Neustart 2025: DER NUBBEL BRENNT !!! Aschermittwoch und Schluss mit dem E-rhitzer und Zigarette !!!

Ach die paar schrumpel lache ich weg...hohohoho oder ich mach soooo:| dann sind die auch weg... aber na ich habe ja mit akne inversa zu kämpfen und daas tut wehh also wärs halt schö gewesen sie wär länger nicht getriggert worden aber gut immerhin... ist nicht schlimmer als vorher und jetzt gehe ich einfach wie geplant die anderen Trigger an... Grh ich habe wieder ganz normale schmachter dass gibts doch nicht... was treibt die alte mit Paulinchen? ahklar wahrscheinlich kümmert sie sich gerade um Fetti und dann heult halt Paulinchen...So zwillinge sind schon anstrendgen...jaja hihi hähähähäähähähäää

Beitrag von gelöschtem User

Hallo caro, danke für deinen Besuch ich würde mir gerade einfach wünschen, dass wenigstens diese ganz miese heulstimmung nicht wieder kommt daher versuche ich jetzt wirklich irgendwie diese Gedanken abzugeben, wie auch immer, und mich wirkllich die ganze zeit selbst zu bequatschen, also positiv vielleicht mache ich gleich auch x das lachyoga na und fahrradfahren ... und spät essen HA HA HA ich fang schon x an. HA HA HIHI HOHOHOHOHOHOHOH HEEEHEEE HAHA HOHO HAHEHIHOHU ähä ähä ähä :kaputtlachsmile:riesengrinser::):kaputtlachsmile:riesengrinser::) :cat:

Guten Morgen Paola, mit dem Rad in den Sonnenaufgang hört sich herrlich an :butterfly: Ich bin zurzeit auch an Gymnastik und walken dran, glaube aber, ich habe es übertrieben. Mir tut momentan alles weh :D Thema grübeln. Ich ärgere mich zurzeit sehr über einen Nachbarschaftsstreit weil die Person so smart tut und ich momentan keine richtige Handhabe habe. Hatte schon Heimweh in meine alte Stadt, aber da war auch nicht alles toll, im Gegenteil. Was tun gegen grübeln? Tanzen ist nicht so meins und zurzeit muss ich mich zu meinen täglichen Sport zwingen. Ich grübel über die Vergangenheit, über die Zukunft und die Gegenwart... Teufelskreis. Mahjong und Soduko ist gut. Oder ein Spiel: Obst und Gemüse mit A, B, C.... Oder Städte etc. Nein, es war nicht alles schlecht liebe Paola. Aber momentan habe ich einen extremen psychischen Entzug, da helfen wahrscheinlich keine Kaugummis etc. Wahrscheinlich bin ich mit mir, Gott und der Welt unzufrieden :D Vielleicht mal das Buch kaufen "100 dinge um keine nölige alte Schachtel zu werden" :P LG Caro:gaertnerinalsab

Fleißig, fleißig kleine...hast du eine gute Lehrerin gehabt ja ja... So ich hab mir Paulinchen und Fetti geschnappt und wir drehen jetzt eine große Runde auf dem Fahrrad...unterm Sternenhimmel in den Sonnenaufgang hinein und weiter wenn nötig:butterfly::teddy::butterfly:a... Und nicht vergessen Endorphine Endorphine Endorphine Du könntest auch sagen tanzen, tanzen, tanzen und nicht so viel grübeln bringt eh nix...

74 Absolut und dann kommt noch dazu, dass es sich so anfühlt als würde vieles Schlimmer :| Meine Haut ist wieder mies...habe das Gefühl der Körper hat sich daran gewöhnt, dass ihm keine Nikotin Giftstoffe mehr zugeführt werden und reagiert jetzt sensibler auf alle anderen Gifte wie Zucker und Alkohol etc... funktioniert auch der Gehörsinn besser? Ist das meine Lunge? Das gute beim Rauchenaufhören ist schon, dass auch wenn es nicht einfach ist, man sofort das Resultat hat... Mit der Fittness und dem Gewicht liegt es da ja schon etwas anders... da kommt die Euphorie und Belohnung erst ziemlich spät... na ja außer bei Nova du Superass Tänzerin... Daher lasse ich jetzt x zum Sonntag ein bischen positive Energy da...:quartfoil::quartfoil::quartfoil::quartfoil::quartfoil: Ich bin Glücklich, Ich heile, Ich liebe mich, Ich bin Gesund und Munter, Gott gibt mir Glück, Gott gibt mir Heilung, Gott gibt mir Liebe, Gott gibt mir Gesundheit und Heiterkeit, Glück überströmt mich, Heilung überströmt mich, Liebe überströmt mich, Gesundheit und Heiterkeit überströmen mich, Eine Kraft die größer ist als ich selbst erfüllt mich mit: Glück, Heilung, Liebe, Gesundheit und Heiterkeit, Die Welt soll voller Glück sein, Die Welt soll voller Heilung sein, Die Welt soll voller Liebe sein, Die Welt soll voll Gesundheit und Heiterkeit sein, Du bist Glücklich, Du hast Heilung, Du liebst mich:), Du liebst Dich, Du bist Gesund und Munter :heart::weihnachtskerze:heart::weihnachtskerze:heart::weihnachtskerze:heart::weihnachtskerze:heart::weihnachtskerze:heart::weihnachtskerze:heart::weihnachtskerze:heart::weihnachtskerze:heart::weihnachtskerze:heart::weihnachtskerze:heart::weihnachtskerze:heart::weihnachtskerze:heart:

Hallo Paola, Ein rauchstopp ist so viel mehr als einfach nicht mehr zu rauchen, oder? Mich hatte das damals auch so überrollt, mit der intensität an stimmungsschwankungen hatte ich nicht gerechnet. Als würde ich mein ganzes weltbild in frage stellen. Plötzlich war ich mir nicht mehr sicher. Ich war mir nicht mehr sicher, weil sich alles fremd und ungewohnt anfühlte und für mich war es das ja auch, aber eben nur für mich und nicht für alle anderen. Ich hatte den eindruck, dass alle negativen emotionen stärker waren und die positven schwächer. Das lag sicher an dem mangel an dopamin in meinen hirn. In wahrheit gab es aber keinen mangel im vergleich zu den phisiologischen werten, sondern nur einen gefühlten mangel im vergleich zu meiner nikotinbedingten überdosierung. Das kann aber der hirnstoffwechsel nicht erkennen, das gehirn spürt nur,:| "ich habe weniger als vorher" :x Ob man das bewertet oder nicht, ist eine andere sache, aber wir empfinden es so und das beeinflusst unsere gedanken. LG von paul

73 Passend zu den Gesprächen am Hbf habe ich heute Mittag das 1. x vom Rauchen geträumt. Oder eher gesagt vom fast rauchen. Denn beim anzünden im Traum ist mir eingefallen, dass ich ja gar nicht mehr rauche und habe die Zigarette weggetan. Steht vielleicht auch im Zusammenhang mit gestern: „ By the way... ich habe heute doch wieder 4 große Gezapfte getrunken. Ich saß in einer Raucherkneipe und habe mir eine nach der anderen anstecken lassen, nur zum Spaß, nur weil es sich cool anfühlt. Ich habe sie dann weiter gegeben, weil so interessant war es dann doch nicht. Ich habe also nicht geraucht und bin vor 12 im Bett. Ich würde sagen :i love it…“. Es ist schon etwas irrsinnig gewesen. Aber war es wirklich nur Spaß? Hat Paulinchen provozieren wollen oder wollte ich Paulinchen provozieren? Einfach nur ein Schelm oder doch der Rest ich der es vermisst, der es noch will, der verrückt und gefährlich leben will, no risk no fun… Wenn ich mir so meine Posts durchlese, würde ich sagen, habe ich noch viel mit Wut zu tun: „Ich glaube die sind ein bischen überfordert, alle die so lange draußen waren...oder nicht überfordert, sondern eher so ein bischen zickig... so wie unser Katerchen wenn wir wieder lange weg waren... dann beißt er uns immer in die Knöchel oder Arme, manchmal ganz schön feste... ja du :cat: ja genau, er beißt und ignoriert uns… so wie der Klaus... der muss sich halt erst mal einlesen und ist bischen groggy vom ganzen Tag und so, also nicht böse sein sondern bis morgen…“, bin ich die beißende verlassene, verärgerte Cat? Oder diejenige die den Streit noch immer mit sich trägt, anstatt ihn loszulassen. „ Und wenn dich das nervt Caro, dass deine Freundin abhebt dann sag ihr das auch. Meine Freundin feiert heute 50sten. Und mein Mann hat gesagt, wir sollten uns melden. Und ich habe gesagt, wir haben uns gemeldet vor einer Woche und da kam nix... und jetzt sollten wir einfach x konsequent sein. [i]Es ist nicht DIE Freundin. Das wissen wir beide, aber mir wurde es jetzt wirklich klar. [/i] (Denke ich das wirklich?) Trotzdem ist es ein schräger Mensch, dem ich die Lücke schenken möchte... da wo keiner da ist, wo alle wieder ihr Leben führen...da komm ich und bin scheiße und sage na sei doch mal ehrlich. Sei doch x ehrlich und gib zu, dass du nicht ehrlich bist... aber um ehrlich zu sein, warum sage ICH das? Sage ich das vielleicht auch nur wegen der Kinder... habe ICH wirklich noch Interesse? Und wenn ich es nur wegen wem anders sage, sollte ich es wahrscheinlich gar nicht sagen...denn in erster Linie sollten wir uns selbst treu bleiben!!! na x sehen oder wie ich gerne sage : to be continued…“ Verzeihen ist ja kein Ding habe ich schon. Trotzdem ist da jetzt eine Grenze. Eine Grenze die Ehrlichkeit auch von den anderen fordert. Und damit meine ich das Ihr Verhalten mich verletzt hat und da ist die Grenze! Warum rechtfertige ich mich noch immer dafür nein zu sagen...

Danke für den Abzug vom Gruppenfoto! :lol: Schönes rauchfreies WOchenende für dich! [SIZE=2]:cornet::birthdaycake::butterfly::flower::congratchamp::kaffeedonout::radfahren:[/SIZE] Bis bald Jani

73 Klaus ist wieder da :D, ich kann mich auch mit meinem alter Ego wieder einloggen, sprich bald müssten auch die anderen wieder eintrudeln können... Ich merke, dass mir die Sporteinheiten nicht mehr so leicht von der Hand gehen wie am Anfang des Endes... Mein Gewicht hat auch einen Hüpfer gemacht, ca. 4kg... Ich versuche ihm ganz unauffällig von der Seite im Lukenfeld einhalt zu gebieten... Haut regeneriert sich definitiv schneller und ist wieder besser, vielleicht doch auch zu viel Alkohol gewesen. Seit ...?... 2 Wochen keinen Alkohol mehr getrunken, so in etwa. Stimmung seit 2 Tagen wieder ausgeglichen gut. Seit gestern (Klaus is in the House) natürlich sogar euphorisch. Würde gerne eine Forums Whatsup Gruppe haben um für solche shutdowns demnächst gewappnet zu sein... gestern und heute 20 min Zeit zur Stille genutzt...

Liebe Paola, mir ist gerade beim Durchschauen die wunderschöne Fotogalerie bei Heldin Anke aufgefallen. Danke dafür, die ist so lustig! Die ganzen ulkigen Gesichter mit den Hüten, das sieht so schön aus, dass ich ganz verliebt in das Gruppenfoto bin. :balloonsheart: Bis bald Jani

72 ich lese gerade viel im Smokeland und es ist so schön zu sehen, dass es anderen "genauso" geht wie einem selbst. Auch wenn ich offen übers Heulen oder Wütend sein schreibe, war es mir trotzdem noch unangenehm... Aber jetzt von Wüterich und Heulsuse zu lesen tut verdadellt gut! Und ich finde es lustig wie Paulinchen im Smokeland sich eine Fortuna nach der anderen reinzieht...Ich merke das immer und denke ach wie schön das Paulinchen die alle wegraucht, bis es auf der ganzen Erde keine Fortuna mehr gibt... nein besser bis Fortuna wieder das ist, was es eigentlich ist ... Glück ! Schicksal ! Vermögen ! Ich frage mich wie sie das aber macht, dass ich dabei auch immer an Urlaub, Meer und Sandstrand oder Balkon und Terasse denken muss...?.... Oh na klar... Das HOLODECK Mensch Klicker und Paul haben da schon krass investiert...Nicht schlecht na dann glaube ich jetzt mal ganz fest daran, dass so ganz schnell ganz viel entkoppelt wird :ideebirne::ideebirne::ideebirne::ideebirne::cat::ideebirne::ideebirne::ideebirne::ideebirne: