3 gute Dinge des Tages

-[SIZE=2]?[/SIZE][SIZE=2]?‍♀️[/SIZE]das Zelebrieren meines wiederentdeckten liebgewonnenen kleinen Teerituals mit entspannender Meditationsmusik im Hintergrund, ist der Balsam, den meine Seele braucht.[SIZE=2] ?[/SIZE]meine Wolle ist geliefert worden?sie wartet ungeduldig in den Startlöchern? [SIZE=2]☮️[/SIZE] Nikotin ist nicht mehr mein Feind, aber auch nicht mein Freund. Die Substanz wird mir von Tag zu Tag gleichgültiger auch möchte ich mich nicht mehr täglich damit befassen. Weg vom Nikotin und Hin zu mir selbst, ist mein neues Motto[SIZE=2]?[/SIZE] lg Jana

Beitrag von gelöschtem User

Heute war ein guter Tag 1. Ein schöner Spaziergang 2. Sehr erfreuliche Begegnung 3. Gut gegessen Bisher kein Grund zur Klage

Für heute: - ich freue mich, dass Wochenende ist - gehe gleich nach draußen an die frische Luft - viel Tee trinken Liebe Grüße von Sophia :flowers:

- [SIZE=2]?️[/SIZE]Ich habe die plötzliche, aus dem nichts kommenden Verlangensattacken überstanden. Ich bin müde, erschöpft, aber dankbar durchgehalten zu haben. -[SIZE=2]?[/SIZE] Ich will es schaffen. Nie wieder einen einzigen Zug -[SIZE=2]?[/SIZE] Ich werde es schaffen. Ich lasse mir das Gute nicht mehr nehmen

Für heute: - Es gibt einige Situationen bzw. Zeiten die nicht mehr ganz so stark mit einer Zigarette verknüpft sind wie sie es mal waren. ? - Ich habe insgesamt wenig aufgeschoben (und z.B. Arbeitsdoku direkt erledigt) ? - Freue mich aufs Bett und darauf, gleich noch mit einer Wärmflasche an den Füßen ein paar Seiten zu lesen ?

- [SIZE=2]:tanzendepinguin[/SIZE] Ich habe einen spontanen Winterspaziergang im Schnee gemacht - [SIZE=2]:coffee:[/SIZE] Ich habe mich in ein hübsches Teekannen-Set verguckt, das ich mir schenken will -[SIZE=2]:balloonsheart:[/SIZE] Die isländische Wolle ist bereits versandt worden, sie sollte morgen bei mir sein

Beitrag von gelöschtem User

-ich bin glücklich, zufrieden und zuversichtlich - die Rauch-/Dampfthematik hat an Bedeutung verloren, somit rückt dieses Thema für mich immer mehr in den Hintergrund - ich habe mir isländische Wolle bestellt, die ich zu einem isländischen Pullover verstricken werde

Meine 3 gute Dinge der letzten beiden Tage: 1. Gestern nach längerer Pause beim Chor gewesen und superherzlich empfangen worden. ? 2. Das Singen hat Spaß gemacht ? 3. Mit den Öffis zu Hausbesuchen zu fahren hat geklappt ? (4. Ich freue mich schon jetzt darauf, wenn ich das wieder mit dem Fahrrad erledigen kann! ?)

Beitrag von gelöschtem User

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