Lieb's Sabinchen,
[quote="bayerngirl"]
Aber trotzdem, könnt echt zickig grad sein. :x
Bin auf Kollissionskurs.
[/quote]
dann erlaube es Dir. Gesteh Dir Deine Launen zu. Deine Idee, sie hierher zu tragen, ist prima. (Und die, beizeiten schlafen zu gehen, auch natürlich. Morgen ist ein neuer Tag!)
Der Nikotinteufel, ja... paß mal auf, wie wäre das für Dich: ich kenn den Kerl, der war bei mir auch die erste Zeit. Irgendwann habe ich angefangen, mir den wie einen kleines Männlein vorzustellen, das auf meiner Schulter hockt und mir ins Ohr säuselt "komm mach doch... hast Du doch immer gern gemacht... macht doch nichts aus..." und so, den gleichen verlogenen Unsinn, den er Dir wahrscheinlich auch erzählt. Und wenn er zu drängend wurde, habe ich mir bildlich vorgestellt, wie ich diesen kleinen Gnom wie einen Fussel von meiner Schulter schnippe. Und er mit einem krähenden " Wääähhhh!!!" von mir hinten runterkippt, gegen die Kühlschranktür fliegt, er das Gleichgewicht verliert aber dann doch von mir runterfällt oder so was eben. Manchmal fand ich diese Vorstellung sogar komisch und mußte grinsen (und wenn man grinsen muß, geht es einem ohnehin besser). Probier mal ob Dir das nicht was gibt. Ich fand das bisweilen äußerst hilfreich.
Wie gesagt, morgen ist ein neuer Tag - Nr. 9, dann läufst Du schon wieder in den zweistelligen Bereich ein Sabine! Freu Dich darüber, sei stolz, das darfst Du. Ist hochverdient. Für morgen einen ruhigeren Tag. Bis dahin grüßt
die Miez
Oh mei oh mei
Is a jetzt bei dia der :nikotinteufelchen:
Tipps brauch i dia ned gem
Ich danke für deine Tipps von heute!
Geh schlafen super Idee
:penguin::penguin:
Bleib stark stur und kämpfe
LG Christian
Hallo Sabinchen,
Halte durch, denk an mich. Willst Du irgendwann einmal die gleiche Diagnose bekommen? Deine Sveni braucht Dich noch. Mach ein paar Liegestützte.
Iss etwas Obst oder Gemüse. Sing mit Deiner Svenja Lieder.
LG
Regina
:gesundesobstgemuese:
:cocktailzumfeiern:
PS : Stur weiter watscheln
:penguin: :penguin: :penguin:
...und immer schön weitermachen!
Und wenns mal nicht so toll läuft, dann kannst Du Dich abends ins Bett schmeißen und denken: "Ich hab heute wieder nicht geraucht!" Mit dem Gedanken bin ich immer ganz zufrieden eingeschlafen.
Alles Liebe von Andrea
Hallo liebes Sabinchen!
Vielen Dank für deinen Besuch bei mir und deine lieben Glückwünsche!
Ich freue mich sehr, dass es bei dir wieder so gut läuft :D
Ich drück dich :smileumarmung:
Julia
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