Nochmal das Ganze (mit dem Rauchen-Aufhören)

Beitrag von gelöschtem User

Moin Hundelunge meiner Meinung nach ist das ganze eine reine Kopfsache. Ich rauche zwei bis drei Wochen im jahr, und zwar wenn wir im Urlaub sind. Sobald wir daheim sind, höre ich auf mit dem Rauchen, weil ich genau weiß ich brauche das Rauchen nicht. Aber im Urlaub gönne ich mir das. Ich war jetzt wieder 3 Monate ohne Rauchen, aber dann hat ein besonderes Ereignis dazu geführt das ich wieder angefangen hab, für drei Wochen. Jetzt bin ich seit einer Woche wieder Clean weil mein Kopf sagt ich brauche das nicht, und ich möchte mein Tagesablauf zuhause selber bestimmen, und nicht von einer Zigarette bestimmen lassen. Ich drücke dir die Daumen das du das schaffst.

Beitrag von gelöschtem User

Hey, wann hast du denn wieder Urlaub, oder willst du im Alltag starten? Ich will das Nichtrauchen auch wieder angehen. Naja, das Aufhören ist ja nicht das Problem, aber das Durchhalten. Tipps kann ich dir also keine geben, weil ich es selbst noch nicht geschafft habe längere Zeit rauchfrei zu sein. Das Forum und auch die vielen Tipps und Infos motivieren mich auf alle Fälle. Dich hoffentlich auch. Nur nicht aufgeben! :quartfoil: Viele Grüße, Nelly