Das ist er nun, der dritte Versuch dieses Jahr. Letztes Jahr habe ich tatsächlich 4 Monate nicht geraucht, dabei 8 Kilo zugenommen, was mich so runtergezogen hat, dass ich wieder angefangen hab. Ich hab ohnehin schon mit Depris zu kämpfen, das war echt hart.
Die beiden Versuche dieses Jahr waren eher nicht erwähnenswert. Beim ersten waren es fünf Tage, beim zweiten nicht mal einer 😀
Seit heute Früh klebt ein Nikotinpflaster an mir, es gab heute eine ganz heftige Attacke. Mit Schwindel und richtig krasser Müdigkeit.
Angst habe ich vor morgen, wenn ich wieder arbeiten muss. Wenn ich gestresst war, hab ich eher mehr geraucht. Ich hoffe, ich überstehe das alles irgendwie ohne Zigarette. 🥴