Hallo Andrea,
ich war neugierig und hab schon mal in die Keksdose reingespickt :-) es ist noch Platz für uns beide. Die Kekse sollen vom feinsten sein: Schokolade, Marzipan...
Zu den plötzllichen Schmachtattacken, es kann sein Du siehst die Farbe Deiner ehemaligen Zigarettenmarke und schon hast Du Lust eine zu rauchen, es kann auch die Stimmungslage sein in der man sonst immer geraucht hat, es kann alles sein....ab und an seine Motivation zum Nichtrauchen durchzugehen und zu akatualisieren soll helfen.
Der Leiter eines früheren Kurses zur Rauchentwöhnung, den ich belegt hatte, hat gesagt: Nach so langer Zeit müßte man sich schon bewußt wieder fürs Rauchen entscheiden, die Sucht wäre "besiegt". Aber wir setzten uns ja nicht hin und sagen: So jetzt wird geraucht :-)
Liebe Grüße
Jörg