Liebe Community,
Der Login ist wieder möglich – sowohl am Desktop als auch am Handy.
Um euch wieder einloggen zu können, löscht bitte einmalig die gespeicherten Daten im Browser (Cache).

Falls ihr unsicher seid, wie das funktioniert, schreibt uns gerne an rauchfrei-info.technik@emfaktor.de
Bitte gebt dabei an, welchen Browser ihr verwendet und ob ihr mobil oder am Desktop auf die Seite zugreift.

Wir entschuldigen uns für die technischen Schwierigkeiten!
Euer rauchfrei-Team

Heute Chat

Von 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr.
Das Beratungsteam des BIÖG begleitet diesen Chat.
(Verbindungsaufbau kann einige Sekunden dauern)
Zum Chat
08.04.2015 00:18

44 Jahre Raucher

23
23Beiträge
19.01.2015
13:28 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
18.01.2015
12:02 Uhr
Tja es ist Winterpause :) Nein es geht eigentlich bis auf gelegentliche Attacken. Im Moment haben wir wunderschönes Winterwetter und gleich gibts einen Spaziergang an der frischen Luft. Meine eine Kippe liegt immer noch vor dem Terrassenausgang. Da bleibt sie auch bis ein notleidener Raucher, der mich besucht sie braucht. Einen schönen Sonntag noch euch allen. lg baltus
17.01.2015
11:42 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
14.01.2015
16:51 Uhr
Hallo und Kompliment .Wie sagt man doch so schön:es ist nie zu spät! Ich bin auch schon ein älteres Semester. Und du wirst es auch schaffen. Die Tücken des Fußballabends wirst du überstehen. Ich muss das oft beruflich erleben, gleich am meinem 2.Tag des Nichtrauchens. Aber wie du schon sagst:Weglaufen geht nicht.Ich finde auch, man sollte sich dem stellen. Also marschier rauchfrei weiter!:penguin::penguin:
14.01.2015
12:34 Uhr
Ja so etwas werde ich machen wie zuckerfreie Bonbons. Habe jetzt eh immer einen Vorrat. Als nächstes müssen dann allerdings die 5kg wieder runter. Oder ich tauche da mit einem Vorrat Mohrrüben auf :) Irgendwie gehts auch ohne, aber diese Vorstellung Du darfst nie mehr sonst ist alles gleich wie vorher ist auch höchst deprimierend. Es ist noch noch nicht aus dem Kopf das man eigentlich nicht verzichtet sondern gewinnt. Nun ja nach heute rund 600 Kippen nicht gequalmt. lg Baltus
14.01.2015
11:19 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
13.01.2015
23:13 Uhr
Ja habe einen nichtrauchenden Sohn von 22 Jahren. Meine Frau raucht schon lange nicht mehr. Freunde sonst eigentlich auch alle aufgehört. Gute Voraussetzungen. Jetzt die nächsten Situationen meistern. Fußball im Wirtshaus und Skiurlaub ohne Kippe noch schwer vorstellbar aber durchaus möglich. Wieder ein Tag geschafft Gutes Nächtle :D
13.01.2015
20:39 Uhr
Hallo baltus, Herzlich Willkommen bei uns und Glückwunsch zu bereits 19 rauchfreien Tagen!!! Find das super!!! Glvg schaafie :quartfoil:
13.01.2015
19:46 Uhr
Ups, da war ich wohl etwas zu schnell mit der Maus:lol: Du hast schon 19 Tage ohne die "Stinker-Bomben" geschafft!!! Klasse, mach weiter so und bleib bei Deiner Einstellung!!!! Und wenn doch der Schmacht und der kleine:evil: anklopft, halte durch!!! Mir hilft es immer hier im Forum zu sein. LG Oma Polle
13.01.2015
19:38 Uhr
Hallo Baltus, herzlich wilkommen in der :gemeinschaft: Glaube mir, man(n) ist nie zu alt für den Entschluss mit der Qualmerei aufzuhören!!! Auch ich habe über 35 Jahre geraucht...........:roll: Nicht nur aus gesundheitlichen Gründen, sondern auch weil ICH es nicht mehr will habe ich Ende November 2014 den Entschluss gefasst aufzuhören.
13.01.2015
19:06 Uhr
und seit dem 25.12. ist Schluss. Eine heftige Bronchitis war sehr hilfreich. Rauchen war unmöglich. Es ist merkwürdig manchmal wundere ich mich wie einfach das ist, dann könnte ich mich wieder auf die eine Kippe stürzen, die noch im Haus ist. Mache ich aber nicht jedenfalls bis jetzt. Bin mal gespannt wie das weitergeht bin fest entschlossen dabei zu bleiben. Die ersten Fußball Abende in der Stammkneipe mit Raucherecke müssen halt überstanden werden ohne Qualm. Das alles zu meiden nur wegen dem Rauchen ist ja auch blöd. Gänginge Aussagen meiner rauchenden Altergenossen, wieso tust Du Dir das in dem Alter noch an. Für die letzten Jahre ist auch wurscht. Nee mich ärgert am meisten diese Fremdsteuerung, noch mal am Tabakladen anhalten, schauen das man genug Kleingeld hat etc. Aus dem Flieger kommen und an nichts ausser an Rauchen denken etc. Ich will das nicht mehr. Die ersten Tage waren leichter als gedacht. lieben Gruß an alle Leidenskollegen :)
Hilfe

Webanalyse / Datenerfassung

Wir möchten diese Website fortlaufend verbessern. Dazu wird um Ihre Einwilligung in die statistische Erfassung von Nutzungsinformationen gebeten. Die Einwilligung kann jederzeit widerrufen werden.

Welcher Dienst wird eingesetzt?

Matomo

Zu welchem Zweck wird der Dienst eingesetzt?

Erfassung von Kennzahlen zur Webanalyse, um das Angebot zu verbessern.

Welche Daten werden erfasst?

  • IP-Adresse (wird umgehend anonymisiert)

  • Gerätetyp, Gerätemarke, Gerätemodell

  • Betriebssystem-Version

  • Browser/Browser-Engines und Browser-Plugins

  • aufgerufene URLs

  • die Website, von der auf die aufgerufene Seite gelangt wurde (Referrer-Site)

  • Verweildauer

  • heruntergeladene PDFs

  • eingegebene Suchbegriffe.

Die IP-Adresse wird nicht vollständig gespeichert, die letzten beiden Oktette werden zum frühestmöglichen Zeitpunkt weggelassen/verfremdet (Beispiel: 181.153.xxx.xxx).

Es werden keine Cookies auf dem Endgerät gespeichert. Wird eine Einwilligung für die Datenerfassung nicht erteilt, erfolgt ein Opt-Out-Cookie auf dem Endgerät, welcher dafür sorgt, dass keine Daten erfasst werden.

Wie lange werden die Daten gespeichert?

Die anonymisierte IP-Adresse wird für 90 Tage gespeichert und danach gelöscht.

Auf welcher Rechtsgrundlage werden die Daten erfasst?

Die Rechtsgrundlage für die Erfassung der Daten ist die Einwilligung der Nutzenden nach Art. 6 Abs. 1 lit. a der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO). Die Einwilligung kann auf der Datenschutzseite jederzeit widerrufen werden. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt davon unberührt.

Wo werden die Daten verarbeitet?

Matomo wird lokal auf den Servern des technischen Dienstleisters in Deutschland betrieben (Auftragsverarbeiter).

Weitere Informationen:

Weitere Informationen zur Verarbeitung personenbezogener Daten finden sich in den Datenschutzhinweisen.