Durchbrechen des Hamsterrades

Lieber Rudolf, wie lief es heute? Wer hat gewonnen, du oder :evil:? Ich wünsche dir einen schönen Abend Lieben Gruß stressless

Lieber Rudolf, dann auf ein neues:) Ich drück dir die Daumen,du musst die nötige Entschlossenheit beisteuern, dann wird das schon. Lieben Gruß stressless

Genau, :crown: Die ist für dich! Richten und weiter geht's!

Hey Rudolf! Willkommen zurück! Ein Start ist immer schwer, aber du weißt ja jetzt wie es geht, diesmal wird es klappen! Wünsche dir viel Kraft! LG, Lilit :coffee:

Hi Rudolf, dann ist es so. Lass den Kopf jetzt nicht hängen. Dir geht es jetzt ja nicht schlechter als vor dem Rauchstopp, außer, dass du dich wahrscheinlich über dich selber ärgerst. Ich hoffe, dass du in der nächsten Zeit noch einmal einen Versuch starten willst. Dann sag ich mal bis bald und liebe Grüße von Andrea

Hi Rudolf, meinen Glückwunsch zu [size=2][color=blue]5 rauchfreien Tagen[/color][/size] :champballoongift: Mach weiter so :) LG Andrea

Guten Morgen Rudolf, ich wünsche dir einen guten Start in die Woche. Du bist tatsächlich schon 5 Tage rauchfrei,sei stolz auf dich, das ist einfach super!!!! Lieben Gruß stressless

Sehr gut Rudolf :D Es läuft bei Dir... Nun hast Du schon 4 Tage ohne Rauch geschafft.... Einfach super... Sei stolz auf Dich :D Mach weiter so ;) Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag. GGLG Manu

Guten Morgen Rudolf, du machst das super:). Ich sitze gerade mit meinem Kaffee auf der Terasse und genieße die schöne frische Luft. Zum Glück schläft mein rauchender Mann noch:riesengrinser: Bleib weiter stark Einen schönen Sonntag Lieben Gruß stressless :sun:

Guten Morgen Rudolf [b]3 Tage[/b]:taenzerin: SUPER,SUPER,SUPER!

Hallo Rudolf, das ist super klasse. Wenn ich richtig geguckt habe sind es jetzt 2 Tage und 12 Stunden!!!! Ich bin stolz auf dich:). Ich wünsche dir ein schönes Wochenende. Lieben Gruß stressless:sun:

Hallo Rudolf, 2 Tage ohne ist ein toller Anfang. Da kannst du drauf aufbauen. Ist es mehr das Verlangen was dich triggert oder sind es die Gedanken was dein Verlangen auslöst. Wie haben uns ja jahrelang den blauen Dunst eingezogen. Da braucht es schon ein wenig Zeit der Umstellung. Es ist ein Weg mit einige Etappen in die Rauchfreiheit. Aber ein Weg der sich lohnt. Was würde dir bei Verlangen helfen stadhaft zu bleiben? LG Bine