29.04.2025 16:14

Neustart 2025: DER NUBBEL BRENNT !!! Aschermittwoch und Schluss mit dem E-rhitzer und Zigarette !!!

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530Beiträge
21.05.2025
00:01 Uhr
Haha die hätte man ja gar nicht gesehen die Markierung ... Nee, vom Rauchen habe ich tatsächlich noch nicht geträumt. Und nein wir haben definitiv nix mit rauchen am :birthday: gehabt :) ...........................................................70.5 Heute Nachmittag war es ganz schön übel. Ich bin heute wieder zu Hause angekommen und wie so oft in Überwältigung meines Chaoses ins hektische aufräumen verfallen. Tisch wenigstens halb frei bekommen. Zu viele Cocospralienen gesnackt. Die Wut über das Chaos nicht kontrollieren können. Streit. Wut. Krampf. Gott sei Dank haben wir nicht gebrüllt. Ich musste raus, diese Wut hat keiner verdient. Radgefahren. Tempelhofer Feld. In die Pedale getreten so schnell ich konnte. Geschrien. noch x geschrien noch lauter. geheult und geschrien mich etwas beruhigt...Es war heftig. Gott sei dank sehe ich morgen (m)eine Therapeutin. So gut kennen wir uns gar nicht aber sie hat mir sehr gut gefallen damals...Wunderheilung gibts dadurch natürlich nicht, aber etwas Psychounterstützung brauche ich gerade dringend... Jetzt kurz vor 12 bin ich erschöpft, habe mir Anipieps Rat in alten Zügen zu lesen, zu Herzen genommen und geniesse es zu lesen wie andere auch "jammern, heulen und schreien". Und als ich dann in meinem Tagbuch ergänzen will wie bescheiden ich mich heute gefühlt habe... lese und freue ich mich riesig über Eure Zuschriften. Das ist so schön. [SIZE=2][b]:heart:[/b][/SIZE]
20.05.2025
23:28 Uhr
Ui, hier geht die Party ja nahtlos weiter, [SIZE=2]Happpy Birday, liebe Paola, zu 70 Tagen!! [/SIZE] [SIZE=4]:birthballoon::birthballoon::birthballoon::birthballoon:[/SIZE] [SIZE=2]:balloonsheart:[/SIZE] Schön, dass du da bist und der Großbaustelle weiterhin rauchfrei trotzt, und danke, dass du den Laden hier nicht aufgibst und weiter deine Gedanken teilst. Was mich ja aber doch nochmal interessieren würde - haben wir in deinem Traum zusammen eine geraucht? In der ockergelben Markierung auf'm Hauptbahnhof? :) Mach's erstmal gut Jani P.S. Ich hab deine Geschenke für die IT sehr gefeiert :kaputtlachsmile
20.05.2025
23:14 Uhr
Liebe Paola, :rose: Lass es Dir gut gehen
20.05.2025
21:34 Uhr
:award:10 Wochen x 7 = :fireworksblue:70 Tage x 24 = :crown:1680 Stunden x 60 = :medal:100.800 Minuten x 15 ≈ :wink:1.512.000 Atemzüge ohne rauch einzuarmen Stattdessen hast du hier wunderbare beiträge verfasst, gute laune in fässern angescheppt und es ist schön, dass du hier bist :flowerblue: Geniesse den abend LG von paul
20.05.2025
19:12 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
20.05.2025
17:26 Uhr
70 Irgendwie habe ich von Euch geträumt. Leider ist die Erinnerung jetzt, Stunden später extrem unscharf. Es ging um Janipiep und andere. Es ging um Geschenke. Und wir sind viel gelaufen :):):) ich denke ist doch ziemlich eindeutig :):):)... 69 „Nicht unsere Perfektion, sondern unsere Bereitschaft gemeinsam daran zu arbeiten unsere Fehler zu beheben und unsere Verstöße wieder gut zu machen, schafft die Nähe nach der wir uns sehnen… Der Rausch den wir durch wahre Nähe erfahren ist adaptiv, verjüngend und gesundheitsfördernd. Wie wäre es wenn wir uns der Welt zuwenden würden. Anstatt zu versuchen sie zu vergessen in dem wir vor ihr fliehen. Wie wäre es, wenn wir anstatt die Welt hinter uns lassen zu wollen, in sie eintauchen? “ (Die Dopamin Nation, Balance finden im Zeitalter des Vergnügens von Dr. Anna Lempke) Die Frage ist jetzt nur welche wahre Nähe suche ich? Assoziationen : Meine Schwester hat ein Häuschen in einem Dorf. Da sieht man im Garten ein kleines Stück der Berge. Neben diesem kleinen Stück stehen andere Häuser, deren Dächer das restliche Bergpanorama verdecken. Aber dieses kleine Stück Panorama das sie hat ist atemberaubend. Wie bei einem Aufklapp-/Stehaufbuch mit mehreren Ebenen. Im Flachland ragt eine helle Kirchenspitze über den Wäldern empor. Auf halber Höhe zu den Bergen erstreckt sich ein kleiner wunderschöner Hügel. Saftige und sanfte Wiesen bedecken ihn mit hellgrünen Flecken durch die sich ein Netz dunkelgrüner Bäume, Büsche und Hecken zieht. Auf seinem grünen Rücken ruht eine große weiße Kirche, als kleiner Punkt. Dahinter erklimmen die hohen dunkelgrünen Berge den Horizont und weit im Hintergrund thronen die grauen, steilen, wie von Schnee bedeckten leuchtenden Felswände der Alpen. Wenn man aus der Flachebene das Bergpanorama sieht, geht dieser kleine Ausschnitt mit der Kirche, manchmal unter in der Großartigkeit des Ganzen. Im Garten meiner Schwester ist er dafür umso schöner und beeindruckender. Manchmal sieht man die wahre Schönheit erst, wenn man ganz genau hinschaut, wenn man anderes ausblendet, wenn man sich ganz einer Sache verschreibt. Zur Zeit ist diese „Wahre Nähe“ für mich auch das Forum, Ihr und Ich und das Schreiben. Die Tagebücher meines Vaters haben mir gezeigt, wie schön es ist etwas schriftliches von sich zu hinterlassen. Klaus Tagebücher oder andere Wohnzimmer haben mir gezeigt wie hilfreich die Texte zur Ablenkung aber auch zur genauen Auseinandersetzung mit seiner eigener Sucht sind. Wenn ich schreibe, löse ich mich von meiner Schmacht und bin vollkommen Ruhig und geerdet. Ich möchte noch mehr Ehrlichkeit wagen, durch genaues Hinsehen auf Freundschaften, Beziehungen, Gefühle, Wünsche. Ich bin diese Landschaft. Was ist meine Kirche? Meine Familie meine Freunde. Sollte es Gott sein? So weit bin ich noch nicht. Diese schönen Wiesen und Berge, diese Sihlouette ist die Art wie jeder seinen Raum hat, seine Gefühle und Wünsche ernst genommen werden. Die Balance zwischen geben und nehmen. Beziehungen auch in Bezug auf die Gesellschaft… Ach keine Ahnung, ich verliere mich schon wieder in irgendeiner Romantik und dem Buch was ich euch nur empfehlen kann, auch wenn dort krasse Biographien geschildert werden… Tachchen
19.05.2025
20:28 Uhr
[quote=Schlaflose] https://www.rauchfrei-info.de/forum/17/7685 Hallo Palola, ihr seit einfach super in den letzten Wochen. Grüsse auch an Jani, Nova, Paul usw. Ich habe leider für vieles die Geduld nicht aufgebracht und mir die Zeit nicht genommen für die Sucherei die zurzeit hier notwendig ist, wenn man noch mitkriegen möchte wer was wo schreibt. Das dir fehlende WZ habe ich zufällig gefunden. Siehe oben Liebe Grüße und bleib weiter rauchfrei? Barbara [/quote] Das Lob kann ich nur weiter geben, ihr seid wirklich spitze :heart:Caro
19.05.2025
11:31 Uhr
Ach wie toll, ihr seid fantastisch. ich habe so lange gesucht und ihn nicht gefunden... Danke
19.05.2025
00:18 Uhr
Danke, Barbara, hab das Gedichte-Zimmer gleich mal mit in die Liste aufgenommen. Grüße und Blümchen für Paola [SIZE=2]:flowerblue::flowerorange::flowers::flowerblue:[/SIZE] Und wieder geht ein rauchfreies Wochenende zu Ende :medalsilver: Wünsche eine schöne neue Woche! Jani
18.05.2025
22:30 Uhr
https://www.rauchfrei-info.de/forum/17/7685 Hallo Palola, ihr seit einfach super in den letzten Wochen. Grüsse auch an Jani, Nova, Paul usw. Ich habe leider für vieles die Geduld nicht aufgebracht und mir die Zeit nicht genommen für die Sucherei die zurzeit hier notwendig ist, wenn man noch mitkriegen möchte wer was wo schreibt. Das dir fehlende WZ habe ich zufällig gefunden. Siehe oben Liebe Grüße und bleib weiter rauchfrei? Barbara
18.05.2025
22:11 Uhr
Leider kann ich Nomades dicht, Dichter, Gedichte Zimmer nicht finden... Solange bleibt es hier angepinnt: Habe Geduld mit gegen alles ungelöste in deinem Herzen und versuche, die Fragen selbst Liebe zu haben wie verschlossene Stuben und wie Bücher, die in einer sehr fremden Sprachen geschrieben sind. Forsche jetzt nicht nach Antworten, die Dir nicht gegeben werden können, weil du sie nicht leben kannst, und es handelt sich darum alles zu leben. - Lebe jetzt die Fragen - vielleicht lebst du dann allmählich, ohne es zu merken eines fernen Tages in die Antwort hinein. Rainer Maria Rilke
17.05.2025
15:00 Uhr
Soo ein schönes Lied Paul... Wow von der miesen Melancholie hat mich das Forum, habt ihr mich, auf Wolke 7 katapultiert... Es ist so wahr: welch ein Unterschied, ob 67 Tage oder auch nur 1 Tag, ich selbst zu sein... Trotz allen Rotzes fühl ich mich echt und wahr, eben koherent. Nicht immer, aber ich weiß das die Richtung stimmt... daher bewege ich mich fleißig weiter und hüpfe den Gewitterwolken davon... somewhere over the rainbow https://youtu.be/PSZxmZmBfnU?si=j8A9q30gfmqU2OH1 all you need is love https://youtu.be/_paPrw0gAUo?si=_C9GyqBvllLLCc_2
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