14.01.2016
12:53 Uhrbearbeitet:
14.01.2016
12:55 Uhr
Hallo liebe Silvia,
lange nichts mehr von dir gehört oder gelesen. Dein Besuch bei mir freut mich daher um so mehr. Muss ich mir Sorgen machen???
Mir fällt es mittlerweile sehr leicht nicht mehr zu rauchen und es hat mein Leben in vielen Bereichen stressfreier gemacht. Dies ist auch gut so. Ich bin glücklich darüber, dass ich mich auch durch härtere Zeiten durchgekämpft und der Nikotinsucht keine Chance gegeben habe!! Zwischenzeitlich sind in meinem engeren Bekanntenkreis im vergangenen Jahr 3 Menschen (Raucher) im Alter zwischen 65 und 70 (also vor dem Erreichen des Durchschnittsalter (78/83 -m/w) verstorben. Da ich selber 62 bin, stimmt mich dies bedenklich und stärkt meine Motivation.
Nein, zumindest in den ersten 3 Monaten, mit allen "Anfechtungen" und Befindlichkeiten (Schlafstörungen, innere Unruhe, Stimmungsschwankungen) war ich mehr als skeptisch es zu schaffen. Heute sagen mir selbst langjährige Freunde, dass sie nie geglaubt hätten, dass ich das schaffe.
Ich wünsche dir weiterhin eine entspannte Zeit und viel Erfolg bei deinem Einsatz als Rauchfrei-Lotsin.
Mit lieben Grüssen aus Unna
Dagmar