Wie besiege ich die Rauchmonster in meinem Kopf?

Hallo Sabine, Wie geht es Dir? Hast Du Ärger auf der Arbeit? Lass Dir nichts gefallen, Du bist eine, in meinen Augen, sehr starke Frau. Ist es sehe schlimm? Kannst du im Job mit jemandem darüber reden? Nur Bitte, bleib stur. Das sind die Kollegen einfach nicht wert, dass man dafür wieder seiner Sucht frönt. Ich stelle mir in solch einer Situation die Leute immer nackelig auf dem Klo sitzend vor:riesengrinser: Du weißt, dass du mich immer zum ausweinen benutzten kannst. LG Regina :teddy:

Hallo Sabine, Dass Du Dich geärgert hast, kann ich gut verstehen, ich und auch meine Kollegin haben es auch schon gehört, weil wir es nicht können, wir haben diese Dinge heute unserem Chef aufs Auge gedrückt. Wir machen es nicht mehr. Und rauchen bringt nix, die Arbeit ist dann immer noch da. Bitte, Bitte nicht verzweifeln, irgendwann bekommen auch die lieben Kollegen die Quittung. So, liebe Sabine, Ich wünsche Dir noch eine gute Nacht und immer schön tapfer rauchfrei bleiben. LG Regina :teddy: :ladybug:

ja Schnucke, ich raste auch gleich aus! Ich bin einfach schockiert über die Äußerung der werten Leitung. Wie kann man so sein? Wie kann man so denken? Sabine, Du bist hier in guter Gesellschaft!!! Und stimmt was Conny sagt, rauchen nützt gar nix! Im Gegenteil! Was meinst Du, wie Du stolz auf Dich sein wirst, wenn Du [b]trotz[/b] dieser "Sachen" nicht zur Zigarette gegriffen hast! Sehr stolz! Mit Recht sehr stolz! Nicht von solchen Kommentaren verunsichern lassen! Nicht klein kriegen lassen! Du weißt, was Du hinter Dir hast und wir wissen es! Wir sind auf Deiner Seite und zusammen watscheln wir weiter! Alles Liebe von Andrea

Das ist ja doof!! Ich sag lieber nix dazu, könnte ausfallend und laut werden :riesengrinser: Ich weiß genau wie es dir jetzt geht, kenne das zur GENÜGE! :x Aber rauchen ändert ja auch nix, das ist mal klar. Du würdest dich nur noch zusätzlich ärgern. Halt durch Sabinchen, wir gehen gemeinsam! :penguin::penguin: :smileumarmung:

Bleib stark, Süsse! :smileumarmung: Ich hole dich mal wieder zu einem Watschler ab :) Gemeinsam Stück für Stück weiter! :penguin::penguin:

Ohhhh, das tut mir so leid!!! :smileumarmung: :teddy: Ist der Einstieg ins Arbeitsleben vielleicht doch zu früh? Schreib dir auf, was dich aus der Fassung bringt, vielleicht fällt dir eine gute Strategie ein das zu verhindern. Würde dir so gerne helfen... Mir geht es auch nicht gut, aber ich halte das aus, anders wird es leider oft nicht gehen. Diese Sucht hat uns viele Jahre bestimmt, da wird es manchmal schwer ihr zu entkommen. :roll: Ablenkung hilft, komm doch später in den Chat ?! Drück dich mal ganz feste :smileumarmung: LG Conny Weiter gehen...Schritt für Schritt Sabinchen :penguin::penguin:

[size=2]Sabinchen ?????????????? [/size] :|:|:|

Hallo Sabine, schön, dass du jetzt schon wieder mehr als eine Woche geschafft hast! Ich wünsch dir einen schönen, entspannten Tag. :sun: LG Marina

Hallo Sabine, nun hast Du schon die erste Woche wieder geschafft :heart:lichen:quartfoil:wunsch. So reiht sich nun Woche an Woche, Du wirst sehen, Du schaffst das. Ganz bestimmt !! LG roberta

Hallo Sabine, [color=orange][size=2]du bist echt die Heldin!![/size][/color] Eine Woche ist schon wieder geschafft!! Weiter so, immer schön stur bleiben. LG Lysi

Hallo euch alle zusammen.ich bin jetzt 28 Stunden rauchfrei...Habe heute so viele Situationen gehabt wo ich rauchen wollte...Jedes mal sagt mein kopf-rauche,warum Quälst.du dich ,Rauch. ..Rauch. ..rauch....Ich will es aber schaffen habe angst angst vorm nicht rauchen.angst das mein leben dadurch nicht mehr schön ist .komisch und blöd ich weiß aber ich habe angst zstände...Mein Freund hatte vor 10 Jahren auf gehört sagt immer ist nur ne Kopf Sache ganz einfach ..tut mir leid ich habe Probleme damit mein Kopf zu erklären das nicht rauchen mein leben schöner macht...kennt das auch jemand oder bin ich die einzige die Angst hat vor dem Leben ohne gift...Ich grüße euch alle

Hallo Sabine, SUPER EINE WOCHE! !!! TOLL hast Du das gemacht. Glückwunsch. :fireworks::fireworksblue::champballoongift: Wie war Dein erster Arbeitstag? Mach Dir dort aber jetzt keinen Stress. Gönnen Dir noch jede Menge Ruhe. So, liebe Sabine, Ich muss mich jetzt sputen. Habe eine Theaterkarte. LG Regina