weiss nicht mehr weiter

Das wird schon glaube mir, einfach stur bleiben. Männer stecken das leichter weg, die wollen nicht jammern, ist wahrscheinlich Unmännlich. http://www.stern.de/gesundheit/gesundheitsnews/rauchen-wege-aus-der-nikotinsucht-501405.html Vielleicht hilft der Link. [color=green]Ich wünsche dir eine gute Nacht, ich schaue morgen wieder nach dir.[/color] [color=purple]Schlaf gut und träume was Schönes [/color][url=http://www.smilies.4-user.de][img]http://www.smilies.4-user.de/include/Schlafen/smilie_sleep_005.gif[/img][/url] Liebe Grüße Beate

oh ja mein mann komischer weise hat er hin und wieder sogar ein witz auf denn lippen und versucht mich aufzubauen .sagt er habe aber dieselben probleme nur versucht sich abzulenken was mir nicht gelingen will ... gehe ich einkaufen zigarette koche ich zigarette setzt ich mich in die sonne zigarette heul heul heul.

du bist so lieb ich hoffe ich schaffe es und du bist ja auch schon weit und wirst es auch bleiben bzw kannst echt stolz sein ich ziehe den hut. liebe gruesse

Wie geht es deinem Mann? Ihr habt doch zusammen aufgehört!

Hallo Tanja, du bist kein Unikat, jedenfalls nicht was die Sucht betrifft. Ich bin bald 5 Monate rauchfrei und unheimlich stolz darauf. Hättest du mir das vor 4 Monaten erzählt, hätte ich das nicht für möglich gehalten. Ich hatte Ausstiegsversuche da hab ich keinen Tag geschafft ich wollte den Tabak aus der Mülltonne holen oder Kippen auf der Strasse sammeln. Daran gedacht habe ich zumindest. Mit dem Rauchen aufzuhören ist eine Heldetat!!! Man ist unheimlich Stolz wenn man es dann schafft und dieses Gefühl wünsche ich dir ganz bald! Liebe Grüße Beate

werde jetzt direkt mal lesen wie lange bist du denn schon weg du kannst mir sicher helfen so weiss ich das ich kein unikat bin. liebe gruesse

Mit den Pflastern wird es leichter. Bestimmt!

Sei nicht traurig.:cry:

Hallo Tanja, Rauchen ist eine Sucht und wir machen alle mehr oder weniger dasselbe mit. Ich hatte 4 oder 5 Versuche für mich war es sehr hart mit dem Rauchen aufzuhören. Man kann es aber schaffen, auch du kannst es schaffen. Glaube fest daran, dass du bald den Gedanken an das Rauchen vergisst und das es dir bald viel besser geht. [color=green]Es lohnt sich mit dem Rauchen aufzuhören. [/color] In dem Beitrag von Venus1, kein Widerstand ist zwecklos, kannst du auf den ersten Seiten lesen wie sie gelitten hat aber sie hat nicht geraucht. Das finde ich ist die Erfolgsformel für den Ausstieg. Man muss nur stur bleiben und ganz bald ist das Leben auch ohne den Stinker schön. Ich hoffe ich kann dir helfen. Liebe Grüße Beate.

Hallo Beate...Danke dir es baut einen schon ein wenig auf wenn man nicht alleine da steht aber es ist schlimm ich habe angst zu versagen denn wenn ich das nicht schaffe ist ja auch schon mein zweiter versuch dann schaffe ich das nie. habe mir jetzt die plaster bestellt nicorette 25 mg nur jetzt fällt mir ein das ist doch auch nicht gut oder bis diese da sind hab ich ja schon 1 woche nicht geraucht bzw kein nikotin im blut . ps was ist dieses venus lieben dank nochmal gruß tanja todtraurig

Lese doch die ersten Tage bei Venus.

Hallo Tanja, ich verstehe dich nur zu gut. Das Gefühl ohne Rauchen ist das Leben nicht lebenswert! Ich habe mehrere Versuche gebraucht und denke jetzt kann ich es schaffen. Mache dir nicht soviel Stress und denke nicht soviel nach. Rufe doch mal bei der Bzga Hotline an oder hol dir Nikotinersatz. Ich schicke dir ganz viel Kraft. Beate