Es lohnt sich auf jeden Fall! Immer wenn Verlangen auftauchte machte ich mir klar, dass ich mit einer Zigarette wieder voll in den Teufelskreis einsteige und quasi wieder fast von vorne anfange. Das Suchtgedächtnis wird wieder an Nikotin erinnert. Die Freiheit wird immer größer und größer je mehr Zeit vergeht 8)
Hallo Swenja,
da bin ich noch so ein Greenhorn mit meinen 95 Tagen. Aber oft kann ich mir gar nicht vorstellen, dass ich geraucht habe. Aber dann kommt auch der Moment wo ich denke, ach jetzt wäre eine schön. Gott sei dank ist es immer nur ein kurzer Gedanke den ich schnell wegschieben kann.
Aber ist sehr motivierend wenn ihr lange NMR da seid, denn das spornt immens an es auch so lange zu schaffen.
Liebe Grüße
Claudia
Hallo Claudia,
seit 526 Tagen 8) und mittlerweile ist es so, dass überhaupt kein Verlangen mehr auftritt. Was für eine Freiheit, sag ich Dir. Ich bin so froh, dass ich es geschafft habe. Die Anfangszeit war aber nicht soooo einfach. Aber alle Anstrengung und Willenskraft hat sich ausgezahlt. Jetzt bin ich frei. Das ist so toll nicht mehr der Sklave der Zigaretten zu sein. Jetzt weiß ich gar nicht mehr, was ich daran gefunden habe.
Und das tolle ist, dass das jeden erwartet wenn er lange genug nicht raucht, glaube ich zumindest 8)
Lieben Gruß
Svenja
Hallo Swenja,
schön dass du da bist, seelische Unterstützer können wir immer hier brauchen.
Darf ich fragen, wie lange du schon rauchfrei bist?
Viele Grüße
Claudia
Hallo Leute,
habe damals schon mit Hilfe dieses Forums aufgehört und dabei ist es auch geblieben. Jetzt schaue ich hier öfter mal rein Vielleicht kann ich ja helfen wenn jemand seelische Unterstützung braucht8)
Liebe Grüße
Svenja
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