Liebe Community,
Der Login ist wieder möglich – sowohl am Desktop als auch am Handy.
Um euch wieder einloggen zu können, löscht bitte einmalig die gespeicherten Daten im Browser (Cache).

Falls ihr unsicher seid, wie das funktioniert, schreibt uns gerne an rauchfrei-info.technik@emfaktor.de
Bitte gebt dabei an, welchen Browser ihr verwendet und ob ihr mobil oder am Desktop auf die Seite zugreift.

Wir entschuldigen uns für die technischen Schwierigkeiten!
Euer rauchfrei-Team

Heute Chat

Von 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr.
Das Beratungsteam des BIÖG begleitet diesen Chat.
(Verbindungsaufbau kann einige Sekunden dauern)
Zum Chat
26.04.2022 15:13

Durchbrechen des Hamsterrades

46
46Beiträge
15.08.2018
19:33 Uhr
Lieber Rudolf, wie lief es heute? Wer hat gewonnen, du oder :evil:? Ich wünsche dir einen schönen Abend Lieben Gruß stressless
14.08.2018
23:32 Uhr
Lieber Rudolf, dann auf ein neues:) Ich drück dir die Daumen,du musst die nötige Entschlossenheit beisteuern, dann wird das schon. Lieben Gruß stressless
14.08.2018
20:04 Uhr
bearbeitet:
14.08.2018
20:06 Uhr
Genau, :crown: Die ist für dich! Richten und weiter geht's!
14.08.2018
19:33 Uhr
Hey Rudolf! Willkommen zurück! Ein Start ist immer schwer, aber du weißt ja jetzt wie es geht, diesmal wird es klappen! Wünsche dir viel Kraft! LG, Lilit :coffee:
13.08.2018
18:51 Uhr
Hi Rudolf, dann ist es so. Lass den Kopf jetzt nicht hängen. Dir geht es jetzt ja nicht schlechter als vor dem Rauchstopp, außer, dass du dich wahrscheinlich über dich selber ärgerst. Ich hoffe, dass du in der nächsten Zeit noch einmal einen Versuch starten willst. Dann sag ich mal bis bald und liebe Grüße von Andrea
13.08.2018
16:46 Uhr
Hi Rudolf, meinen Glückwunsch zu [size=2][color=blue]5 rauchfreien Tagen[/color][/size] :champballoongift: Mach weiter so :) LG Andrea
13.08.2018
07:57 Uhr
Guten Morgen Rudolf, ich wünsche dir einen guten Start in die Woche. Du bist tatsächlich schon 5 Tage rauchfrei,sei stolz auf dich, das ist einfach super!!!! Lieben Gruß stressless
12.08.2018
09:22 Uhr
Sehr gut Rudolf :D Es läuft bei Dir... Nun hast Du schon 4 Tage ohne Rauch geschafft.... Einfach super... Sei stolz auf Dich :D Mach weiter so ;) Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag. GGLG Manu
12.08.2018
08:54 Uhr
Guten Morgen Rudolf, du machst das super:). Ich sitze gerade mit meinem Kaffee auf der Terasse und genieße die schöne frische Luft. Zum Glück schläft mein rauchender Mann noch:riesengrinser: Bleib weiter stark Einen schönen Sonntag Lieben Gruß stressless :sun:
11.08.2018
08:58 Uhr
Guten Morgen Rudolf [b]3 Tage[/b]:taenzerin: SUPER,SUPER,SUPER!
10.08.2018
19:07 Uhr
Hallo Rudolf, das ist super klasse. Wenn ich richtig geguckt habe sind es jetzt 2 Tage und 12 Stunden!!!! Ich bin stolz auf dich:). Ich wünsche dir ein schönes Wochenende. Lieben Gruß stressless:sun:
10.08.2018
08:24 Uhr
Hallo Rudolf, 2 Tage ohne ist ein toller Anfang. Da kannst du drauf aufbauen. Ist es mehr das Verlangen was dich triggert oder sind es die Gedanken was dein Verlangen auslöst. Wie haben uns ja jahrelang den blauen Dunst eingezogen. Da braucht es schon ein wenig Zeit der Umstellung. Es ist ein Weg mit einige Etappen in die Rauchfreiheit. Aber ein Weg der sich lohnt. Was würde dir bei Verlangen helfen stadhaft zu bleiben? LG Bine
Hilfe

Webanalyse / Datenerfassung

Wir möchten diese Website fortlaufend verbessern. Dazu wird um Ihre Einwilligung in die statistische Erfassung von Nutzungsinformationen gebeten. Die Einwilligung kann jederzeit widerrufen werden.

Welcher Dienst wird eingesetzt?

Matomo

Zu welchem Zweck wird der Dienst eingesetzt?

Erfassung von Kennzahlen zur Webanalyse, um das Angebot zu verbessern.

Welche Daten werden erfasst?

  • IP-Adresse (wird umgehend anonymisiert)

  • Gerätetyp, Gerätemarke, Gerätemodell

  • Betriebssystem-Version

  • Browser/Browser-Engines und Browser-Plugins

  • aufgerufene URLs

  • die Website, von der auf die aufgerufene Seite gelangt wurde (Referrer-Site)

  • Verweildauer

  • heruntergeladene PDFs

  • eingegebene Suchbegriffe.

Die IP-Adresse wird nicht vollständig gespeichert, die letzten beiden Oktette werden zum frühestmöglichen Zeitpunkt weggelassen/verfremdet (Beispiel: 181.153.xxx.xxx).

Es werden keine Cookies auf dem Endgerät gespeichert. Wird eine Einwilligung für die Datenerfassung nicht erteilt, erfolgt ein Opt-Out-Cookie auf dem Endgerät, welcher dafür sorgt, dass keine Daten erfasst werden.

Wie lange werden die Daten gespeichert?

Die anonymisierte IP-Adresse wird für 90 Tage gespeichert und danach gelöscht.

Auf welcher Rechtsgrundlage werden die Daten erfasst?

Die Rechtsgrundlage für die Erfassung der Daten ist die Einwilligung der Nutzenden nach Art. 6 Abs. 1 lit. a der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO). Die Einwilligung kann auf der Datenschutzseite jederzeit widerrufen werden. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt davon unberührt.

Wo werden die Daten verarbeitet?

Matomo wird lokal auf den Servern des technischen Dienstleisters in Deutschland betrieben (Auftragsverarbeiter).

Weitere Informationen:

Weitere Informationen zur Verarbeitung personenbezogener Daten finden sich in den Datenschutzhinweisen.