Hallo Bea,
ich freue mich, dass es dir wieder gut geht.
Mein Vater sagte immer: Keine Probleme sind so schlimm, wie die, die man sich selbst macht.
Beim Arbeiten läuft alles glatt, ich hatte einfach Angst, dass ich da wie beim letzten Ausstieg einen Rückfall habe.
Du Schreibst:
[b]Will nur damit schreiben, dass die Gedanken ganz normal sind. Nur kommt es darauf an, wie wir damit umgehen.[/b]
Dieser Satz ist vollkommen richtig, der hat mir bei diesem Ausstieg sehr geholfen. Ich darf jammern, Angst haben, unsicher sein aber ich will nicht mehr rauchen. Die Zigaretten haben dieses Leid erst bei mir ausgelöst, die sind Schuld das ich jetzt leiden muss.
Liebe Grüße
Beate