Habe die Schnauze voll!!

Beitrag von gelöschtem User

Beitrag von gelöschtem User

Hallo :) Danke für die tolle Nachricht. Prinzipiell habe ich an meinem Studium auch sehr gezweifelt weil ich oft an Klausuren gescheitert bin. Am Ende stehe ich nun da und schreibe meine Abschlussarbeit was ich selber manchmal kaum glauben kann. Oft stelle ich es mir vor das mein Wille stark ist weil ich unter schweren Verhältnissen und Bedienungen es so weit geschafft habe und mit der Zeit in einem weltweiten Unternehmen arbeiten kann. Gute frage wie viele ich rauche. Ich denke es kommt immer auf den Tag an ist er in der Arbeit sehr stressig kommen ich ehrlich gesagt selten dazu zu rauchen. Doch habe ich es mal gemütlich ist es oft die langweile die mich dazu verleitet (denke ich mal) Aber im Schnitt rauche ich ca. 15 Stück am Tag. Weil ne ganze Packung schaffe ich unter der Woche nicht. Am Wochenende kann das natürlich alles mehr werden wenn man mit Freundin feiern geht und Alkohol im Spiel ist. Selber angefangen habe durch den Freundeskreis viele haben geraucht und irgendwann war ich neugierig was dahinter steckt und habe erstmal ab und zu mit geraucht. Nun schneller als man denkt war ich abhängig ...

Beitrag von gelöschtem User

Hi Carmen, herzlich willkommen in dieser Gemeinschaft! Du hast einen wichtigen Schritt gemacht, nämlich Dich zu Wort gemeldet. Dieses Forum kann helfen, weil der Austausch mit anderen Aufhörern und Aufhörwilligen möglich ist. Wende Dich auch ruhig gezielt an eine/n der Rauchfrei-Lotsen, wenn Du magst. Ansonsten empfehle ich Dir, Dich durch die verschiedenen Abteilungen auf dieser Seite zu lesen und Dich auf Deinen Stopptag vorzubereiten. Ich wünsche Dir eine anregende Lektüre und gutes Gelingen Deiner Bachelorarbeit! Silke

Hallo mein Name ist Carmen, Also ich bin neu hier und habe es ehrlich gesagt durch meine Zigarettenpackung erfahren das es so eine Onlineseite gibt :) Nun ja jetzt mache ich mir schon seit einiger seit Gedanken über das aufhören. Gründe dafür sind ersten die Gesundheit ich bin noch jung (26 Jahre) und habe aber jetzt schon ziemliche Probleme mit der Luft. Außerdem habe ich deutliche Probleme und Einschränkungen im Sport!!! Und davon habe ich wirklich die Schanze voll! Selber glaube ich es ist Kopfsache aber leider muss ich auch sagen das mein Wille irgendwie zu schwach ist. Schreibe aktuell meine Bachelor Arbeit und habe sehr viel Stress und mein Kopf ist voll von Themen was die Zukunft bringt. Das verleitet mich immer wieder zu rauchen :( Da ich nicht weis wo ich später mal arbeiten Werde will ich gerne rauchfrei in die neue Firma gehen. Also habe ich mir vorgenommen zum Ende meiner Bachelor Arbeit aufzuhören. PROBLEM: ich glaube ich Zweifel zu sehr an mir das ich es schaffe... Liebe Grüße Carmen 8)