Liebe Community,
Der Login ist wieder möglich – sowohl am Desktop als auch am Handy.
Um euch wieder einloggen zu können, löscht bitte einmalig die gespeicherten Daten im Browser (Cache).

Falls ihr unsicher seid, wie das funktioniert, schreibt uns gerne an rauchfrei-info.technik@emfaktor.de
Bitte gebt dabei an, welchen Browser ihr verwendet und ob ihr mobil oder am Desktop auf die Seite zugreift.

Wir entschuldigen uns für die technischen Schwierigkeiten!
Euer rauchfrei-Team

Heute Chat

Von 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr.
Das Beratungsteam des BIÖG begleitet diesen Chat.
(Verbindungsaufbau kann einige Sekunden dauern)
Zum Chat
31.01.2022 13:13

Da bin ich wieder

93
93Beiträge
13.09.2019
22:58 Uhr
Hallo, ich habe 3 Wochen Urlaub, die ich an der Ostsee verbringe. Da will ich einen neuen Anlauf starten. Morgen fahre ich los. Ab Sonntag will ich nicht mehr rauchen. Liebe Grüße Marion
08.09.2019
19:40 Uhr
Liebe Claudia, ich hab's leider nicht geschafft. Bin nach 28 Tagen umgefallen. Liebe Grüße Marion
07.09.2019
07:22 Uhr
Liebe Marion :smileumarmung: :congratchamp: zu [b][size=2]55 rauchfreien Tagen[/size][/b] - wenn ich davon ausgehe, dass der Zähler stimmt. Zufällig habe ich beim Bayerngirl von den Veränderungen in deinem Leben gestoßen - whow, da hat sich ja einiges getan. In Erinnerung an alte Zeiten wünsche ich dir, dass sich alles zum Guten zurechtschaukelt. :) Mit lieben Grüßen :butterfly:Claudia:butterfly:
04.08.2019
22:50 Uhr
bearbeitet:
04.08.2019
22:52 Uhr
Hallo Ihr Lieben, bin ja ganz gerührt über so viel liebevolle Anteilnahme und Fürsorge. Danke:smileumarmung: Habe schon 176€ gespart in 3 Wochen, das ist ja der Hammer. Das sind ja in 30 Wochen 1760€. Wow. Heute habe ich mich belohnt. Habe auf meinem Balkon gesessen, mich an meinen Blumen erfreut und gelesen in meinem neuen Buch für 1€ vom Flohmarkt bei einer Tasse Kaffee. Und bin mit meinem Hund einen langen Weg durch Wiesen und Felder gegangen, zwar mit ständigen Schweißausbrüchen, aber ohne Asthma und Luftnot. Ich weiß, dass ich sehr wachsam sein muss im Moment, weil es sich so leicht und einfach anfühlt nicht zu rauchen. Habe etwas Angst, dass ich übermütig werden könnte. Gute Nacht und morgen auf in eine schöne neue Woche. LG Marion
04.08.2019
09:42 Uhr
Hallo Marion, Glückwunsch zu [size=2]3 Wochen ohne[/size] Immer schön stur weiter machen :gefsmilie: Lg Rita
04.08.2019
07:12 Uhr
Moin Marion, meinen Glückwunsch zu 3 Wochen = 21 Tagen ohne.... ! :valrose: Ich hoffe, es geht Dir trotz Deiner enormen Belastungen nun gut oder wenigstens besser durch's Nicht-mehr-rauchen. Und nicht das Belohnen vergessen - hast es in jeder Hinsicht verdient! :gefsmilie: Mach es Dir schön heute und laß einfach mal "alle Fünfe grade sein" an diesem Tag. Es grüßt herzlich de Nomade
04.08.2019
06:54 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
04.08.2019
06:43 Uhr
:balloons::fireworks::congratchamp::taenzerin::gefsmilie: Alles Gute zu 3 Wochen:champballoongift: ohne Rauch ,Sehr gut gemacht . Liebe Marion ,die Erste Zeit ist nicht Leicht oder gar Einfach da Hilft nur Stur sein in dem Punkt . Bleib Tapfer und komm gut durch den Tag . LG Hans:flowerblue:
03.08.2019
11:09 Uhr
Hallo Marion, da hast du die [size=2]20 Tage[/size] wieder erreicht. Das machst du super, weiter so. hab ein schönes Wochenende LG Rita
03.08.2019
11:06 Uhr
Guten Morgen, Wahnsinn 20 Tage, quasi 3 Wochen. Meinen Respekt! Habe einen tollen Rauchfreien Tag LG Marina
03.08.2019
07:48 Uhr
:sun:[b] Guten Morgen Marion ,:coffee::taenzerin::fireworks::balloons: Dir alles Gute zu Starken 20 Tagen:champballoongift: ohne Rauch . Prima Gemacht Stark durchgehalten . Mach so Tapfer Weiter . VG Hans:flowerblue:[/b]
30.07.2019
18:13 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
Hilfe

Webanalyse / Datenerfassung

Wir möchten diese Website fortlaufend verbessern. Dazu wird um Ihre Einwilligung in die statistische Erfassung von Nutzungsinformationen gebeten. Die Einwilligung kann jederzeit widerrufen werden.

Welcher Dienst wird eingesetzt?

Matomo

Zu welchem Zweck wird der Dienst eingesetzt?

Erfassung von Kennzahlen zur Webanalyse, um das Angebot zu verbessern.

Welche Daten werden erfasst?

  • IP-Adresse (wird umgehend anonymisiert)

  • Gerätetyp, Gerätemarke, Gerätemodell

  • Betriebssystem-Version

  • Browser/Browser-Engines und Browser-Plugins

  • aufgerufene URLs

  • die Website, von der auf die aufgerufene Seite gelangt wurde (Referrer-Site)

  • Verweildauer

  • heruntergeladene PDFs

  • eingegebene Suchbegriffe.

Die IP-Adresse wird nicht vollständig gespeichert, die letzten beiden Oktette werden zum frühestmöglichen Zeitpunkt weggelassen/verfremdet (Beispiel: 181.153.xxx.xxx).

Es werden keine Cookies auf dem Endgerät gespeichert. Wird eine Einwilligung für die Datenerfassung nicht erteilt, erfolgt ein Opt-Out-Cookie auf dem Endgerät, welcher dafür sorgt, dass keine Daten erfasst werden.

Wie lange werden die Daten gespeichert?

Die anonymisierte IP-Adresse wird für 90 Tage gespeichert und danach gelöscht.

Auf welcher Rechtsgrundlage werden die Daten erfasst?

Die Rechtsgrundlage für die Erfassung der Daten ist die Einwilligung der Nutzenden nach Art. 6 Abs. 1 lit. a der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO). Die Einwilligung kann auf der Datenschutzseite jederzeit widerrufen werden. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt davon unberührt.

Wo werden die Daten verarbeitet?

Matomo wird lokal auf den Servern des technischen Dienstleisters in Deutschland betrieben (Auftragsverarbeiter).

Weitere Informationen:

Weitere Informationen zur Verarbeitung personenbezogener Daten finden sich in den Datenschutzhinweisen.