Auf der Reise ins Rauchfreiland

Liebe Nira, Schaut euch das mal an [size=3] * eins* zwei * drei *[/size] :heart: [size=2]lichen Glückwunsch zu dieser tollen Zahl[/size] :balloons: :champballoongift: :balloons: ......und jetzt geht es mit Riesenschritten in Richtung GRIECHEN :gesundesobstgemuese: Liebe Grüße und einen schönen rauchfreien Abend, Elli

Habe gerade einen guten Spruch gehört: wer alte Gewohnheiten ändern will, muss ausgetretene Pfade verlassen. Das passt doch sehr gut.

Hallo Lisa und Bluemoon, Ich habe die Glückwünsche erst gerade gesehen! Dankeschön! @tascrina nachträglich alles gute zum Einzug in die Keksdose! Hast dich hoffentlich schön verwöhnt! Mir geht’s gerade gut im Rauchfreiland, allerdings viel Arbeit! Ab und zu denk ich dran, aber so einen richtigen Schmachter hatte ich schon lange nicht mehr! So kann es bleiben, bisschen weniger Stress wäre schön und wenn sich das Gewicht nach unten bewegen würde, wäre es perfekt

111 he du bist gut nicht vergessen :balloonmix:

Hallo Nira, hab gerade gesehen, was du für eine schöne Zahl auf deinem Zähler hast: 111 rauchfreie Tage, gratuliere dir recht herzlich! Geht es dir gut auf deiner Reise? Bei uns ist Nebel, schicke dir mal ein:flower: und einen Sonnenstrahl zum wärmen!:sun: Lass mal wieder von dir hören! Liebe Grüße bluemoon

@tascrina - gute Besserung für deine Nasennebenhöhlen! Ich hatte das auch einmal bei einem früheren Rsuchstopp. Dieses Mal hatte ich mehr Verdauungsprobleme und Schlafstörungen. Die sind aber schon viel besser geworden. @headless - es ist alles gut gegangen, mein Mann hat die op wohl gut überstanden, gerade hat der Arzt angerufen. Um nicht in Versuchung zu geraten, hab ich ein Läufchen bei strahlendem Sonnenschein gemacht und meinen Kraftbaum besucht. Jetzt lenke ich mich mit putzen ab. Wird schon werden!

Liebe nira, Vielen Dank für deinen Besuch bei mir. Ich habe mich mit einer schönen Fahrradtour belohnt bei angenehmen Sonnenschein. Du hast ja auch schon tolle 101 Tage… prima gemacht. :rose: Belohnungen sind wirklich wichtig… und wenn man sich einfach nur Zeit für sich selbst nimmt! Hab einen schönen Tag Liebe Grüße Tascrina

Liebe Nira, nachdem wir gestern aus Rauchfreisicht gemeinsam feiern konnten, schaue ich heute mal bei dir vorbei. Ich drücke euch die Daumen, dass die OP von deinem Mann gut und ohne Probleme verläuft. Und ich bin mir sicher, dass du stark bleiben wirst. Denn wie du ja selbst weißt, eine Zigarette würde nichts ändern, sondern die Situation nur eher noch verschlechtern. Wir bleiben fangen weiter am Ball und lenken uns bei Problemen am besten sportlich ab, ist eh viel gesünder. Und wenn alle Stricke reißen, gibt es halt mal eine Kalorienbombe. Die macht auch glücklich. Ich stelle dir also vorsorglich schonmal einen Kuchen für deine Nerven bereit :birthdaycake: Lass ihn dir schmecken. Bis bald und liebe Grüße Heady

Hallo liebe Nira, :heart: [size=2]lichen Glückwunsch zu fantastischen [b]100[/b] Tagen Rauchfreiheit ohne Qualm und Rauch [/size] [size=3]Du bist in der Keksdose[/size] :flowerblue::champballoongift::flowers: :flower: :rose: :flowerorange: Du hast das ganz großartig gemacht und jetzt geht es ganz entspannt weiter. Ich nehme mir mal ein paar Kekse! Ich wünsche dir einen schönen rauchfreien Abend :butterfly: Ich rauche NIE mehr weil es mir genauso gefällt Elli

Hey Nira, herzlichen Glückwunsch zu tollen 100 Tagen Rauchfreiheit- Meilenstein Nr. 2 in die Rauchfreiheit! Genieße den Abend, und gönn Dir was Schönes. Du hast es Dir verdient! Liebe Grüße Armin :fireworksblue::congratchamp::rose::sun-2:

[size=2][b]Hallole Nira, 100 Tage Frischluft - SUPER[/b][/size] :congratchamp: [b]Ein Hoch auf deine zurückliegenden 100 und auf die 100 kommenden Tage[/b] Ist heute noch eine Feier in der "Keksdose" angedacht? Ich stelle dir mal einige Kekse auf den Tisch, falls du feiern möchtest. Ach was keine Kekse sondern Kuchen: Schwarzwälder, Quittenkuchen und Zwetschgenkuchen :birthdaycake::birthdaycake::birthdaycake: Viel Spass beim feiern Herzliche Grüße - Ulrike

Hallo Nira, Herzlichen Glückwunsch zum 100. Tag in Rauchfreiheit! Ich würde dir gerne mehr schreiben, aber alle Gedanken die ich habe sind so von Widersprüchlichkeit durchtränkt, das es mir momentan leichterfällt nicht darüber nachzudenken: wann, warum, wohin! Ich wünsche dir Leichtigkeit im " dran bleiben " ! Gruß Mike