Diese Gedanken machen mich wahnsinnig

Hallo Sabine, du schriebst bei Tuppes: [quote]Ps. Weißt du schon nächste Woche ist hier zu? [/quote] Was meinst du damit?????? Hab ich was nicht mitbekommen? LG Monika

Hallo Frido, ohh wie sehr ich diese "blöden"Gedanken kenne. Man hat das Gefühl den ganzen Tag käpfen zu müssen. Ja, die Demonen in unseren Köpfen sind mächtig und anstrengend. Ich persönlich fand Woche 3 und 4 extrem schwer. In der besagten Zeit habe ich verstärkt ans rauchen gedacht und dabei hatte ich mir das doch völlig anders vorgestellt :bang: Heute -zu Begin von Woche neun- kann ich sagen, ich habe die bösen Gedanken auf ein erträgliches Maß reduziert :roll: Lass dich bitte nicht unterkriegen, schnupper an Blumen und tollem Parfüm umgieb dich mit schönen "hellen und sonnigen" Dingen und lass dich nichtzurück in den Schatten ziehen. :butterfly: :sun: :butterfly: Und jammer Dich ruhig aus, wenn es dir hilft zu jammern dann tue es. Ich hab in der Zeit fürchterlich gejammert:| Denk daran: immer :penguin: Step by Step GLG, Tami

Guten Morgen Sabine, Danke für Deinen Besuch und Danke für den Kaffee! Ja, ich hab es schon gelesen, Du gehörst zu denjenigen die es eher schwer haben mit dem aufhören. Ich kann nach 22 Tagen noch nicht sagen wie lange mich dieser Teufel quält. Aber meine Raucherkarriere hat ja 45 Jahre gedauert, da muss ich mich nicht wundern. Ich hab nur manchmal dass Gefühl in eine richtige Depression zu stürzen. Dass ist wirklich schlimm. Aber ich will dir nicht vorjammern, Du hast Deine eigenen Probleme. Deshalb:rose: wünsche ich Dir einen schönen tag , bleib stark! Bis bald und liebe GrüßeFrido

Hallo Frido, :heart: - lichen Glückwunsch zur [b][color=orange][size=3]2. Schnapszahl[/size][/color][/b] Wohnzimmer sind die Themen. Du findest diese im Profil. Also noch mal zum Mitdenken: Falls Du Dich für meine Wohnzimmer interessierst, dann gehe am Ende dieses Beitrages auf "Proil". Du kommst dann zu meinen persönlichen Daten. Dort findest Du in der Zeile "Die letzten Themen" all meine Wohnzimmer. Sollten diese Erklärungen zu verworren gewesen sein, dann zögere nicht, mich zu kontaktieren. Kannst mir auch eine PN (persönliche Nachricht) schreiben. Gruß Karl-Heinz

Hallo Sabine, Danke für Deinen Besuch und die Gratulation. Ich bin immer noch auf der Suche nach den "Wohnzimmern". Aber irgendwann versteht es auch der Dümmste :bang: Wieder ein Tag ohne:evil: Ist es für Dich schon ganz klar dass Du diesem Teufel widerstehen kannst, oder besucht Dich das Biest:nikotinteufelchen: immer noch regelmäßig oder gar mehrmals am Tag? ich wünsche Dir noch einen schönen Abend und bis die Tage! :sleep: Liebe Grüße Frido

[color=red]OH JA, am Leben etwas ändern! Mehr positives![/color] das denke ich mir auch sehr oft. Aber jetzt habe ich damit tatsächlich angefangen, ich rauche nicht mehr... und wenn ich das schaffe.... [color=red]dann schaffe ich auch den Rest[/color]:fireworks:

[b][size=2][color=green]3...[/color][/size][/b] 8) Kauntdaun sozusagen:P Jep, Forum is echt hilfreich, is ma nich so alleins aufe Welt mit sein Rauchfreiheit un so. Innet echte Leben find sich doch keins, dat jeden Tach Pröstachen mit mich machen möcht:oops:. Soso, haste auch wat jestöbert... vielleicht nenn ich meine Bud man Stöberecke:P... Ich will et nich mehr lesen, is vorbei, Schnee von jestern... Denk ich auch, positiv denken is enorm wichtich! Manchma jeht et grad nich, dann muss ma mal jammern, also den Triss, dem ma grad nich Herr wird loswerden. Kann auch sein, dat ma noch ens ma jammern muss. Aba irjendswann muss ma mal übalejen wat ma nu ändern könnt, dat et Leben nich mehr bejammernswert is, vastehtste, nich:oops:? Un wemma schiet Laune hat, Schattentage un so, hier jibbet so viele lustije Menschen mit denen ma wat albern kann un schon sieht et Leben wieda freundlich aus. Mit Soja hab ich et nich so:roll:, auch wenn ich die Bohnen runter krieje innet chinesischen Essen... in mein Käffjen kommt einfach nur Milch - oda Sahne:oops:, weil mit et Karolinenzählen hab ich et auch nich so:P un virtuell kann ich vonne Pröstachens jar nich jenuch kriejen:P :congratchamp: wenn dabei die Gläser noch so schön wackeln :oops:, ach irjendswie bleibt ma glaub ich imma so bissjen Kind:oops: Mach weita so un lass dich jut jehn. Feiern un lachen nich vajessen! Unsa [b][size=2]c{_}[/size][/b] is imma halb voll:P See you8)

Guten Morgen, liebe Sabine!! Bin wieder da und restlos begeistert, das war eine gute Idee mit dem Yoga :ideebirne: Wünsche Dir einen wundervoll starken und heiteren Tag, an dem Du Dich kraftvoll und fröhlich in das Leben stürzt! Summe ein Lied vor Dich hin, das soll unser gemeinsamer Takt heute sein! :gitarre: Ein weiterer Tag, den wir schaffen werden!! Ganz liebe Grüße, Sandra :smileumarmung:

Hallo liebe Sabine. Ich hoffe du hattest einen schönen Tag. Bald hast du es geschafft und bist auf der Blumenwiese :flower: Danke für deinen Trost. Ich glaube, wenn ich mich nicht hier im Forum angemeldet hätte, wäre ich wieder richtig bei den Rauchern dabei. Ihr gebt einem (obwohl man sich gar nicht persönlich kennt, oder vielleicht gerade deshalb) soviel Kraft. Ich habe mich heute so gut gefühlt- fast wie ein echter Nichtraucher :cry: So jetzt viel Spaß beim Tatort ( ist Sonntags ein Muss) UND morgen einen tollen Tag! So long Pamina

Liebe Sabine, danke für Deinen Besuch :smileumarmung: habe bei Sandra mal für ein bisschen Schwung für Euch gesorgt:riesengrinser: LG :sweatpea:

Liebe Sabine, zu viert Watscheln ist noch viel, viel besser! Bleib bei mir und ich bei Dir!!! Morgen hab' ich frei, jetzt immer montags, da startet der neue Yoga-Kurs. Freu mich! Hast Du morgen Dienst? So oder so einen spannenden Tatort, falls Du guckst, und Liebe Grüße, Sandra :penguin: :penguin: :penguin: :penguin: UND FÜR ALLE, DIE WEITER MITWATSCHELN: :heart: :heart: :heart: :heart: Ich denke an Euch!!!

Hallo Sabine. Bin wieder hier. Dachte schon, dass du im sozialen Bereich arbeitest und deswegen so früh wach bist. Ich arbeite im Einzelhandel und bin nie vor 20 Uhr zuhause. Jetzt hast du nur noch 5 Tage und hast die Blumenwiese erreicht :flower: Du kannst voll stolz auf dich sein!!!!! Ich bin leider ausgerutscht und jetzt wo ich im Forum lese fühle ich mich mega sch.... Das ich so schwach bin. Da kann man nur den Kopf schütteln. Ich will aber unbedingt weiter machen. Ich wünsche dir einen wunderschönen Sonntag :sun-2: LG Pamina Was macht dein Schlafen?