14.11.2011
10:15 Uhrbearbeitet:
14.11.2011
10:15 Uhr
Hallo Linda,
das war wie ein Aufschrei in meinem Kopf, dass ich jetzt unbedingt an
den PC muss. Mensch Linda, was machst Du denn? Man sollte Dir den
Hintern versohlen. Nein Spass beiseite, Spass ist vorbei. Ganz ehrlich,
ich würde Dir raten, mach eine Pause. Nicht unbedingt Pause vom Forum,
wir mögen Dich alle hier, das weisst Du. Rauch einfach mal ein Stückel
weiter. Es ist nicht Deine Zeit zum Aufhören mit der Raucherei. Du
quälst Dich, Du machst Dich seelisch fertig. Das muss auch nicht sein.
In Deinem Kopf ist "Ich will aufhören", doch kannst Du es jetzt und
heute nicht umsetzen. Lass ein wenig Ruhe einkehren, mit Zwang erreichst
Du nichts. Lass Dir die Zigaretten schmecken, rauche ganz bewusst, nie
so nebenbei, mache Dir jeden Zug zum Ritual und atme den Rauch ganz tief
ein. Eines Tages magst Du wirklich nicht mehr und dann schaffst Du es.
Und Recht hast Du, Du brauchst nicht wiederkommen, weil - Du gehst nicht fort,
Du bleibst einfach da.
Lass Dich ganz fest umarmen
Angela