10, 9, 8, .... 1 ,2, 3

Es war nicht immer einfach. Aber ja, das Rauchen ist meistens so kein Thema mehr, auch nicht wenn ich mal etwas Alkohol trinke. Wenn etwas sehr schlimmes passiert, dann klopft die Sucht kurz an, aber die Vorstellung an diesem stinkendem Röllchen zu saugen lässt mich eher Ekel empfinden. Vor einigen Monaten(ca 8 ) habe ich mir tatsächlich Zigaretten gekauft und eine angezündet ohne zu Inhalieren, das war so ekelhaft als hätte ich an einem gefülltem Aschenbecher geleckt, brrrrrrrr......Die Schachtel wurde sofort entsorgt (Müll!) Daran sieht man, es kann einen immer wieder überkommen. Aber ich habe mich auf den schlechten Geschmack konzentriert und wenn die Sucht doch mal kurz kommt, stelle ich mir diesen widerlichen Geschmack vor und ich bin geheilt. Du wirst das auch schaffen, ich habe auch mehrere Anläufe genommen. Du bist sehr stark und tapfer. Hinfallen, Krone richten und weiter :riesengrinser: Viel Erfolg weiterhin, du schaffst das!!! LG Conny

Hallo du tapfere Frau! Unglaublich, du stehst immer wieder auf, RESPEKT ! Und natürlich von Herzen [b]Glückwunsch zu 15 Tagen[/b]! :balloonsheart: Ich bin mir sicher, dass du es schaffst!!! :smileumarmung: Liebe Grüße Conny

Guten Morgen! Auch von mir: herzlichen Glückwunsch! :balloons2: Das hast du toll gemacht! :fireworks: Sei stolz auf dich! :heart: LG :sun:

Aber Hallo.........:balloonmix: 2 Wochen rauchfrei.... Hurra :fireworks: Ich freue mich, mach weiter so

Hallo Sharmila, Herzlichen Glückwunsch, die zwei Wochen sind geschafft! Never give up! LG Luis

Liebe Sharmila, danke für Deinen Besuch und das schöne Blümchen - werde ich dann auf die Wiese pflanzen, wenn hier alles wieder läuft :lol: Ich bin bis Sonntag-Abend "unterwegs" ... ein paar Tage Urlaub, schaue aber sicherlich immer wieder mal hier herein. Bleib schön tapfer, damit wir am nächsten Montag Deine 3 Wochen feiern können, vielleicht in Kombination mit meiner Nachhol-Feier ... mal sehen, was die Jungs hier anstellen, wenn das Forum wieder in Betrieb ist :riesengrinser: Dir eine gute Zeit :sweatpea: LG Violletta

Liebe Sharmila, noch schnell, bevor der Laden hier vorübergehend dicht macht, meinen :heart:lichen Glückwunsch zu [size=2][color=purple]2 phantastischen Wochen[/color][/size] bleib immer schön tapfer - und Du selbst :smileumarmung: LG Violletta

Glückwunsch zu [color=purple][size=2][b] 2 Wochen [/b][/size][/color] ohne Rauch :fireworks: Super machst Du das :taenzerin: Mach weiter so, okay... Schritt für Schritt weiter watscheln :penguin: Ich wünsche Dir einen schönen Start in die Neue Woche GGLG Manu

Hi Sharmila, 14 einzigartige rauchfreie Tage, zwei Wochen in Freiheit vom Qualm. Dafür ein :fireworks: Wünsche Dir einen schönen Tag und eine gute Woche Hagen

Guten Abend liebe Sharmila, nur mal so....:wink: aus dem Westen, vom Pott.... zum Süden, nach Kölle :wink: und viele Glückwünsche zu 13 Tage ohne Niko :wink: in aller Freundschaft eine geruhsame Nacht wünschend:sleep: Manfred

Hallo Sharmila, ich bin mal wieder hier und freue mich zu sehen das du einen neuen Anlauf genommen hast. Herzlichen Glückwunsch zu 13 Tagen ohne Qualm!:taenzerin: Bald hast du die schlimmste Zeit hinter dir. Ich drück dir die Daumen. LG Lysi

Hallo Sharmila, Du hast schon [size=2]13[/size] Tage rum, wenn das mal keine Glückszahl ist! Mach Dir einfach einen schönen Sonntag, mit viel Entspannung (was mit Rauchen gar nicht geht) und hier im Forum lesen ist immer richtig! Viele Grüße und beste Wünsche für STUR und STARK, LG, Doro