Immer noch auch 2026 rauchfrei

[SIZE=2]Caro .... das war super![/SIZE] Gut gemacht und gut im Hier und Jetzt angekommen. [b]Sieben Jahre ohne Kippen....[/b] [SIZE=2]BRAVO[/SIZE] Also, solange habe ich es noch nie geschafft! Bleib dabei. Liebe Grüße Klaus

seit September 19 rauchfrei von einem Tag auf den anderen aufgehört und keiner hat je gelaubt, daß ich dies schaffen werde- Keiner der mir sagte, Caro du schaffst das, wir glauben an dich. Aber wie man sieht, man kann es schaffen. Am Anfang war ich hier täglich drin in den Foren, es war mein Halt, mein Anker. Inzwischen sehe ich, war ich 2023 das letzte Mal hier unterwegs. An die Zigaretten denke ich gar nicht mehr und es stört mich auch nicht, wenn Leute um mich herum rauchen. Mein Gedanke ist immer nur, boah das stinkt widerlich und ich bin froh, nicht mehr Sklave von diesem Glimmstengel zu sein. Meine Bekannte meinte mal, na ein Spaß muss der Mensch haben. Schön, ich sagte ihr, Spaß ist das nicht, es ist ne Sucht und man raucht, weil der Körper danach verlangt und der Kopf. Ich habe nie aus Spaß geraucht, immer weil ich danach süchtig war- Das muss man sich im Kopf verinnerlichen denke ich. Es ist ein langer weg und es ist schwer, aber ich habe mir bewiesen, ich kann es schaffen. Von 40 Zigaretten täglich, durch den Tod meiner Eltern, die innerhalb von 5 Tagen hintereinander verstarben, runter auf 0 und das seit 2019. Ich bin stolz auf mich und ich habe noch viel mehr geschafft, Wenn keiner zu mir sagt, Caro das war super, dann muss ich es mir eben immer wieder sagen. In diesem Sinne kommt gut durch den Tag