Endlich ein rauchfreies Leben in Sicht

Dann wollen wir mal. Morgen schon 170 Tage..... :balloons2:

Tag 154... Hallo meine Lieben, ich kann euch allen nur sagen es wird besser und besser und besser. Ich kann gar nicht in Worte beschreiben wie toll das Nicht Rauchen doch ist und ich so extrem neugierig bin wie es im Sommer sein wird. Ich kann es gar nicht erwarten! Ich habe es noch nie so weit geschafft. Es ist das dritte Mal das ich aufhöre. Die letzten zwei Male wegen meinen Schwangerschaften. Aber ich wollte jedesmal wieder rauchen. Diesesmal ist es anders und ihr habt mir durch die schlimme Zeit sehr geholfen. Und natürlich darf ich es jetzt alles auch nicht auf die leichte Schulter nehmen. Ich freue mich jeden Tag den ich rauchfrei geschafft habe und allen die es auch wollen : ihr schafft es wenn ihr nur wollt! Es wird einfacher! Versprochen 8) :sun:

Beitrag von gelöschtem User

Hi Evelyn85, gratuliere dir auch zu [size=2]130 rauchfreien Tagen[/size]. Kannst zurecht sehr stolz auf dich sein. Ich habe zwischen dem 90. und 130. Tag ziemliche Probleme gehabt, aber danach ging es stets bergauf. Ich hoffe das verläuft auch bei dir weiterhin so gut. Weiter so!!!!!! Du machst das super!

Wahnsinn 130 Tage rauchfrei. Absolut geil! Das hätte ich echt nicht gedacht. Ich Danke euch allen.Dieses Form hat mir so geholfen. Die Schmacht Attacken werden so viel schwächer. Das fühlt sich nur so an als wenn man so denkt, ach ja wie War das noch als ich geraucht habe und war doch eigentlich nicht so schlimm.....das dauert dann so ein paar Tage und dann ist es auch schon wieder vorbei und man fühlt sich so als ob man niemals mehr ein Gedanken an diese doofen Zigaretten verschwenden wird. Hammer kann ich nur sagen!!!!!!!!! :congratchamp:

Tag 123 Mir geht es super. Ich bin so happy das ich es bis hierher geschafft habe. Und es geht weiter. Vier Monate ohne Rauch. Ich fühle mich besser denn je. Ich hatte die letzten zwei Wochen zwar öfters mal Gedanken an eine Zigarette und ich habe mich auch dabei erwischt daran zu denken, wie es wohl wäre wenn.....aber ich schaffe das. Es ist einfach alles besser ohne. Und mein Kampf gegen die Kilos sind auch geschafft! Habe die zwei Kilo, die ich drauf hatte wieder runter und ich fühle mich super. Wieder mit dem Rauchen anzufangen und dann irgendwann wieder den Kampf von Vorne zu beginnen möchte ich einfach nicht mehr. Alle, die noch am Anfang stehen, haltet durch. Es wird besser. VIEL besser! Ich bin echt gespannt, wie es im Sommer dann sein wird ohne Zigarette auf der Terrasse zu sitzen. Zwei meiner Kollegen haben auch aufgehört bis jetzt erfolgreich. Finde ich super. Und weiter geht's..... :rose:

:taenzerin: :taenzerin: :taenzerin: :riesengrinser:

Hallo schaafi82, DANKESCHÖN :P Stimmt heute ist eine Schnapszahl! 111 Tage......das muss erstmal sacken:lol: :taenzerin:

Hi Evelyn, Ich gratuliere dir zu deiner ersten dreistelligen Schnapszahl!!! 111 Tage, was für eine geile Zahl! :congratchamp: Glg schaafie

Hallo Hommi76, Dankeschön. Glaub mir die Tage gehen schneller rum als du denkst! Meine schlimmste Phase war in den ersten drei Wochen. Da habe ich öfters gezweifelt und dachte nur, warum sich das antun. Doch das Lesen hier hilft sehr viel. Deine 16 Tage sind schon ein guter Erfolg! Gib nicht auf es lohnt sich. Momentan denke ich nicht mal an eine Zigarette. Es ist ein tolles Gefühl. Aber ich habe gelesen das zwischen dem 60. Und 160 Tag noch mal eine Attacke kommen kann wo viele wieder anfangen weil sie dann denken wenn das immer so bleibt geht's nicht mehr. Darauf warte ich jetzt und werde es auch packen. Liebe Grüße :cat:

Dankeschön ihr lieben! Momenten fällt es mir super leicht aber ich warte noch auf den nächsten :evil: Will mich nicht zu sicher fühlen aber eins weiß ich genau.Nie wieder will ich rauchen! Ohne ist es einfach so viel besser! :sun:

Meinen herzlichen Glückwunsch!!!!!! Ich hätte auch nicht gedacht, dass es mir so leichtfällt!