Bitte geh schnell vorbei Tag 4

Hey Nadine! Du schaffst es bestimmt das durchzustehen. Dafür sind wir beide doch nicht so weit gekommen. oder? Auch wenn es manchmal schwierig ist, aber das gute Gefühl, das man hat man wegen dem Nichtrauchen hat, überwiegt alles finde ich! LG Alexander

Oh danke. [size=2]30[/size] ist zwar noch keine so große Zahl, aber besser als [size=2]0[/size] Ich will endlich auf die Blümchenwiese. Gestern ging es mir ganz doof. Da hat mich der :evil: mit einer fiesen Wucht erwischt. Habe mich schlagartig TODKRANK gefühlt. Dachte ich hätte mit einem Mal eine fette Erkältung mit Gliederschmerzen, Kopfschmerz, Schlappheit, Müdigkeit, Trauer, SCHMMMMMACHT.... Das volle Programm. Heut morgen war das wieder wie weggeblasen. Wie gemein der :evil: doch ist. Krass. Da ich nun heut Nulle habe ich wieder neue Kraft geschöpft. Weiter gehts. Danke dass ihr da seid. Nadine

:quartfoil:wunsch :balloonmix::fireworks::champagne::fireworksblue: lg daufi

Beitrag von gelöschtem User

Ich danke euch allen. Knicks.

Liebe Nadine, du bist immer überall zu finden und unterstützt hier so viele. DANKE. Ich möchte es nicht versäumen, dir auch ganz herzlich für deine Sturheit zu gratulieren. Wieder eine Woche gepackt. Ich wünsche dir alles Gute und eine schöne Woche für dich. Liebe Grüße von Trulla

Hallo Nadine, [color=red][size=2]28 Tage [/size][/color]tolle Leistung, mach weiter so und geh deinen Weg. :fireworks: LG Julia :rose:

OK, überredet!!!!!! :P

Hallo Nadini, ja bei 50 geht es auf die Blümchenwiese und dort gibt es oft eine grosse Party.... bei 100 geht es dann in die Keksdose bei 150 zum Griechen und bei 180 geht es dann endlich auf Deine Trauminsel...... Also schön dran bleiben, erstmal kommt ja jetzt die 30, dann die 35 (fünf Wochen), dann die 40, dann die 42 usw.... es wird noch spannend.... LG Banya

Hallo Banya, vielen Dank. Oh ich freu mich auf die Blümchenwiese. Bei 50 darf ich an diesen wundervollen Ort richtig? :D

Hallo Nadini, herzlichen Glückwunsch zu [color=orange][size=2]vier Wochen in RauchFreiheit![/size][/color] :balloons2::balloonsheart: Supergut! Bis zur Blümchenwiese (50 Tage rauchfrei) gibt es jetzt noch viel zu feiern, also ein Grund weiter am Ball zu bleiben.... LG Banya

Hallo Ihr Lieben! Danke dass ihr so zahlreich an mich gedacht habt. Heut habe ich die vier Wochen geknackt. Puh. Die Zeit ist doch schneller vergangen als gedacht. Die Schmachter waren ja häufig (mehrmals täglich) da, aber irgendwie hab ich es doch tatsächlich bisher gut geschafft sie abzuwimmeln und es nicht zugelassen dass sie mich übermannen. Ich kann auch heute noch bestätigen, dass mich mit sicherheit das Forum davor bewahrt hat der einen oder anderen Schmachtattacke nachzugeben. Da bin ich mir sowas von sicher. Deshalb möchte ich heute allen Danken, die sich hier beteiligen, die sich hier öffnen und mit uns teilen, wie es ihnen beim Aufhören ergeht. Das hat mich so manches Mal "wach geschüttelt" und wieder aus diesem dummen Gedankenkarussell herausmanövriert. [size=2]DANKE[/size] Ich bin auch froh, dass ich diesen 100 Tage Kalender bestellt habe, denn es ist mir jeden Tag eine Freude ein Blatt abreißen zu können und mir diese witzigen Sprüche durchzulesen. Was mir auch sehr geholfen hat ist, wie gut ich schon jetzt Luft beim joggen habe, bzw. allein schon beim Treppen steigen habe ich mit 34 Jahren ziemlich gepfiffen. Traurig. Aber das alles ist schon jetzt Schnee von gestern. Die Anerkennung von Familie und Freunden ist mir ebenfalls sowas von hilfreich. Ich kann mich noch an meine früheren Aufhörversuche erinnern, wo ich niemanden erzählt habe das ich aufgehört habe, aus Angst mich zu blamieren, falls ich rückfällig werde. Völliger Quatsch! Es ist viel besser sich direkt zu outen, so wissen auch die anderen bescheid, wie sie einen zu nehmen haben, wenn man z.B. mal gereizt ist oder dass sie einem keine Zigarette anbieten, oder sich mit dem Rauchen in meiner Gegenwart rücksichtsvoll von mir entfernen. Das alles trägt dazu bei sein Ding besser durchziehen zu können. Hier gibts so einige Mitstreiter die in ihren Posts immer wieder den Nagel auf den Kopf treffen. Wahnsinn wie mich das motiviert. Ich kann mir nur wünschen, dass ich es diesmal schaffe. Euch wünsche ich auch weiterhin soviel Sturheit wie nötig und vor allem eine glückliche rauchfreie Zeit, In diesem Sinne: :birthdaycake: KUCHEN FÜR ALLE! Liebe Grüße die Nadine