [color=red]ALAAF[/color] aus deiner Kehle soll wie ein Rauchfrei-Schlachtruf sein!!![/b] [url=http://www.dreamies.de][img]http://img23.dreamies.de/img/800/b/jfrm9wgy0xb.jpg[/img][/url] Un denk draan: [size=2]Wir kommen alle, alle in den Himmel, weil wir so braaav sind!!![/size]:P:P:P Ich wünsch dir tolle Tage :lol: LG Nati

[b][color=green]Guten Morgen.[/color] [/b] [b][size=2][color=red][u]65[/u][/color][/size][/b] [img]http://img20.dreamies.de/img/603/b/sby0h1no5ju.gif[/img][img]http://img20.dreamies.de/img/603/b/sby0h1no5ju.gif[/img][img]http://img20.dreamies.de/img/603/b/sby0h1no5ju.gif[/img][img]http://img20.dreamies.de/img/603/b/sby0h1no5ju.gif[/img][img]http://img20.dreamies.de/img/603/b/sby0h1no5ju.gif[/img][img]http://img20.dreamies.de/img/603/b/sby0h1no5ju.gif[/img] [img]http://img24.dreamies.de/img/357/b/l8puplybbhd.gif[/img]

[size=2]Danke Jutta![/size] [url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url][url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url][url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url][url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url][url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url][url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url] [url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url][url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url][url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url][url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url][url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url][url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url] [url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url][url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url][url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url][url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url][url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url][url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url] [url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url][url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url][url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url][url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url][url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url][url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/58/b/66asdepcayi.gif[/img][/url] [b][color=green]Siehste, jetzt ist es wieder gut.[/color][/b]

Liebe Linda, geht`s wieder besser? Das ist auch alles doof,weil jetzt Karneval ist und man nicht was trinken und nicht rauchen darf War sonst immer "mein Tag" Jetzt sitzt man solide zu Hause und beneidet die Kollegen, die feiern schon morgen früh im Büro Gehst Du denn feiern? Aber das kriegen wir auch noch hin!!! Liebe Linda, es kommen auch wieder schöne Tage, vielleicht morgen schon!!!!! Ich drück Dich übrigens, als ich die Wochen wieder geraucht hab ,hab ich kein Gramm abgenommen, obwohl ich weniger gegessen hab. GLG Ulla

[url=http://www.dreamies.de][img]http://img21.dreamies.de/img/834/b/r35e8f92xqu.jpg[/img][/url]:wink::wink::wink:

[url=http://www.dreamies.de][img]http://img9.dreamies.de/img/945/b/98cb2kxnhjk.jpg[/img][/url] [color=green][b]Auch für dich wird die Sonne wieder scheinen.[/b][/color]