Liebe Gabi,
tut mir leid zu lesen, daß Du gerade so am Knabbern bist. Ach Herrschaft, was haben wir uns mit dieser Sucht bloß angeschafft, daß sie uns so lang verfolgt, was?
Indes glaube ich wie Du, daß Du Dich gerade über eine weitere Klippe auf Deinem Weg in die Freiheit hangelst. Du kennst doch sicher das Phänomen des Nornikotin-Abbaus? Dieses Zeug, was beim Nikotinabbau freigesetzt wird und nach ca. drei Monaten abgebaut wird? Ich lese immer wieder mal in verschiedenen Publikationen, daß dieses Phänomen nach sechs oder sogar neun Monaten nach dem Rauchstopp nochmal auftreten kann. Das wäre ja jetzt gerade genau die Zeit bei Dir...
Liebe Gabi, Du bist auf dem richtigen Weg. Es ist eine Entzugsphase, ein Aufbäumen der Sucht, eine (letzte?) Machtdemonstration. Aber Du hast jetzt schon so viel geschafft und ausgesessen, daß Du das mit Sicherheit nicht mehr drangeben willst, oder? Du hast schon so viel Stärke bewiesen, erinnere Dich Deiner eigenen Stärke. Du kommst da drüber, mußt es nicht allein schaffen, komm her und berichte, egal was, nur gib dieser Phase nicht nach. Die geht vorbei - aber die Rauchfreiheit hinterher, die bleibt Dir. Die Freiheit hinterher, die bleibt.
Alles Gute Gabi, viele Grüße von
der Miez
Liebe Gabi vielen Dank für Deinen Besuch,
wünsche Dir weiter Sturheit gegen unseren " inneren Schweinehund ":oops:
Irgendwie fehlen mir heute morgen die richtigen Worte;
mit der Formuliererei habe ich so wieso immer meine Probleme.
Bei mir zum Beispiel ist der " innere Schweinehund " : Esse ich jetzt etwas Süsses ?
Trinke doch noch eine Flasche Bier ! Jetzt eine rauchen ist , ( Gott sei es gedankt )
fast nicht mehr der " Schweinehund " in mir.
In diesem Sinne.
In aller Freundschaft
Wir sehn uns:wink:
mit lieben Grüßen aus Essen
Gabi + Manfred
Liebe Gabi,
:heart:
:quartfoil::quartfoil:
zu Deinem Geburstag:wink:
Wünsche ich Dir alles Liebe und Gute.
Bleibe so wie Du bist und feier schön.
:birthballoon::congratchamp::flowerorange::flowers:
:heart::smileumarmung:
Liebe rauchfreie Grüße
Gabi + Manfred
[color=blue][b]Hallo Gabi,
herzlichen Glückwunsch nachträglich zu 150 rauchfreien Tagen!!! Und noch vielen Dank für deinen Besuch bei mir. :smileumarmung:
Der Urlaub war richtig klasse, zumal wir die zweite Woche fast Sonne pur hatten! 8):sun-2:
Viele liebe Grüße und bis bald,
Geli [/b][/color]
[color=blue]P.S.: Jetzt wo das Wetter leider wieder schlechter wird, schaffe ich es dafür aber vielleicht mal wieder öfter hier ins Forum :)[/color]
Hallo, liebe Stricke-Gabi,
wie schön, dass es Dir gut geht!
Wie sehr wirst Du eigentlich noch vom Monster geärgert?
Übrigens trinke ich auch ganz schön viel Kaffee.....seit dem Rauchstopp, ist mir grad so aufgefallen. Ich finde das bislang ok.,...so lange er schmeckt, nicht nervös und zittrig macht...Kaffee zu mögen ist ja auch was Schönes....manchmal würz ich ihn mir inzwischen sogar oder probiere verschiedene Bio-Sorten durch, super-lecker!
Die Verbindung Kaffee/Zigarette konnte ich jedenfalls - wie Du ja offensichtlich auch - gut lösen. Und der Kaffee schmeckt viiiiiel besser!
...Und was is mit Teeeee?
Lieben Gruß von Andrea
Hallo Gabi auch von mir Glückwunsch zu [color=orange]150 Tagen ohne Rauch[/color].Schön daß es dir so gut geht.Da Kaffee bei dir immer geht schick ich dir einen :coffee:Wünsch dir noch einen schönen Tag LG Karin
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