der psychische Entzug

Liebe Grüsse Und vielen Dank für den Gedanken mit der Trennung den ich super für mich verinnerlichen konnte.Hat mir wirklich sehr geholfen besonders an dem Tag an dem ich so down war. :heart:

Hallo Krümel, freu mich mal wieder von dir zu hören! Fehlst hier ja schon irgendwie ^^ Klar, das belohnen ist einer unser leichtesten Übungen :wink: Ich werde nicht alles selbst renovieren, da ich momentan allein wohne aber das bekomm ich schon irgendwie hin. Da bin ich recht zuversichtlich! So werd jetzt erstmal schwimmen fahren. Fühlt euch gedrückt :smileumarmung:

Hab mich hier länger nicht mehr blicken lassen. Wow 73 Tage :) Oh ja. Belohnungen fallen einem doch immer genügend ein!! Aber das haben wir uns ja auch verdient :)

Hallo Christin, ja Massage ist etwas Tolles, das könnte ich auch mal wieder als Belohnung einbauen, die ist mir völlig durchgerutscht, danke, dass Du mich daran erinnerst.... Und renovierst Du dann selbst? Dir auch noch einen schönen Tag Banya

Hallo Banya, damit hatte ich auch nicht gerechnet, weil wir uns ja noch nicht kennen aber der Text hat mich irgendwie angesprochen :wink: Momentan gehe ich als Belohnung zur Massage. Das ist echt ein Traum ^^ Spätestens nächstes Jahr möchte ich von dem Geld mein Schlafzimmer renovieren. Also an Belohnungen mangelt es nicht :P Hab noch einen schönen Tag! :flowerblue:

Liebe Christin, vielen lieben Dank für Deine Rückmeldung. Dein Text hat mich eben richtig berührt..... damit hatte ich gar nicht gerechnet, dass mein Text bei Dir so gut ankommt.... Wie ich sehe, steuerst Du ja auch schon mit Riesenschritten auf die Keksdose zu, sehr schön! Womit belohnst Du Dich denn für Deine Standhaftigkeit? Ich fand es besonders in der Anfangszeit sehr hilfreich und wichtig, sich kleine und auch mal größere Belohnungen zu überlegen und die dann auch umzusetzen.... Liebe Grüße Banya

Hey Markus, ich fand es auch ganz nett und erfrischend ^^ Habe nur das Glück in der Ausbildung "10-Finger-Schreiben" gelernt zu haben. Kann im Chat also lesen und gleichzeitig schreiben ;-) Auch das ärgern mit meiner Jukka macht mir unglaublichen Spaß! Hoffe das nimmt uns niemand übel... Dann vielleicht bis zum nächsten mal und allen anderen wünsche ich einen erfolgreichen, sowie rauchfreien Tag :P Dank dir!

:rose: :smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung:

Hallo Lilo, ich glaub mir geht es mit allem ganz ähnlich wie dir :wink: Warte nun auch auf die beschriebene Phase und hoffe das wir sie beide gut überstehen. Mein Gewicht springt momentan etwas hin und her und das obwohl ich mich recht viel bewege. Das hab ich so ganz selten erlebt aber auch das werden wir meistern! Ich freue mich jedenfalls von dir zu hören und gern geschehen ^^ Alles Liebe und genieße deinen Tag! :rose:

Ach Aki, du bist echt knuffig :P Hoffe dir geht es schon etwas besser? Bin jedenfalls zurück und hier ist noch Bombenwetter bei 32 Grad. Sonst soll es hier in Cottbus nur die Nacht ein bisschen regnen. Der :evil: kommt zum Glück nur einmal am Tag recht kurz, also hält sich zum Glück in Grenzen ^^ Habt auch einen schönen Abend!

Hallo Christin, danke für deinen Besuch und den Glückwunsch zu meinen 100 rauchfreien Tagen. Mit 71 Tagen bist du ja auch schon super unterwegs. Weiter so!!!! Ich hoffe, er :evil: kommt nicht mehr zu oft vorbei. Schönen Abend noch. Gruß Dagmar

Hallo, Gänsehaut habe ich bei der Stelle auch oft ^^ Werde gleich an einem See fahren und das schöne Wetter genießen. Hoffe ich schaffe es dann heut abend noch in den Chat :-) Wünsche euch auch einen tollen Tag! :flower: