Hallo Rudolf,
ach wie ich mich freue, das Du wieder da bist.
Wie wäre es wenn Du dir ein Notfallkärtchen machst. Dieses Kärtchen soll Dir dann helfen, wenn Du wieder Schmacht hast.
Schreib rauf: Ich will jetzt keine Rauchen oder auch was Du immer möchtest :D
und vielleicht die Notfallnummer von der BZgA .
Ich wünsche Dir ganz viel Sturheit .
Und natürlich helfen wir Dir alle sehr gerne, wenn Du möchtest.
GGLG Manu
Moin Rudolf,
schön, daß Du wieder hier bist....:gefsmilie:
Weißt - vielleicht ist das ja wirklich der Schlüssel zum Erfolg - Tabak mal nicht weggeschmissen, sondern bei der Nachbarin abgegeben..... ETWAS VERÄNDERT....
Vielleicht machst Du mit ihr aus, daß sie ihn für Dich aufbewahrt.... nebst Blättchen, Feuerzeug und so....
Dann weißt Du - Du könntest jederzeit rauchen ohne dieses demütigende Schlauchen und hast so eine "Sicherheit".... und dann tust Du genau das, was Du gerade machst - nichts.... - also - nicht zu rauchen, es aufzuschieben, Dich abzulenken.... es Minute um Minute, Stunde um Stunde einfach ZU VERSCHIEBEN.... bis der Tag rum ist.... usw.
Mit der Sicherheit - es wäre ja möglich, aber ich will einfach nicht! - geht es vielleicht besser....
Alles Gute für Dich
wünscht
de Nomade
Wir möchten wissen, was auf unserer Website gut funktioniert - und was wir noch verbessern können. Dafür bitten wir Sie um Erlaubnis, anonyme
Nutzungsdaten zu erfassen. Diese Entscheidung ist natürlich freiwillig.
Welcher Dienst wird eingesetzt?
Matomo
Zu welchem Zweck wird der Dienst eingesetzt?
Erfassung von Kennzahlen zur Webanalyse, um das Angebot zu verbessern.
Welche Daten werden erfasst?
IP-Adresse (wird umgehend anonymisiert)
Gerätetyp, Gerätemarke, Gerätemodell
Betriebssystem-Version
Browser/Browser-Engines und Browser-Plugins
aufgerufene URLs
die Website, von der auf die aufgerufene Seite gelangt wurde (Referrer-Site)
Verweildauer
heruntergeladene PDFs
eingegebene Suchbegriffe.
Die IP-Adresse wird nicht vollständig gespeichert, die letzten beiden Oktette werden zum frühestmöglichen Zeitpunkt weggelassen/verfremdet (Beispiel: 181.153.xxx.xxx).
Es werden keine Cookies auf dem Endgerät gespeichert. Wird eine Einwilligung für die Datenerfassung nicht erteilt, erfolgt ein Opt-Out-Cookie auf dem Endgerät, welcher dafür sorgt, dass keine Daten erfasst werden.
Wie lange werden die Daten gespeichert?
Die anonymisierte IP-Adresse wird für 90 Tage gespeichert und danach gelöscht.
Auf welcher Rechtsgrundlage werden die Daten erfasst?
Die Rechtsgrundlage für die Erfassung der Daten ist die Einwilligung der Nutzenden nach Art. 6 Abs. 1 lit. a der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO). Die Einwilligung kann auf der Datenschutzseite jederzeit widerrufen werden. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt davon unberührt.
Wo werden die Daten verarbeitet?
Matomo wird lokal auf den Servern des technischen Dienstleisters in Deutschland betrieben (Auftragsverarbeiter).
Weitere Informationen:
Weitere Informationen zur Verarbeitung personenbezogener Daten finden sich in den Datenschutzhinweisen.