!!! Nein danke !!!

Guten Morgen, liebe Tina, heute ist nicht nur Weihnachten, heute bist Du auch [b][color=red][size=2]eine Woche rauchfrei! :rose:[/size][/color][/b] Dein Durchhaltewille hat sich gelohnt, Du hast die Fallgruben, die :evil: Dir gebuddelt hat, prima überwunden - mach´ bitte weiter so, nach zwei Wochen ist der körperliche Entzug endgültig vorbei. Es ist ein dicker, fetter Silberstreif am Horizont! Und wenn es über die Feiertage eng wird, melde Dich bitte. Hier wird bestimmt der eine oder andere online sein - wer tippt, kann keine Kippe in der Hand halten... :oops: Liebe Grüße und bitte weiter so, Brigitte :weihnachtskerze::weihnachtskerze::teddy::weihnachtskerze::weihnachtskerze:

Hallo Tina, Heute hatte ich auch einen ganz schlechten Tag. Aber wir bleiben standhaft. LG Christine

Gute Nacht, Endlich ist der Tag um und es war keine Kippe greifbar. Heute wars ganz schlimm und ich hab gedacht es wird besser. Schlaft gut Lg Tina

:weihnachtskerze::weihnachtskerze: :gift: Das sollte doch auch noch mit:-) Lg Tina

Guten Morgen Juliane, welche Überraschung, doch eine Nachricht von dir. Da sitzt du auf gepackten Koffern und nimmst dir obwohl du viel zu tun hast Zeit für mich....... unglaublich. :-) Das wird ja was REINE Meeresluft ganz OHNE Qualm, mit der verbesserten Nase.... da hat:evil: keinen Spass und du bleibst achtsam und stur. Wenn du dann auf der Blümchenwiese einziehst und am nächsten Tag Ela, dann geht hier sicher die Post ab.dass musst du dann alles nachlesen.:-) Ich bin zuversichtlich dass mein Zähler weiter wächst, es geht gerade ganz gut, ich hab auch vor gut aufzupassen, (die Statistk sagt beim Anmelden 13 Tage nicht geraucht.) Hab schöne Weihnachten, erholsame Tage nach deinen Vorstellungen am Meer umd komm gesund wieder :smileumarmung: Viele liebe Grüße Tina

hi Tina, danke für deine lieben Worte bei deinem Besuch in meinem Wohnzimmer... von morgen früh an bis Montag werde ich hier nicht mehr auftauchen... du weißt ja, Meeresluft schnuppern... und weißt du, was mir gestern einfiel: [color=purple][size=2][b][i]Ich werde am Sonntag meinen Einzug in die Blumenwiese verpassen[/i][/b][/size]...[/color] so ein Pech... na ja, Hauptsache ich lasse mich von :nikotinteufelchen: nicht verführen... und da bin ich eigentlich ganz guter Hoffnung... einfach ist es nicht, aber es ist zu schaffen... und wenn ich wieder komme, würde ich mich sehr freuen, wenn dann bei dir die erste Schnapszahl steht... :quartfoil::weihnachtskerze::quartfoil: :weihnachtsgeschenk: ich wünsche dir frohe und qualmfreie Weihnachten Juliane

Hallo Tina, Freu mich immer,.wenn ich was von dir lesen kann und dadurch weiß, dass du in unserer Mitte bist. :gemeinschaft: Gemeinsam schaffen wir es doch den kleinen Rauchteufel zu besiegen LG Christine

Guten Morgen Ihr Lieben, heut ist wohl ein besonderer Tag, ihr habt mir schon so liebe Nachrichten geschrieben.. :-) @ Brigitte danke für die Sonne, die hoffentlich bald auch wieder im Frankfurt den Tag heller macht. Fühlen tu ich mich gut mit den 5 TAGEN, hab vor es diesmal besser zu machen, mich nicht einlullen zu lassen, und nicht wieder in ein geistiges Vakuum zu geraten. JULIANE, hat mich ja zu Recht und liebenswerter Weise ermahnt. 993 Tage, da läuft auch schon ein Countdown :-) @ Aki, danke für deine Anfeuernden Worte. 244 Tage ist das Schiff schon auf Kurs, gut gemacht Und weiter so.:D @ Tina meine Namensschwester,:smileumarmung: 38 Tage Super gemacht, da hast du ja einen schönen Vorsprung, Ja, dass möchte ich auch, aber ich freu mich schon, dass ich nicht mehr raus muss um zu qualmen, Und meine Familie hat mir das garnicht zugetraut, ich mir eigentlich auch nicht .:tanzendepinguine: Gemeinsam geht halt vieles besser!!! Danke an Euch alle Liebe Grüße Tina

Guten Morgen Ihr Lieben, heut ist wohl ein besonderer Tag, ihr habt mir schon so liebe Nachrichten geschrieben.. :-) @ Brigitte danke für die Sonne, die hoffentlich bald auch wieder im Frankfurt den Tag heller macht. Fühlen tu ich mich gut mit den 5 TAGEN, hab vor es diesmal besser zu machen, mich nicht einlullen zu lassen, und nicht wieder in ein geistiges Vakuum zu geraten. JULIANE, hat mich ja zu Recht und liebenswerter Weise ermahnt. 993 Tage, da läuft auch schon ein Countdown :-) @ Aki, danke für deine Anfeuernden Worte. 244 Tage ist das Schiff schon auf Kurs, gut gemacht Und weiter so.:D @ Tina meine Namensschwester,:smileumarmung: 38 Tage Super gemacht, da hast du ja einen schönen Vorsprung, Ja, dass möchte ich auch, aber ich freu mich schon, dass ich nicht mehr raus muss um zu qualmen, Und meine Familie hat mir das garnicht zugetraut, ich mir eigentlich auch nicht .:tanzendepinguine: Gemeinsam geht halt vieles besser!!! Danke an Euch alle Liebe Grüße Tina

Hallo Tina, man (wir) können es schaffen. "Einfach " mal abwarten und neugierig sein, ob es stimmt und irgendwann überwiegt das große Gefühl der Freiheit und wir denken nur noch ab und zu an die Stinker. Ich wünsche dir einen schönen weiteren rauchfreien Tag. Tina

Guten Morgen, liebe Tina, Dein fünfter Tag als Nicht-mehr-Raucherin ist angebrochen, die erste komplette Woche ist schon zum Greifen nah - wie fühlst Du Dich? Um die Regenwolken zu vertreiben, die bei uns in Frankfurt eher Novemberstimmung verbreiten, schicke ich Dir eine große Portion Sonnenschein und Optimismus vorbei - vieles geht leichter von der Hand, wenn Du das Lächeln nicht vergisst... :sun: Liebe Grüße und bleib weiterhin so tapfer und konsequent, Brigitte

[i][color=purple]ich wünsch dir einen schönen Tag, rauchfrei, nicht zu stressig, nicht langweilig, mit netten Menschen und Gesprächen, mit Lächeln und Verständnis, mit ausreichend Zeit, zufrieden [/color]..[/i] liebe Tina, das ist ein wunderschöner Wunsch, den du da gestern in meinem Wohnzimmer zurückgelassen hast... Er könnte als Bild an der Wand hängen und immer wieder Freude bereiten... [color=purple][size=2][b]fünf lange Tage hast du jetzt schon durchgehalten[/b][/size][/color] Tina ich gratuliere dir :balloonsheart::fireworks::balloonsheart: das Schlimmste ist jetzt vorbei, ganz egal wie schwer es noch wird... Ruck zuck bist du bei zweistellig (aufpassen musst du natürlich schon, vor allem wenn jetzt die Feiertage kommen... so Feiertage sind extra absturzgefährdend, bleib also auf der Hut...) Selbst werde ich während der Feiertage PC-frei verreisen... so ein bisschen Meeresluft schnuppern und mich von der vielen Arbeit der letzten Wochen erholen... Leider muss ich dieses Jahr auf meinen üblichen Winterschlaf zwischen den Jahren verzichten und sofort nach Weihnachten wieder arbeiten und zusätzlich weiter Krankheits-vertreten... Na ja, das wird schon... einen Tag voller Freude und Sonne wünsche ich dir :rose::sun::rose: und bleib auf der Spur :locotoy: Juliane