aufgehört, ja... aber...

Hallo Nada, schön dass du hier im Forum bist und von Dir erzählst. In einen Forum für Suchtprobleme ähneln sich die Erfahrungen, da hast du recht. Aber das wenige, was wi hier schreiben ist ja nur ein Bruchteil unserer Geschichte. Kein Alleinstellungsmerkmal aber eine Gemeinsamkeit, die du mit uns und wir mit dir teilen. Dein Vorsatz, bis ende November nicht an deiner Entscheidung zu rütteln ist genau richtig. 29 Tage hast du schon geschafft, der Monat ist fast rum. Es braucht noch mehr Zeit um etwas abzulegen, dem wir so viel positive Wirkung zugeschrieben hatten. Schreib uns, wie es dir geht, tausch dich hier im forum aus; gerne kannst du dich auch im Monatszug November mit Leuten austauschen, die ähnlich weit sind wie du. Gute nacht unx liebe grüsse von paul

Hmmm, ich weiß gar nicht, wie ich anfangen soll... Denn: Es steht ja eigentlich schon alles hier. Es ist kein Alleinstellungsmerkmal, mehrfach süchtig zu sein. Den Alkohol unproblematischer "los geworden" zu sein. Sich nach 4 Wochen immer noch nicht annährungsweise an den kippenfreien Alltag gewöhnt zu haben. Dazu mit Depressionen (seit der Jugend) zu kämpfen, mal mehr, mal weniger. Sind aber immer da. Wunderbare Tipps und Gedanken hab ich auch schon gelesen und zum Teil abgeschrieben. Hier zu stöbern hat mir oft besser geholfen als Ablenkung oder andere Dinge. Und schreiben? Hilft ja vielleicht auch... Auch wenn mein Text in diesem Forum schon in vielen Variantionen zu lesen ist. Bin Mitte 50, habe das Rauchen zu Studienzeiten begonnen und wie wahrscheinlich die meisten erstmal "erlernt" - weil ich Raucherin werden wollte ? Seitdem gehörte es dazu. Zu mir. Und jetzt möchte ich, dass es das nicht mehr tut. Und es wird einfach nicht einfacher! Bis Ende November stell ich das Projekt einfach mal nicht infrage - das hilft schon ein wenig. Ach ja, hab immer mal ein Kaugummi gekaut, jetzt gibt es noch ein paar Lutschpastillen. Schicke das einfach mal ab. Liebe Grüße an die vielen Kämpfer und Kämpferinnen hier von Nada