Meine Liebe wie gehts Dir?
Es sind seltsame Zeiten.
Lass uns daran wachsen.
Stell Dir einen Ort vor, an dem Du gerne bist.
An dem Du Dich wohl fühlst.
An dem Du Dich richtig, richtig wohl fühlst.
Was siehst Du? Bäume? Wasser? Wiesen? Berge? Dein Sofa?
Was riechst Du?
Was hörst Du?
Was spürst Du auf Deiner Haut?
Spüre diesen Ort, Deinen Wohlfühlort.
Mit jedem Einatmen sehe, spüre, rieche, höre Deinen Ort in Dir.
Mit jedem Ausatmen genieße ihn.
Fühl Dich eine Zeitlang einfach wohl, geborgen, aufgehoben, geliebt.
Genieße.
Lächle.
Atme.
Dann tauche langsam wieder auf.
Lächle.
Verabschiede Dich, wissend, dass Du Deinen Ort IMMER aufsuchen kannst.
Deinen Ort, der Dich schützt und nährt.
:heart:
Furia