Hallo Jutta,
vielen lieben Dank! :-) Ja, gestern waren es 4 Wochen, morgen ist es ein Monat. ;-) Wer hätte das geglaubt? Ich wahrscheinlich am allerwenigsten...das Erstaunliche ist, dass es mir meistens gar nicht schwer fällt und dass ich ganz oft ganz lange gar nicht ans Rauchen denke. Aber ich bin ja schon mehrfach gescheitert und werde noch ganz lange wachsam bleiben. So gesehen sind die 4 Wochen gerade mal ein klitzekleiner Anfang...
Ja, die Weihnachtszeit. ;-) Ich bin relativ schlank und ganz objektiv betrachtet, wären 2-3 kg mehr bestimmt kein Schaden. Aber ich mag das Gefühl, wenn der Hosenbund etwas zu eng wird, überhaupt nicht...aber größere Hosen kaufen möchte ich auch nicht, wobei das schon bekloppt ist, weil auch die nächstgrößere Jeansgröße noch nicht wirklich groß wäre. ;-) Also heißt es aufpassen und sich weiterhin gesund und ausgewogen ernähren, Sport treiben, viel trinken....und ab und zu so einen leckeren Zimtstern oder Lebkuchen...hm. :-)
Liebe Grüße
Antje