schon am ersten Tag rueckfaellig geworden

Vielen Dank für die schnellen Antworten. Ich kann nicht sagen was genau das Problem ist. Ich weiß das ich aufhören muss, ich will es auch und es geht mir ohne Rauchen auch in kürzester Zeit gesundheitlich besser. Dann kommen diese Momente wo das Glücksgefühl nicht zu rauchen plötzlich in ein so heftiges Verlangen umschlaegt und ich in den nächsten Supermarkt renne und wieder welche kaufe. Ich hoffe der morgige Versuch ist erfolgreich. Nochmals danke für die Unterstützung. Beste Grüße.

Beitrag von gelöschtem User

Vor elf Tagen habe ich mal wieder den Entschluss gefasst mit dem Rauchen aufzuhören. Leider habe ich wieder völlig versagt und es gerade einmal bis zur Fruehstueckspause geschafft. Da es mir aufgrund des Rauchens gesundheitlich sehr schlecht geht werde ich es morgen wieder versuchen. Über Tips und Ratschläge würde ich mich freuen. Beste Grüße