Olli!
Nein Gelüste aufs Rauchen habe ich keine mehr, die sind schon länger verflogen. Es sind ehr kleine Moment in denen es einem sowieso nicht gut geht. Da denkt man schon mal, wenn man jetzt den ganzen Mist vernebeln würde, würde alles wieder gut. Aber das ist ja auch nur ein Trugschluss. Im Moment habe ich von mehreren Seiten Belastungen, wo ich früher in den Situationen geraucht hätte, aber heute sage ich mit "heute nicht" heute lernen wir weiter mit den Gefühlen umzugehen!!
Ach Silvi mach das, aber nur wen kein kleiner Krümel dazwischen kommt, sonst schaust du übermorgen!!