Was sind das für Körpergefühle?

Liebe Marlies, HH Treffen wurde wegen der Einschränkungen abgesagt und soll nächstes Jahr nachgeholt werden. Ich halte dich auf dem laufenden. LG Ralf

Liebe Marlies, mal sehen wann und ob ich morgen in den Chat komme. Morgen ist ja wieder Chips-Bier-Viktoria Köln- time. Wünsche dir einen tollen Start in die Woche :-) :sun-2: LG Ralf

Hallo Marlies, lieben Dank für deine Wünsche! Ich habe mich wirklich sehr darüber gefreut! Es tut mir leid, dass ich mich erst jetzt melde. In der letzten Zeit war ich ziemlich antriebslos und schreibfaul. Ich lese zwar täglich und ausgiebig hier im Forum aber Schreiben ging einfach nicht aus den genannten Gründen. Ich befinde mich heute im 35 Tag und ich kann es immer noch kaum glauben, dass ich schon so lange durchgehalten habe. Es fällt mir oftmals noch immer sehr schwer insbesondere weil es - noch - an "alternativen Handlungsträngen" fehlt. Möchte jedenfalls unter keinen Umständen zurück und schwach werden....so zumindest die Theorie Liebe Grüße und alles Gute dir Matthias

Meine liebe Lesi, Hab ganz recht herzlichen :balloonsheart: Dank für deine Gratulation zu meinen Ehrentag. Ich freue mich immer von dir zu hören. Du bist mittlerweile auch eine feste Instanz hier im Forum. Das muss nun mal gesagt werden. Toll wie du den anderen so tatkräftig unter den Armen greifst. Du gehst nun auch auf die 200dert zu. Was hast du dir für diesen Feiertag zur Belohnung überlegt? Womit Verwöhnst du dich? LG Bine :rose:

Liebe Lesirma Danke dir für die Glückwünsche :smileumarmung: Ich bleib stark und gebe alles damit es so bleibt. Dir wünsche ich einen ganz entspannten und tollen Samstag :flowers::sun-2:

Ein Friseur-Besuch ist auch etwas sehr schönes für uns Frauen besonderes. Wünsch dir einen schönen Nachmittag Liebe Grüße Beate

Hallo Marlies, vielen Dank für deinen Besuch und die Glückwünsche, Ist mir selber gar nicht aufgefallen :riesengrinser: Wie gut, dass ihr auf mich aufpasst :D Wäre eigentlich n Grund zum Anstoßen, ist mir aber noch zu früh, bringe dir statt dessen leckeren :coffee: Falls du Milch und Zucker brauchst, nimm dir. Geht mir auch heute erstaunlich gut. Nur nach dem Frühstück, hat er kurz gezuckt. Aber die nach dem Essen wird wohl noch lange fehlen. Ist eine tiefe Spur geworden nach 46 Jahren nach jeder Mahlzeit. Das hab ich also über 50.000 mal gemacht. :wink: Ich hoffe ja, es bleibt jetzt einfach so gut. Aber mal sehen. Ich hab glaube ich habe gelesen, dass der 3. Tag, die 3. Woche und der 3. Monat am schwersten sind. Du bist darüber hinweg - war es so? Dann kann man sich darauf einstellen versuchen irgendwie So liebe Grüße und einen schönen sonnigen Tag :sun-2:wünscht dir liebe Marlies Mona ganz allein heute

Hallo Marlies, dein Rauchfrei-Zähler steht heute schon auf 190. Mein Glückwunsch. Danke für deinen Besuch. Ja ich geh mit großen Schritten auf die 180 zu. Wahnsinn wie schnell das halbe Jahr vergangen ist. Ich denke in manchen Situationen noch an Zigaretten, aber ohne Schmacht. Auch ich versuche wieder Normalität in mein Leben zu bringen. Wenn auch mit Maske. Ich glaube, ich werde mich nicht an das Ding gewöhnen. Am Dienstag hab ich mit meinen Mädels, alle 60+, zum ersten mal wieder Sport gemacht. Wir haben uns eine relativ ebene Strecke von etwas über 4 km zum Walken gesucht und sind im moderaten Tempo gestartet. Ein Regenschauer vom feinsten hat uns aber dann angetrieben, um möglichst schnell zum Auto zurückzukommen. Danach war nichts mit Italiener. Jeder wollte nur nach Hause zum Duschen und trocken legen. Luft hatte ich zum Glück genug, aber die Kondition hat durch meine Bequemlichkeit in den letzten 4 Monaten gewaltig gelitten. Vor Corona bin ich zweimal die Woche zum Schwimmen, immer 1000 Meter, und einmal die Woche zum Sport. Das hat aber jetzt gefehlt und die Kondition ist weniger und das Gewicht mehr geworden. Unsere kleine Lena wächst und gedeiht. Sie ist so ein süßer Zwerg. Jeden Freitag Nachmittag ist sie bei mir. So können ihre Eltern in Ruhe ihre Besorgungen machen und haben noch etwas Zeit für sich. Und Oma und Opa freuen sich. Liebe Marlies, wir lassen uns durch Corona nicht unterkriegen und versuchen ein halbwegs normales Leben zu leben. Ich wünsche dir einen schönen Tag. Liebe Grüße Ingrid:smileumarmung:

Liebe Marlies. Gott sei dank ist es mit dem Schlachter des rauchen müssen vorbei. Geht mir ganz gut ohne zu rauchen . Belohnung gibt es auch schon mal .Habe mich zum Beispiel gerade wieder ins Fitness Studio angemeldet. Na dem Beckenbruch und dem Nichtrauchen brauche ich Bewegung um wieder beweglicher zu werden und die Kilos wieder los zu werden. Aber ist irgendwie nicht mein Jahr. Jetzt sitze ich gerade beim Zahnarzt mir ist ein Zahn abgebrochen. Liebe Grüße Beate

Liebe Marlies, gestern habe ich Fussball geschaut, deshalb war ich nicht im Chat. Geniessen wir noch die Sonne heute und morgen, dann ab Montag wieder. So sagt es zumindest meine App. Wünsche dir einen schönen Tag :-) :rose: LG Ralf

wunderschönen guten Morgen :sun-2: Danke, für Deine Glückwünsche :D Habe mich sehr gefreut ;) Nun kommen hoffentlich noch ganz viel Schnapszahlen dazu 8) Wünsche Dir einen schönen Mittwoch GGLG Manu

Liebe Marlies:smileumarmung: Ich habe mich über deinen Besuch sehr gefreut, vielen Dank für deine Glückwünsche zu meinen einjährigen. Es ist schon ein tolles Gefühl. In 12 Tage gibt's bei dir Leckereien:D, DoKeDo Komm trinken wir noch einen:coffee::coffee: zusammen :flower: Wünsche dir einen schönen rauchfreien Tag Liebe Grüße Gaby