Das Tolle an Sackgassen ist, dass sie einen Wendehammer haben

Meine liebe Mäggi, jetzt hatte ich die letzten Tage mit meinem virenverseuchten Computer zu kämpfen und kaum dass ich wieder online bin, muss ich lesen, dass du wieder so stark am Kämpfen und Zweifeln bist! :|:|:cry: Das tut mir sehr, sehr leid für dich, doch ich möchte mich meinen Vorschreiberinnen anschließen und dir sagen, dass es sehr schade wäre, wenn du dich aus dem Forum zurückziehen würdest! Es gibt so viele Wege, aus dem Rauch rauszukommen und sie sind alle gut und richtig und gehören alle hier her. Egal wie verschlungen sie sind. Miezhaus hat Recht: [quote]Jeder nimmt einen anderen Weg, warum solltest Du nicht von Deinem berichten? Vielleicht kommt ja auch mal jemand her oder liest hier schon mit, der denselben Weg hat wie Du, dem könnten Deine Berichte dann helfen. Insofern finde ich Deine Einbringung schon wichtig. (Und noch mehr, wenn es Dir selber vielleicht auch ein wenig guttut und hilft - besonders bzw. natürlich nur dann)[/quote] Dem möchte ich mich anschließen. Und auch Daufi hat Recht: Überleg mal, wie weit du schon gekommen bist!!! Du hattest schon 18 rauchfreie Tage geschafft, oder nicht? Selbst wenn du geraucht hast, lass es auch mehrere Zichten gewesen sein, so hattest du 18 Tage Kampf schon gewonnen! 18 Tage...! Mäggi, komm, nimm meine Hand und wir gehen weiter die nächsten 18 Tage! Gib den ollen Dingern nicht so viel Macht. Was sind sie schon...olle stinkende Röllchen. Das brauchst du nicht und du musst wegen der gerauchten jetzt auch nicht verzweifeln. Shit happens, da schau drüber hinweg, es ist kein Weltuntergang, selbst wenn sie dir das jetzt suggerieren wollen, die kleinen Mistlinge (so nach dem Motto, Mäggi, du hast uns jetzt eh schon an der Backe kleben, jetzt kannst du auch gleich weiter machen, ist ja jetzt eh alles zu spät...) Pfffffffffff, von wegen! Pflück sie dir runter, die Stinker, dann Tränchen abwischen, Näschen putzen, Krönchen zurecht rücken und dann gehts weiter! Das schaffst du!!!! [size=2]Bleib auf jeden Fall bei uns!!![/size] Ganz liebe Grüßle beaune

:balloonsheart: Mäggi.... du musst mal die ganzen Tage Zusammen rechnen an denen DU N-i-c-h-t :bang: das sind auch E_R_F_O_L_G_E...... die D U sicher gemeistert hast.....:smileumarmung: Drum wünsche ich DIR von ganzem:heart: das :quartfoil: wo dich :locotoy: um :locotoy: vom :bang::evil: wegbringt....... du :heart:ens gute SEELE lg daufi

Liebe Mäggi, :smileumarmung: es ist schon so, wie das Julchen geschrieben hat, jeder muss seinen Weg finden, ganz individuell. Jeder für sich! [color=green][i][b]Bevor Du urteilst über mich oder mein Leben, ziehe meine Schuhe an und laufe meinen Weg! Durchlaufe die Straßen, Berge und Täler, fühle die Trauer, erlebe den Schmerz und die Freuden und erst DANN … DANN kannst Du urteilen![/b][/i][/color] (unbekannt) Das ist einer meiner Lieblingssprüche! Es steht niemandem zu, über dich zu urteilen, ! Und du musst ganz sicher eins nicht; dich dafür zu schämen! Demotivierend ist deine Geschichte nicht, eher nachdenkenswert. Und es trifft dich doch selbst am meisten! Mäggi, geh einfach deinen Weg und bleibe uns bitte erhalten. So noch jemanden zum Trösten dalass[size=2]:teddy:[/size] LG Luette

Liebe Mäggi, ich reihe mich in die langen Schlange derer ein, die nicht möchten, dass Du hier rausgehst. Ich finde es auch bemerkenswert, wie Du nicht aufgibst, dass Du weiterhin Wege suchst, wie Du aufhören kannst, und diese dann auch beschreitest, Rückfall hin oder her. Du stehst immer wieder auf und verfolgst weiterhin das Ziel, rauchfrei zu werden. Und dafür brauchst Du Dich wirklich nicht zu schämen. Für Rückfälle selber übrigens auch nicht. Das hat m.E. auch nicht ausschließlich mit Disziplin zu tun. Überhaupt mit dem Aufhören anzufangen, braucht schon Disziplin, und die hast Du ja schon mal. Darüber hinaus hat die Sucht hat so viele Werkzeuge, mit denen sie uns jederzeit zu Fall bringen kann... wie ich, glaub ich, ziemlich gut beurteilen kann :roll: , ich glaube, keiner sollte so arrogant sein, Rückfälle für sich selbst auszuschließen (war ich selber - jetzt weiß ich's besser!). Daher kein Grund zum schämen. Und auch nicht, Dich herunterzumachen, wie Du selbst sagst. Weder Du Dich selbst, na und jemand anderem steht sowas sowieso nicht zu. Und wie Du Dich hier einbringen kannst. Das Forum lebt doch von den vielen verschiedenen Geschichten, von den unzähligen Methoden und Erfahrungen. Jeder nimmt einen anderen Weg, warum solltest Du nicht von Deinem berichten? Vielleicht kommt ja auch mal jemand her oder liest hier schon mit, der denselben Weg hat wie Du, dem könnten Deine Berichte dann helfen. Insofern finde ich Deine Einbringung schon wichtig. (Und noch mehr, wenn es Dir selber vielleicht auch ein wenig guttut und hilft - besonders bzw. natürlich nur dann) Und was Deine Befürchtung der Demotivation angeht, so kann ich folgendes sagen, wenn ich tief in mich hineinhorche: also ich steck ja auch grad in so einem tiefen Schmachtloch fest. Könnte also jederzeit wieder rauchen, giere geradezu danach. Aber beim Lesen Deiner Zeilen ging mir erst durch den Kopf "oh mann Miezhaus, da hör du jetzt mal auf zu jammern und zu pfopfern", und dann "du kannst jetzt nicht einbrechen - jetzt grad nicht!". Warum letzteres? Weiß ich auch nicht so genau, vielleicht weil es bei mir bis jetzt noch vergleichsweise reibungslos läuft *schweißvonderstirnwisch*? Weil ich mich dann schäbig fühlen würde gegenüber Dir, die Du wirklich so ernsthafte Bemühungen unternimmst, rauchfrei zu werden? Oder weil sonst _ich_ _Dir_ die Motivation unter den Füssen wegziehen könnte? Keine Ahnung, doch ich kann nicht finden, daß Deine Berichte demotivierend wirken. Für mich persönlich haben sie eher gegenteilige Wirkung. Mäggi, tu was immer Dir auf Deinem Weg hilft. Was immer Du brauchst. Ich finde es toll, daß Du weiterkämpfst, das verdient Respekt. Gleichwohl wäre es schön, wenn Du bei uns bleiben würdest. Alles, alles Gute weiterhin sendet Dir Miezhaus (welches jetzt einen echten Roman hier geschrieben hat - aber Du hast gefragt!)

Liebe Mäggi, :rose::teddy::rose: schicke dir erst mal nen Riesenrosentrostteddy... ...und ob du rauchst oder nicht, du bist und bleibst ein toller Mensch. den ich hier nicht missen möchte! :rose: Liebe Grüße, Lilith:rose:

Mäggi, Jeder geht seinen Weg ganz individuell, DU AUCH!! Mach das, was dir gut tut, hole dir die Hilfe die du brauchst und du schaffst es. Mache einfach jetzt weiter mit der Rauchfreiheit und bleib am Ball!! Denke an das, was du schon geschafft hast 19 Tage sind Klasse und der Berg der vor dir liegt schau hinweg! LG Julia

Hallo Mäggi, wie war dein Tag? Komm zu Lilith, die gibt:kaffeedonout::kaffeedonout:aus Schönes Wochenende für dich, ich seh die 20 schon.... :D

Hallo, liebe Mäggi, wie geht es dir heute? Es hat mich ein wenig verlegen:oops: gemacht, was du mir geschrieben hast, doch ich habe mich auch sehr darüber gefreut...Ich glaube, ich baue bald ein Baumhaus in meinen Baum, da würde ich dann alle lieben Menschen zu :kaffeedonout: und:mintlolly: und :coffee: einladen. Kommst du auch? Liebe Grüße, Lilith:flowerblue:

Liebe Mäggi, immer weiter Schritt:penguin: für Schritt:penguin: LG Luette

N'abend, alle zusammen, ich habe mir soeben ein Video von Dr. Stefan Frädrich "Nichtraucher in 90 Minuten" angesehen. Leider weiss ich nicht mehr, von wem dieser wertvolle Tipp stammt, aber vielen Dank dafür. Ich habe Dr. Frädrich als einen "Gesundheitsapostel" der eher verbissenen Art im Kopf, umso angenehmer war ich überrascht, wie humorvoll er ist und welche Vergleiche er zieht. Also, liebe Mitnichtrauchenwoller: unbedingt ansehen. Es lohnt sich wirklich!!! Danke nochmals an den Finder dieses Videos. Ich habe heute übrigens tatsächlich keine Zig. geraucht. LG Atir

Liebe Mäggi:D, ich hoffe, du schläfst schon :sleep:und erholst dich von deinem anstrengenden Tag, den du wirklich super gemeistert hast:rose: Für morgen schicke ich dir die :sun: und einen Nimm Zwei :mintlolly: Liebe Grüße, Lilith:flowerblue:

Hi Mäggi, hi an alle, du hattest das online-Buch von Joel Spitzer ins Gespräch gebracht, und ich habe damit begonnen, es zu lesen. Aussagen, die man kennt, so weit, so gut; bis ich auf Seite 11 auf mich selbst gestoßen bin, und das hat mir gar nicht gefallen. Es heißt dort: "ich rauche, weil ich selbst-zerstörerische Tendenzen habe!" Ich habe zwar selber seit Jahren gedacht, dass ich so bin und dass ich schrittweisen Suizid begehe. Aber dies so knallhart und in aller Deutlichkeit, sozusagen schwarz auf weiß, an den Kopf geknallt zu bekommen, ist schon heftig! Aber richtig und gut. Schlussfolgerung: werde ich jetzt, und nicht wie angekündigt, Ende d.M. wieder aufhören. Mein Schwachpunkt ist die 4. Woche nach dem Stopp, vorher null problemo. Ich will nicht, dass es sich diesmal wieder um eine sich selbst erfüllende Prophezeiung handelt und werde dann darüber berichten. Drückt mir die Daumen und großen Zehen und alles und so. Was ich eigentlich sagen will, ist, dass man 'mal so eine Granate braucht, um aufzuwachen. Meine Tochter z.B war in Kanada im Urlaub. Dort sind die Zigarettenpackungen mit ekeligen Krankenbildern versehen. Das hat sie so geschockt, dass sie auf der Stelle das Rauchen aufgegeben hat. Nun kann ich meine Tochter, die mich in der letzten Zeit mental so toll unterstützt hat, nicht enttäuschen. Sie hat mir geschrieben: "Lass m i c h jetzt einmal d e i n Vorbild sein". Ist das nicht superschön? ((Ich habe 'nen Kloß im Hals und feuchte Augen - und ein schlechtes Gewissen)). So, lev Lü, mokt dat man gaud und horrido auf ein neues Kapitel Atir