Liebe Wilma,
ich finde es schön zu lesen, wie Du Dich an Deinen Erfolgen über den :evil: immer freust. Bitte behalte das bei, denn erstens hebt es Deine Laune und Motivation, zweitens stärkt es Dich und überzeugt Dich von Deiner eigenen Fähigkeit, die Sucht besiegen zu können. Jede Klatsche, die Du ihr verabreichst, ist ja auch ein Grund zur Freude! Und jede davon stärkt Dich und schwächt die Sucht. Also laß die Schmachter kommen, lade sie freundlich ein, und dann laß sie abblitzen. So kann man glaube ich auch relativ gut mit dem Entzug umgehen, oder?
Ach schau mal, und erfreue Dich ruhig bewußt an den offensichtlichen Verbesserungen, die Du so erlebst. Am Duft des Tees. Na und die bessere Kondi beim Radfahren dürfte sich auch schon bemerkbar machen. Was denkst Du wohl, was noch alles tolles für Dich drin sein könnte, wenn Du der Sucht den Ausrutscher nicht gönnst? Die kann Dir nichts geben, was Du nicht schon kennst (und, sind wir doch mal ehrlich, auch nichts, was Du wirklich haben willst) - aber die Rauchfreiheit kann. Wäre es nicht toll, da anzukommen? Ja? Dann geh den Weg so weiter Wilma. Dann schaffst Du das auch.
Liebe Grüße sendet Dir
Lydia