3. Tag Nichtraucher und bin schon wieder am Verhandeln

Cool, 70 Tage durchgehalten. :-) Ich gratulier dir zu deinem Durchhaltevermögen und deiner Geduld. Bleib weiter stark. Liebe Grüße Tina :flowers:

Ja ich kann es selbst kaum glauben wie schnell die Zeit vergangen ist. Hab immer noch Hochs und Tiefs - Manchmal bin ich aber schon froh nicht mehr zu rauchen - manchmal vermisse ich die Zigarette wie eine alte Bekannte. Na ja, ich werde mich weiter von Tag zu tag hangeln :balloonsheart: Lieber Gruß Christine

Liebe Christine, Du machst das wirklich toll und deine positiven Grundeinstellung bringst du gut mit der Auflistung zum Ausdruck. Auch dass du hier weniger unterwegs bist zeigt, dass du schon vieles Verinnerlicht hast. Sei stolz auf dich. LG Bine :rose:

Guten morgen mein Aufhörzwilling:smileumarmung: wollte nur mal sehen wie es dir geht und dir ein schööönes :sun: wochenende wünschen. Jetzt haben wir es so weit geschafft den Rest schaffen wir auch noch:heart: ganz liebe Knuddelgrüße Heike

Hallo Christine, Schön, dass du so gut dabei bist und Glückwunsch zu 64 rauchfreien Tagen. Ich wünsch dir zur Belohnung ein wunderschönes Wochenende, ganz nach deinem Geschmack, laut oder leise, ruhig oder voll action, faul oder sportlich, ....... oder....... Viele liebe Grüße Tina :sun:

Ja, wundere mich selbst, dass ich es schon über 60 Tage geschafft hab Und wenn ich so überlege lief es diesmal eigentlich besser - die Gründe 1. Angst vor Krankheiten - Krebserkrankung meines Bruders 2. Nikotinpflaster - mittlerweile geringste Dosis 3. Mach mir kein Kopf wegen dem Zunehmen - esse was mir schmeckt Hoffe es bleibt so :balloonsheart: Lieber Gruß Christine

Ja, wundere mich selbst, dass ich es schon über 60 Tage geschafft hab Und wenn ich so überlege lief es diesmal eigentlich besser - die Gründe 1. Angst vor Krankheiten - Krebserkrankung meines Bruders 2. Nikotinpflaster - mittlerweile geringste Dosis 3. Mach mir kein Kopf wegen dem Zunehmen - esse was mir schmeckt Hoffe es bleibt so :balloonsheart: Lieber Gruß Christine

Hey Christine, [color=red][size=2]60 Tage [/size][/color]hast du auf deinem Zähler stehen, Großartig. :champballoongift: Komm da drauf stoßen wir an. Wie geht es dir in der zwischen Zeit? Wenn du magst schreib und doch. sei lieb gegrüßt Bine :rose:

Glückwunsch zu [color=red][size=2]60 rauchfreien Tagen auf der Uhr[/size][/color]. Ein schönes Ergebnis. Jetzt muss dur nur noch stur und beharrlich das Erreichte festigen. :congratchamp: Dagmar

Liebe Christine herzlichen Glückwunsch zu 60 Tagen Qualmfreiheit. Du machst das Suuuuper.:congratchamp: :sweatpea: :sweatpea: Weiter so. LG Gisela

Hallo Christin, Schön das es dir in der Rauchfreiheit so gut geht. Sei aber bitte weiter Achtsam. Das mit deinem Onkel und deinem Bruder tut mir leid. Das zeigt aber auch eine große Stärke von dir in solchen Situationen Rauchfrei zu bleiben. Du machst das super. Schritt für Schritt weiter gehen. Ich schicke dir bei dem Regen mal etwas die Sonne :sun: LG Bine :rose:

Liebe Christine, ich freue mich, dass es dir gut geht. Das Schicksal von deinem Bruder und deinem Onkel ist ja schrecklich. Hoffentlich erholt sich wenigstens dein Bruder wieder. Wenn man davon hört, versteht man sich selber wirklich nicht, wie man so borniert sein konnte, seine Gesundheit derart aufs Spiel zu setzen. Und doch ist es gar zu oft vergessen, wenn die Sucht einen Menschen fest im Griff hat. Wollen wir hoffen,dass es uns gelingt, sie abzudrängen, möglichst zu überwinden. Weiter alles Gute dir! Gisela