Wer hätte das gedacht...ich auch

Es ist immer schön wenn amn sich auf etwas freuen kann was in naher oder weiter Zukunft liegt :) das gibt einem persönlich noch mehr Kraft und einen gewaltigen Schub. Ich und Angst, nööööö nur langsam würde es unheimlich werdenw enn du das selbe Urlaubsziel vor Augen hast wie ich, aber das ist denke ich ist unwahrscheinlich nee nee das geht überhaupt nicht *hehehe* Aber auch für die Planung und Umsetzung wünsche ich dir viel Spaß und schön aufpassen das davon keiner was erfährt. Thommy

Hei Thommy, wieder ein gemeinsamer Punkt :D bin auch seeeeeeehr wählerisch!!!!!! (Na kriegst schon Angst ha neeeeeeeee brauchst bin harmlos und nehme brav meine Tabletten hahahahahaha :lol: :lol: :D :D Werde dann auf jeden Fall berichten!! Freu mich etz schon so arg 8) LG Claudette

na kommt drauf an wo es hingeht *ggg* bin da schin wählerisch :) Nein aber ehrlich, deine Family wird garantoert sehr überrascht sein und sich darüber freuen :) wünsche dir gutes gelingen und wenn eds denn soeeit ist bitte bericht erstatten wie es gelaufne ist. Ich weis ist noch viel Zeit bis dahin und keine Panik :)

Na Thommy dann weiß ich ja wen ich fragen kann wenn meiner nicht will :wink: grins LG Claudette

Also ich würde mich auf jeden Fall darüber freuen und ziemlich überrascht schauen. Ich heiße aber auch in echt Thommy :)

Hallo Thommy, wenn mein Thommy (er heißt echt so) halbwegs so reagiert wie Du dann freu ich mich selbst jetzt schon :lol: :D :lol: Claudette

@ Claudette eine gute Idee das du deine Familie damit überraschen möchtest, ein weiterer Ansporn durzuhalten :) vor allem dann die Gesichter zusehen wenn es auf einmal auf Reisen geht, eine gute Idee udn weiterhin viel Erfolg :) Thommy

Hallo Garfield, Du hast schon Recht, schaden kann das nichts. Ich denke vor dem Schmacht ist man nie befreit. Ich habe 1999 nach 5 Jahren kompletter Abstinenz wieder angefangen. % Jahre danach, das ist die Dummheit schlechthin. Der erste Zug damals war wie ein Schnitt in die Lunge er tat höllisch weh. Aber ich habe auf einmal den Zigarettengeruch geliebt. Komischerweise haben mir das viele ehemalige Raucher auch bestätigt, dass sie nach 5 Jahren entweder wieder anfingen oder diesen rießigen Gelust danach hatten. Was das wohl ist.... Nein diesmal ist es für immer. Ich tu mir das nicht mehr an. Meine Gesundheit ist das einzige was ich habe und der Blutdruck muss da passen!!!! Habe mir heute klammheimlich 20 € in meinen neuen heimlichen, versteckten Geldbeutel getan. Werde das jetzt regelmäßig tun und meine Familie in einem Jahr oder so mit einem Kurzurlaub überraschen. Habe mir nämlich ausgerechnet dass es ja ca. 120-130€ im Mona waren und das will ich wegsparen. Zu meinem Mann habe ich gesagt so einen Blödsinn mache ich nicht, bringt eh nichts :D freue mich etz schon auf die Gesichter.

Hallo Claudette, klar, wenn du es schaffst und du dich besser dabei fühlst, dann mach es besser ohne Hilfsmittel. Angst davor zu haben geht aber bestimmt etwas zu weit, denn vor einem Kaugummi braucht man ja keine Angst zu haben und vor den beschriebenen Nebenwirkungen im Beipackzettel, naja, die kommen halt durch das Nikotin darin, wobei Zigaretten ja mindestens mal die gleichen und noch mehr Nebenwirkungen haben. Wer es geschafft hat zu Rauchen, der schafft es auch die Kaugummis zu überleben. Ich will dich aber jetzt nicht zu irgendwas überreden, nur würde ich an deiner Stelle, mir sicherheitshalber ein kleines Päckchen Kaugummis holen. Wenn irgenwann die Schmacht zuuuu gross wird, dann ist es besser man "vergreift" sich an einem Kaugummi statt wieder zur Kippe zu greifen. Wenn du deinen Entzug schaffst ohne die Kaugummis anzubrechen, um so besser. So teuer sind die ja nu auch wieder nicht (12erPack ca. 4 €) als das man es nicht verkraften könnte die im bestenfall umsonst gekauft zu haben ;-) Gruss Garfield

Hallo Garfield, ich danke dir für deinen Tipp, wie gesagt ich habe so Angst vor so einem Ersatzzeugs, denke ich ziehe das so durch wil hart bleiben :roll: LG Claudette

Hallo!! Habe heutre nacht das erste Mal 5 Stunden am Stück geschlafen!! Veilleicht geht es aufwärts!! Eisbär, ich habe Hashimoto und darf überhaupt kein Jod zu mir nehmen. Durch die Zwangsjodierung und Jodtabletten wurde ich so krank. Und wenn man mit dem Rauchen aufhört kann das einen Schub der Autoimmunerkrankung hervorrufen. Und das hat es, ich merke es total. Das heißt die Anzahl der Antikörper die meine Schilddrüse zerstören hat sich vervielfacht. Dieser Schub hat katastrophale Folgen für einen Hashi-erkrankten. Falls mehr Interesse daran besteht kann ich die Homepage bekanntgeben. Susi und Melina, lieben Dank euch und Melina, nicht den Mut verlieren, du schaffst das. Schau Melina ich habe den echten Hardcoreentzug hinter mir (hoffe ich bald.... :evil: ) und schaffe es auch. Ich habe nicht mal mehr 2-3 x am Tag den Gedanken : ach etz an Kaffee und a Zigarette.... NEIN und ich bin soooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo stolz auf mich, trotz aller Beschwerden!!!! Alles Liebe Claudette

Hallo Malina, herzlich willkommen heute an Deinem ersten Tag. Ich möchte Dir ganz doll Mut machen. Lenke Dich ab, wenn der "Heißhunger" nach einem Glimmstengel kommt. Bei mir ist heute der 8. Tag und glaub mir der Appetit auf das Stinkerzeugs ist nach wie vor da. Aber wir machen uns hier im Forum immer wieder Mut durchzuhalten. Du hast es hier mit Gleichgesinnten zu tun. :razz: :lol: Also alles Gute und viel Kraft wünscht Dir Marion