aufgehört, ja... aber...

Hallo Nada, danke für deine Anteilnahme am Montag im Januarzug. Entschuldige das ich erst so spät da drauf regiere, habe mich aber dann doch für dein Wohnzimmer entschieden. Ich finde es bewundernswert wie du an dem Thema dran bleibst obwohl es immer wieder mal holprig wird. Dafür hast du meinen allergrößten Respekt. Deine Leistung wird mit einer wunderschönen Zahl heute geehrt [b][SIZE=4]222[/SIZE][/b] [SIZE=4]:balloons2::tanzendepinguin:balloons2:[/SIZE] Bleib bitte weiterhin so Standhaft! GLG Bartman

Guten Morgen Nada Heute switcht dein Zähler auf die besonders schöne [SIZE=2]222[/SIZE]. Und trotzdem hast du noch Lust zu rauchen. Verstehe ich gut. Geht mir ganz genau so. Ab und zu ist da dieses Gefühl. Dieses Bedürfnis. Dieser Drang. Dieses innere Loch. Selten ist es, aber es kommt immer wieder. Ich beobachte es und bin mir ganz sicher. Die Entscheidung zum Rauchstopp war gut und richtig. Ich wünsche dir einen schönen Tag. Herzliche Grüße Klaus

Am Tag 221 geht es bei mir immer noch hin und her. Beim Nachdenken über gute Dinge des Tages ist mir gestern allerdings eine Sache bewusst geworden, über die ich gestaunt habe und die ich unbedingt noch mal in meinem Wohnzimmer schreiben muss. Damit ich es hier lesen kann. Schwarz auf weiß. ICH SCHAFFE ES, OHNE KIPPE NACHZUDENKEN. Hier gab es mal von irgendjemanden einen Faden, der genau das thematisierte: Ich kann nicht denken, produktiv sein, was schaffen,... wenn ich dabei nicht rauche. Der User (ich glaube, es war ein er) sprach mir aus der Seele. ES KLAPPT - und ich hab gar nicht richtig gemerkt, seit wann das so ist :) :lol: Und trotzdem gibt es immer wieder Tage oder einzelne Momente, an denen ich wahnsinnig gerne eine Zigarette rauchen würde. [b]Aber dass die mir beim Denken hilft stimmt nicht.[/b] So.

Liebe Eva, dankeschön für deine Glückwünsche - die 220 hatte ich als "Meilenstein" so überhaupt nicht auf dem Schirm. Hatte erst die 222 für eine erneute Gratulation an mich selbst angepeilt, nun ist es aber der Pool, den ich anvisiere. Inklusive einer Belohnung, über die ich noch nachdenken muss. :D Mein Hausarzt hat bei mir eine Anämie festgestellt, die nun schon länger besteht und für die er selbst keine Erklärung hat. Nachdem er mich zum Hämatologen überwiesen hat (die sind immer auch Onkologen...) sorgte ich mich dann doch, und hab an einem Abend recht viel recherchiert: Darum denke ich, dass meine Kurzatmigkeit mit der Blutarmut zusammen hängt, das erscheint quasi sofort bei Symptomen. Hatte das damals auch mal in deinem WoZi gepostet, als du so ratlos warst. Aber natürlich ist die Anämie auch das Symptom von irgendwas - das macht beim Nachdenken darüber dann doch Kummer. Meistens schiebe ich den Gedanken aber weg. Den Termin hab ich nächsten Dienstag. Ab Montag werde ich mich dann wohl wieder ein wenig sorgen... Sei lieb gegrüßt von Nada

Liebe Nada, ich möchte dir ganz herzlich zu dieser schönen Zahl [b]220 Tage Rauchfreiheit :birday::balloons2::crown::butterflyflower[/b] gratulieren. Gerade weil's für dich nicht immer einfach ist, kannst du wirklich stolz auf dich sein, dass du standhaft bleibst. Weißt du, worin die Ursache deiner Kurzatmigkeit liegt? Ich kann dich gut verstehen, wie frustrierend das ist. Ebenso, dass du ein mulmiges Gefühl vor der Untersuchung hast. Da geht's mir genauso, weil sowohl ein CT-Termine für die Lunge als auch fürs Herz anstehen. Aber liebe Nada, bleiben wir gutes Mutes und vor allen Dingen rauchfrei :balloonsheart: Liebe Grüße und einen schönen, sonnigen Tag Eva

Am Tag 215 schreib ich mal wieder was, ist ja auch schick - 200 Beiträge, 215 Tage: Hier wird man zum Zahlenfreak, wenn man es nicht vorher schon war ;) Ist ja mein Wohnzimmer, hier kann ich auch Unausgegorenes reinschreiben, ohne zu wissen, was dabei raus kommt... ... denn: Ich bin gerade zunehmend frustriert. Ich krauche gerade wieder in die 3. Etage meiner Wohnung und finde es zum Kotzen! Denn mangelnde Fitness, v. a. Kurzatmigkeit, war einer der Hauptgründe für meinen Rauchstopp. Es fühlte sich scheiße an, nach Jahr(zehnt)en mal wieder Urlaub zu machen (schon ein bisschen her) und zu überlegen, ob man diesen oder jenen Ausflug bewältigen kann. Oder auf dem Rad von Menschen überholt zu werden, die geschätzt 10 - 15 Jahre älter sind als man selbst und vergeblich nach dem E - Antrieb zu suchen. Ein bisschen Sorgen mache ich mir auch. Übernächste Woche Termin beim Hämatologen/Onkologen. Es wäre wirklich gemein, wenn es was "Ernstes" ist. Aber: ist ja irgendwie auch was Positives, das so zu sehen, oder? Zeigt es doch, dass mir das alles nicht egal ist. Das Rauchen taucht lustigerweise gerade wieder häufiger auf. [i]Lustigerweise [/i]schreib ich, weil der Gedanke dann schon immer recht präsent ist ("Jetzt würdest du eigentlich..."), aber nicht so sehr als Versuchung daherkommt. Da hinke ich wohl mal wieder hinterher...: Ähnliches las ich von anderen Forumshausenern zu einem bedeutend früheren Zeitpunkt. Ich schicke mal liebe Grüße an alle hinter meinem Bildschirm. Habt ein schönes Pfingstwochenende, Nada

[i]Der kursive Teil, der Grund für den Frust, (das "Aber"[/i]) ist rausgeschnitten - ob das ein Zeichen ist? Um den Text zu verstehen, ergänze ich es doch: Ich hätte mir gewünscht, dass irgendjemand während einer meiner Klinikaufenthalte gemerkt hätte, dass mir das AD scheinbar nicht so viel bringt... Wäre vielleicht eine Abkürzung gewesen.

[SIZE=2]"Wo stehe ich?"[/SIZE] (Das ist alles nur geklaut..., entschuldigung, das hab ich mir erlaubt..., @ Bartman) Das kriege ich gerade nicht so richtig sortiert... ... Fakt ist, dass die Rauchfreiheit derzeit nicht ständig auf dem Spiel steht, was mich selbst sehr überrascht. Weil: Es hat sich nicht groß etwas geändert, - scheinbar arbeitet da wirklich so ein bisschen die Zeit für mich (?). Das allmähliche Abspalten der (Nicht-)GefühlsWelt von der Nikotinzufuhr. Wie es mir Uta als Durchhaltemotto auch gewünscht hat. "Beglückend" und unerwartet auch, dass das Ausschleichen meiner morgendlichen Medikation (Sertralin) so unspektakulär vonstatten geht. Ich hatte nach jahrzehntelanger Einnahme wirklich einen Wahnsinns-Respekt davor, was das mit mir machen könnte. De facto: Nichts - was, wenn ich darüber nachdenke, auch frustrieren könnte. [i](Hätte doch nur irgendjemand während einem meiner Klinikaufenthalte gemerkt, dass dieses AD mir nicht so viel bringt...)[/i] Da haben wir wieder das "ja, ...aber" vom Klingelschlild meines Wohnzimmers... Ich lass das erst mal so stehen und schreibe demnächst weiter. Ein bisschen mehr über´s (NichtMehr)Rauchen vielleicht.... Liebe Grüße in die Nacht von einer recht aktiven Nada

Guten Morgen Nada Herzliche Glückswünsche zu deinen 200 Tagen. Genieße deine neue Freiheit und hole ganz tief Luft. Liebe Grüße Klaus

Hallo Schön das dir meine Geschichte gefallen hat und DANKE für deine Glückwünsche. Du hast ja auch schon 200 + Tage auf deinem Zähler. Dazu möchte ich dir natürlich auch von Herzen gratulieren. Sehr gut gemacht!!!!!! Sandy

[SIZE=2]:oops:[/SIZE] Dankeschön euch allen, bin gerade ziemlich überwältigt. Ich bin ja nicht sooo präsent hier im Forum, da eher langsam beim Schreiben, beim Antworten und Reagieren. Generell und gerade wieder etwas mehr auch im realen Leben. Heute gab´s aber die doppelte Menge an Bananenchips... - beim Essen schaffe ich also durchaus ein höheres Tempo. Da ich kein wahninnig große Keksfan bin, war die doppelte Menge aber standesgemäß :D [b]Vielen Dank für eure Glückwünsche!!! [/b] Ich freue mich SEHR [SIZE=2]:tanzendepinguin[/SIZE]

Liebe Nada, du darfst dir ab heute die doppelte Menge Kekse abholen, also [SIZE=5][b]2 x [/b] 🍪🍪🍪🍪🍪[/SIZE] da du wahnsinnige [SIZE=4][b]200 Tage[/SIZE][/b] rauchfrei bist. Herzlichen Glückwunsch und liebe rauchfreie Grüße Kyra