❤️Ein Tagebuch❤️

Hallo Klaus, erstmal herzlichen Glückwunsch zu Deiner Schnapszahl! Das mit den Glaubenssätzen ist bei mir noch sehr experimentell. Für die Rauchentwöhnung habe ich eine Hypnose gemacht und ich vermute, dass es mir ohne deutlich schwerer gefallen wäre. Aber das lässt sich natürlich nicht verifizieren. Ich bin in der Wahrnehmung der Wirklichkeit ganz bei Kants Konstruktivismus. Wenn man das jetzt logisch weiter denkt, ist meine Sucht, meine Höhenangst und einiges mehr, was ich in meinem Leben mal als hilfreich betrachtet habe lediglich ein Konstrukt meiner Wahrnehmung. An einigen Stellen hat es so funktioniert, Glaubenssätze zumindest zu manifestieren. Ist auf jeden Fall eine spannende Reise, die ich mir da vorgenommen habe. Liebe Grüße

Du hast eine PN von mir, Klaus! LG Birgit

[b]Hi, SarahAnne und Speedy G.[/b] [b]Danke für die lieben Grüße[/b] Toll, das ihr auch durchhaltet. Gemeinsam können wir die Monster verjagen. Herzliche Grüße aus Berlin

Guten Morgen :coffee: Herzlichen Glückwunsch zu 77 Tagen rauchfrei Klaus. Wahnsinn :congratchamp: Hab einen schönen Tag :smileumarmung:

Guten Morgen, wow, 77 Tage rauchfrei, hoffentlich treibt das deine Stimmung noch oben! Wahnsinn wie Du das gemeistert hast. Dank deines tollen Tagebuchs dürfen wir ja an deinen neuen rauchfreien Leben teilhaben. Wünsche Dir einen wunderschönen rauchfreien Tag :smileumarmung::quartfoil:

Jetzt bin ich mir unsicher ob ich im Tagebuch richtig bin? Egal, wenn ich dein Wohnzimmer nicht finde muss das Tagebuch herhalten. Danke dir lieber Klauser1313 für deine Glückwünsche. Bald geht’s für dich in die Keksdose. 100 Tage das ist schon eine starke Nummer. Also weiterhin jeden rauchfreien Tag eisern festhalten, egal wie stark die Sucht daran zerrt……. [SIZE=2]festhalten......., jeden einzelnen Tag [/SIZE] Wie schon geschrieben, auch bei mir gab es Tage an denen ich ein Gebet zum Himmel sandte. Und der Herr antwortete: „Lächle und sei froh, es könnte schlimmer kommen.“ Und ich lächelte und war froh und es kam schlimmer!!!! Hi, ich habe aber eisern durchgehalten.:riesengrinser: Stark bleiben wünscht dir Isotop (Ella)

[b]Tag 76 Montag[/b] [b]Die 100 Tage zum Nichtraucher[/b] Ich schaue mir gerade den Rauchfrei Kalender an. Der war mir in den letzten Wochen immer ein treuer Begleiter. Noch 24 Tage und ich bin bei Tag 100 angekommen. Zum ersten mal denke ich länger als einen Tag voraus. Tag 100! Da sagt der Kalender. Super, jetzt bist du Nichtraucher. Das sind noch knapp 4 Wochen! Zeit für eine Bilanz? Vielleicht. Also erstmal hier diese tolle Reisegesellschaft. So habe ich mir immer eine Bahnreise vorgestellt. Verrrückterweise, habe ich dieses Jahr zum 1. Mal meine Sommerreise mit der Bahn gemacht. Früher bin ich immer geflogen, die letzten 10 Jahre nur mit dem Auto. Jetzt eben Bahn. Die Klimakrise lässt grüßen. Naja, die Bahnreise hier war erlebnisreicher. Im real life ist es weniger kommunikativ. Ich lerne hier viel, und bewundere alle, die um das selbe Ziel kämpfen. WoW, das ist was Besonderes. Klar, in der Politik, im Verein, im Ehrenamt und im Job engagiert man sich auch. Allerdings nicht so emotional und nicht so leidenschaftlich. Es geht hier auch um viel: Jede / jeder der seine Sucht kontrollieren will muss sein Leben etwas ändern. Manche mehr, andere weniger. Aber wir müssen, sonst werden wir das Problem nicht bewältigen. Das macht uns hier zu einer besonderen Gemeinschaft.

Hi SarahAnne Wir haben keinen Platz mehr beim Griechen bekommen und sind zum Lieblings Holzkohlen Türken gegangen. Das war super! Wir dürfen keine Gelegenheit auslassen, unds für diese harte Schufterei hier zu belohnen. Mit der Sucht aufhören....ja klar .... aber da muss auch Genuss dazu, sonst schaffe ich das nicht!! Schöne WE für dich

Hallo Klaus, wie war es beim Griechen? Ich war heute auch spontan dort :riesengrinser: Da musste ich an dich denken. Hab es mir gut gehen lassen und natürlich zu viel gegessen. Hab ein schönes Wochenende :smileumarmung:

Danke für deinen Zuspruch, Klauser! Die bittere Pille ist geschluckt und Selbstmitleid bringt einen nicht weiter. Schlimmer geht immer, man muss sich das vor Augen führen.

[b]Tag 73 Freitag[/b] Parker16 SarahAnne Speedy G. Trudelinse [b]Vielen Dank für euren Besuch.[/b] Ihr wisst ja, wie das so ist. Das eigene Leben erscheint immer als das Normale und Langweilige. Alles Andere ist das Aufregende und Unbekannte. So geht es mir jedenfalls. Eure Unterstützung ist mir teuer und hilfreich. Irgendwo habe ich gelesen, das eine Sucht ein Schlüssel zum Leben ist. Schließen wir unser Leben auf und entdecken wir es neu. Wir werden mit unserer Sucht leben müssen, allerdings müssen wir uns ihr nicht ergeben! @Parker16 Rauchen oder nicht rauchen sollten wir immer für uns selber tun. Bekannte und Freunde sind schon wichtig, allerdings sind wir letztlich ganz allein in diesem Universum. Rauchen zerstört unser Leben. Deshalb ist es gut, damit aufzuhören. Deshalb sind wir hier. @SarahAnne Der Grieche ist tatsächlich für heute Abend geplant! @Speedy G. Danke für deine Unterstützung. In der Tat ist es gut hier auf Gleichgesinnte zu treffen. Seit einiger Zeit lese ich die Todesanzeigen in der Zeitung. Natürlich achte ich auf die Geburtsjahre. Da fällt mir auf, das einige ungefähr in meinem Alter oder sogar jünger sind. Wenn dann noch da steht .... nach langer schwerer Krankheit ..... komme ich schon ins Nachdenken. @Trudelinse Es tut mir leid, was dir passiert ist. Das ist ein schrecklicher Unfall. Ich hoffe sehr, das du dich davon erholen kannst und die Mediziner dich bald reparieren werden! Bis es soweit ist, wird sich deine Lunge regenerieren. Dein Körper wird mit frischem Sauerstoff versorgt und alles wird schneller heilen

Morgen Klaus. Ich kann nur staunen was du schon alles durchgemacht hast. Und dann hast du jetzt noch die Energie viele von uns mit durchzuziehen und uns immer wieder aufzubauen. Ich habe jetzt auch schon einige Male von Bekannten gehört, warum ich denn jetzt nach so langer Zeit noch aufhören will. Ehrlich gesagt spielt mir das in die Karten weil ich sowieso so labil bin und das doch irgendwie eine Unterstützung und ein Grund zum wieder rauchen bedeutet. Noch versuche ich standhaft zu sein....aber es ist so schwer. :cry::nikotinteufelch