Hey Cleo, dann mache doch das rauchen "DER LETZTEN" zu einem Ritual-bei jedem Zug bewusst, dass es die Letzte ist. Ausdrücken, Aschi leeren, fertig.
FERTIG!!
"Das war meine letzte Zigarette!"
Morgen früh wirds irgendwie komisch sein, das kennst du ja wohl schon. Aber es geht UND ES LÄSST SICH AUSHALTEN! Bleib stark und melde dich mal morgen, ja? Ich kann leider erst abends.
Bis denne
Gute Nacht
Meikel
Hi liebe Cleo,
das wird ein Tanz, dessen Schrittfolge du noch nicht wirklich kennst. woher auch? Es wird erst dann gehen, wenn du zu tanzen beginnst. Bisher hast du nur darüber gelesen, jetzt gehts bald los und die Orchestermusik beginnt, das Lampenfieber steigt.Und du wirst merken: "So schlecht bin ich gar nicht.!"
Mit diesem Bild möchte ich meinen Post beginnen. Ich hoffe, du verstehst...
Die Vorbereitungen hast du perfekt vollzogen, nun heißt es: MACHEN! Ob morgen , oder wie geplant bleibt letztendlich dir überlassen. Vielleicht könntest du als Abschiedsritual noch so etwas wie einen Abschiedsbrief an deine Zigaretten schreiben: Was sie dir als jahrelanger Wegbegleiter bedeutet haben und warum du nun nichts mehr mit ihnen zu tun haben möchtest. Wie findest du die Idee?
Du weißt, daß du hier unter uns ständig Ansprechpartner findest, falls es mal sehr schwer oder unangenehm wird. Lass dich auf jeden Fall nicht unterkriegen, von Stimmen in deinem Kopf, die dir zu einer, NUR ZU EINER Zigarette raten. Denke daran: ES WIRD BESSER, schon nach wenigen Tagen.
Ich zähle auf dich!!
Einen schönen Abend
wünscht dir
Meikel
Gelöschter Nutzer
23.10.2013
05:21 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
Gelöschter Nutzer
22.10.2013
20:14 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
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