FrauElla schafft das.........noch nicht ohne euch

Liebe Michaela, jetzt ist schon so viel Kluges, Liebevolles und Aufbauendes gesagt worden...da fällt mir nichts Neues mehr ein. Bist hingefallen, na und...gibt Schlimmeres (auch wenn mich manch einer hier wohl dafür lynchen möchte), aus meiner Sicht. Tu alles was dir gut tut und deiner Stabilität dient! Schön, dass du weiter schreibst! Ich möchte gerne im Austausch mit dir bleiben, egal ob mit oder ohne Kippe. Du würdest mir fehlen. Wer weiß, vielleicht besucht Bonadea ja doch noch Frau Ella. Unseren Bruder Andy haben wir wohl verloren:cry:. Er meldet sich nicht mehr. Würde mich freuen, mal wieder von ihm zu hören. Bei mir dümpelt es so vor sich hin. Rauchfrei läuft ganz gut. Ansonsten strengt meine Arbeit mich sehr an. Nach so einer Vollzeitwoche bin ich immer völlig am Ende. Habe heute von 15 - 19 Uhr geschlafen. Wollte eigentlich zum Chor gehen um 18.30...verpennt. Mein Schatz hat dies WE frei und wird bei mir nächtigen. Er wünscht sich eine Ente mit Rosenkohl und Klößen. Mal sehen, ob ich mich aufraffen kann. Bis bald, LG Marion

Hallo Michi, Verzeichne es als einen Ausrutscher auf deinem Weg in die Freiheit. Baue dir in deinem Alltag kleine Ruhe- Inseln ein, in denen du zur Ruhe findest, deine Gedanken mal los lassen kannst. Früher haben wir durch das Rauchen immer wieder stündliche Pausen eingelegt, nun müssen wir für uns sorgen, das wir auch jetzt Pausen machen. Achte auf dich und was dir gut tut. Schön, dass du sofort wieder aufgesprungen bist. LG Bine :rose:

Hallo und guten Tag Michaela, normalerweise bedeutet es ja nichts gutes, wenn jemand sagt, er mach er Fass auf. Ich mache jetzt hier ein paar Fässer auf, ich habe alle gerade frisch herein gerollt. Sorry wenn ich deswegen etwas verschwitzt rieche, aber es waren halt einige schwere Stücke dabei. Da wäre zunächst das Fass mit guter Laune und Humor. Mit dem fange ich immer an. Bei mir ist es immer das schwerste, weil randvoll. Hier eine Kostprobe: Ein Arzt lässt ein Haus bauen. Als Fundament und Keller fertig sind wird rund herum die Erde aufgeschüttet und von einem Bauarbeiter mit Rüttelplatte verdichtet. Da sagt der Arzt: "Jetzt wird der Pfusch mit Erde abgedeckt, oder?" Darauf der Arbeiter: "Ja, ist wie in ihrem Beruf auch, da wird der Pfusch auch mit Erde abgedeckt." Dann wäre da das Fass mit Willensstärke. Eine Kostprobe daraus fördert ein Zitat von Aristoteles zu Tage: Was in unserer Macht liegt zu tun, liegt in unserer Macht nicht zu tun. Aristoteles Wenn wir das aufs Rauchen übertragen heißt das also: Wenn es in unserer Macht liegt zu rauchen, liegt es auch in unserer macht NICHT zu rauchen. Ich wünsche dir eine starke Willenskraft und guten Mut zu tun, was für dich das richtige ist. Es grüßt herzlich Daniel der Plänterwäldler

Hallo liebe Michaela, habe leider erst jetzt mitbekommen, dass es dir nicht gut geht. Ich drücke dich :smileumarmung:. Super - das du wieder durchstartest! Du bist eine starke Frau! Hast sehr viel erreicht und geleistet. Sei stolz drauf! Ich wünsche dir ganz viel Kraft und Erfolg beim umsetzen deiner Ziele! Du schaffst das! Ganz liebe Grüße,:heart: Wilma:smileumarmung:

Hallo Michaela, sehr gerne gehe ich mit euch (dir) :penguin: und natürlich schaffen wir das! So leicht lassen wir uns nicht unterkriegen! :riesengrinser: L.G. Nic :butterfly:

Liebe Michaela, ich hoffe, Du hast Dich richtig ausgeschlafen und bist immer noch mit Deinem nächtlichen Entschluss im reinen. In der Ruhe liegt die Kraft! Das gilt für viele Dinge und für den Rauchstop auch. Man weiß heute, dass Multitasking eine Illusion ist, die Fehler und Zeitaufwand fördert, also: Immer schön eins nach dem anderen! Wenn Du heute bereit bist, dem Rauchstop die Priorität einzuräumen, die dafür erforderlich ist, dann komm, wir sind bei Dir! :penguin: Wenn nicht, sind wir auch bei Dir! :penguin: Ich wünsche Dir alle Kraft und Ausgeglichenheit der Welt! LG :sun:

Guten Morgen Michaela, fühl Dich einfach mal lieb umärmelt :smileumarmung: Jedes Ding hat seine Zeit und auch Deine erfolgreiche Rauchfreiheitsreise wird kommen und bleiben. Einen schönen Tag und viele positive Gedanken wünscht Dir Waika

Und es hat *PLUMPS* gemacht! Du bist die Beste, aber das weißt Du doch schon... :penguin:

Guten Morgen, liebe Ella, jetzt wirf Dir bitte keine Asche aufs Haupt, "Sh** happens!". In Phasen psychischer Anspannung Trost durch rauchende Freunde zu erfahren, ist eine brandgefährliche Situation, der wohl die wenigsten widerstanden hätten. Du hast momentan mehrere Baustellen geöffnet - ich drücke Dir ganz, ganz fest die Daumen, dass Du einige von ihnen bald wieder schließen kannst. Und in der Zwischenzeit bei uns bleibst, denn auch bei Deinen erneuten Vorüberlegungen können wir Dir vielleicht helfen. Du bist schon wieder so weit gekommen - der nächste Anlauf wird der endgültig Erfolgreiche sein, wenn Du dieses Ereignis als das sehen kannst, was es in Wahrheit ist: eine kleine Selbstauskunft für Dich, über welche Einfalltore Niko immer noch Zugriff gewinnen kann. Sobald Du in der Lage bist, Dir zu überlegen, wie Du sie schließen kannst, hast Du einen riesigen Schritt nach vorne gemacht... Bleib bitte bei uns, liebe Ella, bis zum Start der nächsten Tour in hoffentlich baldiger Zukunft möchten wir den Kontakt zu Dir nicht verlieren. Ob momentan mit oder ohne Zigarette - Du gehörst in unsere Gemeinschaft! Liebe Grüße, Brigitte

Liebe Michaela, nett vom Dir dass Du mal wieder bei mir vorbei geschaut hast. Wohnungssuche mit vierbeinigen Anhang ist leider eben nicht immer leicht, selbst wenn die Hundis top erzogen sind. Aber ich bin sicher, Du findest genau noch die richtige Bleibe, manchmal dauert es eben nur etwas länger. Ich kenne das aus eigener Erfahrung. Hoffe auch sonst geht es Dir einigermaßen gut. Dass Du jetzt ständig Schmacht hast ist in der Tat eine Herausforderung, aber Du bist auf dem richtigen Weg und zeigst der Sucht dass sie Dich nicht mehr einholt. Super! Trotz meiner ü100 Tage blitzt bei mir auch noch das Verlangen auf, ich weiß nicht weshalb ich so daran hänge, ist einfach ein Psychoproblem. Nun es hilft ja nix, auch wenn es noch so lang dauert dieses Verlangen endgültig zu entkoppeln. Halte Du mal die Öhrchen steif und ich drücke weiterhin die Daumen für eine erfolgreiche Wohungssuche mit Hundis. Sende Dir noch PN. Sei ganz lieb gegrüsst Waika Stell Dir noch nen Pott mit :kaffeedonout: hin

Hallo Michaela, danke für deinen lieben Besuch in meinem Wohnzimmer, Ja stimmt, es fühlt sich für mich inzwischen normal an nicht zu rauchen und ich denk auch nur noch selten dran. Jetzt fürchte ich eigentlich nur noch die drei Monats Welle :roll: Das ich hier so ruhig bin liegt aber daran dass ich zur Zeit viel Arbeite und dann meist keine Lust hab zu schreiben :oops: aber ich les fleißig mit LG Daniela

Bin auch schon im Bett, da kann man nicht rauchen