´nAbend Yvonne....
Kosmetikerin ist Super, ich hatte dafür einen schönen Abend mit einer ganz lieben (rauchfreien) Kollegin, richtig entspannt quatschen über GottunddieWelt..... und auch ein bisschen lästern - das gehört auch dazu (vor allem über Männer) 8)8)
Als ich nach hause gekommen bin, kam meine Nachbarin von unten aus der Wohnung, und fragte, ob sie mir 2 Zigaretten abkaufen könnte..... ich hab gesagt "Nein, ich hab keine mehr, ich rauche nicht mehr....." :taenzerin::taenzerin::taenzerin: Das Gesicht war so unglaublich....... dabei war sie bisher diejenige, die immer sagte "Ich brauch das nicht, ich kann jederzeit aufhören"..... :kaputtlachsmile::kaputtlachsmile::kaputtlachsmile:
...bin jetzt 10 Zentimeter größer und platze fast vor Stolz.....
Und du kannst das auch, bist schliesslich nur 1 Tag hinter mir.....
LG :smileumarmung::smileumarmung: Conni
Hallo Yvonne....
herzlichen Glückwunsch zu [b][u][color=green][size=2]2mal 5 Tage ohne[/size][/color][/u][/b]
Weiter so, kannst ja auch im Club der :penguin::penguin: mitwatscheln, guck mal im Thread "Endlich wieder ich.... endlich wieder da...." da haben sich ein paar so komische Tiere zusammengefunden, ich glaub da würdest Du auch noch ganz gut dazupassen.....
LG :smileumarmung::smileumarmung: die Prinzessin
:rose::sun::rose:
Hallo Yvonne,
schon zehn Tage rauchfrei! Und wenn ich richtig gelesen habe, kommst du ganz gut mit dem:evil: zurecht...Ich wünsche dir weiterhin viel Kraft und Gelassenheit. Du schaffst das!
:flowerblue:Liebe Grüße, Lilith:sun:
Hallo Yvonne dann schlaf mal gut. Ich werde mich auch auf den Weg in Richtung Bett machen noch etwas lesen und dann :sleep:für morgen wünsche ich dir einen guten schmachtarmen Tag LG Karin
Hallo Yvonne,
hauptsache Du vergisst Dich selbst nicht..... und Unser "Jetzt nicht"!!!!!!!! Also bei mir wirkt es ganz gut, und bei Dir?
Hoffentlich hattest Du auch einen stress- und rauchfreien Tag :smileumarmung:
Und bis zur Buurefasnacht ist ja noch ein bisschen hin, (14.02., hab ich da richtig gerechnet?) da bist Du doch schon gut dabei mit dem :nikotinteufelchen: den :hammerfuerwutanfaelle: zeigen...... ich denk an Dich!!
LG und gute Nacht
die Prinzessin
Hallo liebe Yvonne,
gerne können wir wieder mal Feiern, egal mit oder ohne,[size=2] „ohne“[/size] würde mich besonders gefallen.
Also beis die Zähne zusammen, wie sagt die Merkel??? Wir schaffen das.:riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::kaputtlachsmile::kaputtlachsmile::kaputtlachsmile:
Liebe Grüße aus dem trüben Südbaden
Piet
Guten Morgen 'Yvonne,
na, alles gut bei Dir?
Das mit dem "Jetzt nicht" bei den Schmachtanfälle hat bei mir auch ganz gut geholfen, denn das ist ja kein Verbot, wo der Kopf dann gleich wieder auf "Ichmussaber" umschaltet, sondern nur ein "Ich könnte ja wenn ich wollte aber ich will JETZT nicht", und wenn man dann feststellt, dass sich der Schmachter damit beruhigen lässt, dann wiederholt man das einfach immer wieder.....
wünsch Dir auf jeden Fall einen angenehmen und rauchfreien Tag
LG die Prinzessin
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